Justering till ett nytt liv med din bebis kan lättas om du känner andra personer i samma position. Vem annars kommer att få varför du är vaken (och nykter) i de tidiga timmarna, eller bortom glada att din lokala biograf har börjat göra mammas och barnsundersökningar? Eftersom det inte finns någon färskare vecka för nya föräldrar, utnyttja de andra möjligheterna att expandera din lokala sociala cirkel och hitta likasinnade mamma. Och låt oss veta vad som hjälpte dig på kommentaren nedan!
Hämta en app
FöräldrarNearby skapades för att hjälpa likasinnade människor som bor nära varandra i kontakt med Facebook och LinkedIn. Det är gratis och tillgängligt på både Android och iPhone. Dessutom kan du bara chatta med personer som också har anmält sig - så lugnande om du är blyg.
Gå online
Vad som är till hjälp är att så gott som alla föräldrar erkänner att de är i
Organisera ett öppet hus
Det låter alla amerikanska, men en anteckning till dina grannar och en drop-in-när-du-gillar drycker, grill eller kaffe i din (barn välkomna, förstås) är ett bra sätt att träffa människor. Och det handlar om din partner, som tar trycket lite och ger honom några förälderkontakter också.
Frivillig hos barngrupper
Om du har gått till en barngrupp, fråga arrangören om du kan hjälpa till med att göra tilltugg, dela ut saker, städa upp och så vidare. På så sätt slutar du oavsiktligt chatta med andra föräldrar och har en perfekt ursäkt för att bryta isen.
Omhändertagna väntrum
Det kan vara din läkare eller vårdklinik - var du än sitter ihop med andra föräldrar. Självklart mäta situationen och vem som faktiskt ser ut som de vill prata med, men det gör inte ont för att träffa en konversation medan du väntar. Speciellt med dina barn som ger dig en gemensam mark.
Hit sociala medier
Twitter är en riktigt öppen gemenskap där det är helt bra att meddela och svara på personer som du aldrig har träffat. Massor av föräldrar gör några av sina närmaste vänner genom det. Följ M & B på Facebook och Twitter, och kolla in vår hashtag #nightfeed när du är klockan 02:00.
Gör en date
Möt upp med en vän för kaffe och var och en ta med någon annan den andra inte vet. Gilla att föra ett plus en men med sätt mindre obekvämhet.
Vid vattenkylaren
Gymmet. Övningar klasser. Buggy Passa i parken. Fantastiska ställen att prata med andra mammor, särskilt om det finns en vårdcentral. Till och med föreslå ett glas vin som ett klapp på ryggen för alla dina träningsinsatser …
Använd supportgrupper
Var inte rädd att tala om något annat än spärrar och bröstvårtor i din ammande grupp.
Gör paj
Okej, det är lite slumpmässigt men en del tårta (eller åtminstone några Jaffa-kakor) i väskan kommer alltid att vinna dig till tjänst vid barnkammarportarna.
