En tidning om allt i världen

Att ha tillgång till en seriös styrka och konditionering är trevligt, men du behöver inte en för att hålla motivationen

Bygg en stenfast kärna genom att göra sneda övningar och arbeta musklerna runt din sex-pack

De flesta av oss associerar det med smärtsam muskelbränning - men med laktat i träning kan du förbättra din prestation

Luke Evans stunt dubbel för Dracula Untold, Marlow Warrington-Mattei, berättar för MF hur han blev redo för rollen, äter mestadels Nandos

MF-sökningen efter Storbritanniens bästa spa hotell för fitness-älskande par fortsätter med den alltid så regala Pennyhill Park

Dessa tält har den senaste tekniken för att du ska vara torr och mysig, även i de mest extrema brittiska väderförhållandena

Mäns Fitness talar med amerikanska snowboardstjärna, Pat Moore

En läkare förklarar hur man stannar tidvattnet i kroppsvätthet och när man ska söka läkarvård

Snowbombing 2015 har just meddelat den andra vågen av handlingar - få dina biljetter nu, den här kommer att bli enorm

Att beräkna dina kalori- och makronäringsbehov är avgörande om du vill träffa ditt gym mål. Här är hur

Att sammanfalla med frigivandet av ondskan Inom konsultpsykiatriken förklarar Dr Russell Green när och hur man litar på dina rädslainstinkter

Amputationen av hans högra ben har inte upphört med personlig tränare Jack Eyers att komma i fenomenal form. Så här gjorde han det

Spring dina knep till nästa nivå

Thorpe Park Fright Nights återvänder för att testa även de mest oroliga av lösningar

Upptäck orsakerna till dessa vanliga problem och följ vår experts råd för att säkerställa att ett skadat knä aldrig klarar din träning

Om du inte skjuter dig själv till den högsta gränsen kan du inte heller stör, säger Spartan Race skaparen Joe de Sena

Vårt val av den finaste Halloween klädseln för den mer muskulösa mannen

MF-sökningen efter Storbritanniens bästa spa-hotell för fitnessvänliga par fortsätter med den lyxiga Hilton London Syon Park

Talproblem och bristande rörlighet i händerna hindrade inte James Sutliff från att komma in i fantastisk form

Zach McGowan diskuterar sin roll i piratserien Black Sails och hur han kom i form utan gym