Det är lätt att göra eller säga något när du är i ögonblicket, men efter ett tag sänks ångret. Vilka relationer handlingar slutar ångra?
Om man tittar på ett tidigare eller till och med ett nuvarande förhållande finns det några ögonblick som får dig att krama, kanske något du lärde dig på den svåra vägen att inte göra längre, eller till och med något som du gjorde i ett ögonblick av svaghet. Vad det än är, stort eller litet, ledde det förhoppningsvis till en lärdom.
Vad som gör situationen bättre är att du inte är ensam. Vilket misstag du än har gjort är chansen att någon där ute har gjort det också. Det betyder inte att det är okej, men det ger lite tröst. För de av er som kan vara oerfaren, eller ens de som vill se tillbaka och reflektera, är den här lilla listan för dig.
Vad gör människor i relationer som de slutar ångra?
Det tar mer än bara en enkel ursäkt att komma igenom några av dessa ångerframkallande scenarier.
# 1 Ligga och dölja sanningen. Detta leder inte bara till argument, sorg och allmänna känslor av elände, det bryter också förtroende. Tillit är en av de svåraste sakerna att tjäna pengar efter att du har förlorat det, men det är möjligt. Men vill du verkligen spendera månader eller år för att tjäna tillbaka det? Att ligga till din partner slutar aldrig bra. [Läs: Hur slutar du ligga för dig själv och din partner]
# 2 Hanterar inte din ilska bra. Detta kan leda till argument, ja, men i värmen i ögonblicket kan du också sluta säga saker du aldrig kan ta tillbaka. Det öppnar inte bara dörren till missbruk, men det kan också leda till att simmera känslor av vrede som kan bubbla över i en direkt uppbrytning. [Läs: 10 sätt att hantera någon med ilska frågor]
# 3 Fusk. Inte bara bryter du ditt engagemang mot varandra, du säger också att din partner inte är tillräckligt bra eller inte ger dig det du behöver från ett förhållande. Det är en icke-verbal attack på din partner, och det är en skadlig att återhämta sig, även om du får en andra chans.
# 4 Missbruk. Detta kan innebära fysisk, känslomässig eller psykisk missbruk. Medan inte alla är skyldiga till fysiskt missbruk, inser många inte att mentalt och emotionellt missbruk också är lätt att begå.
Att försumma din partners emotionella behov och behov är en form av emotionellt missbruk. Att bereda din partner och alltid ta upp sina brister är ett exempel på psykiskt missbruk. Dessa saker kanske inte verkar vara så stora en affär först, men föreställ dig bara hur det skulle vara att känna sig försummad och kritiserad dagligen.
# 5 Tar din partner för givet. Det är olyckligt hur vanligt detta är. När någon lägger sitt hjärta och sin själ i sina relationer, kan den andra personen känna att de kan ta baksätet och somna. Det är inte auto-pilot, det är inte en vägresa, det här är ett förhållande. Om en person gör allt, men den andra knappt gör någonting eller knappt erkänner den ansträngning som deras partner sätter i, uppstår ånger. [Läs: 16 diskreta tecken du kanske redan har tagits för givet]
# 6 Anger olycka för ditt förhållande. Detta gäller bara situationer där du skyller på din relation för din olycka utan att vara ärlig mot dig själv om andra aspekter av ditt liv. Alla har haft en tid i sitt liv där de känner sig vilse. Problem på jobbet, argument hemma och bristande känsla av riktning är exempel på situationer där man kan känna sig nästan hjälplös.
Det är under dessa tider att ditt förhållande verkar vara ansträngt. Många människor gör misstaget att tillskriva deras olycka över deras förhållande, och de hamnar upp. Och senare, när de inser att de faktiskt var lyckliga och stabila i sitt förhållande, ångrar de sina handlingar. Varje gång du befinner dig i detta problem, ta dig tid att se vilka yttre faktorer som tar dig ner. [Läs: 12 riktiga anledningar till att par försvinner över tiden]
# 7 Nitpicking. Varför har du det där? Varför gör du alltid det ansiktet? Varför rensade du upp och fick sängen att röra den där väggen 3 tum för mycket? Varför är papper inte i en exakt, snygg stapel? Efter en stund kan den person som hörs det dagligen, hela tiden eller åtminstone flera gånger om dagen börja bli irriterad. Du vet vad som motiverar människor? Berätta för dem hur bra de är på något.
# 8 Imponerande av höga standarder. Det kan innebära att när du samverkar med din partner fokuserar du för mycket på dina egna förväntningar på vad de borde och borde inte göra. När de misslyckas med att mäta uppfattningen av vem och vad de är, känner du dig ledsen. Alla är olika, och en viss grad av acceptans krävs i ett förhållande. Om din partner verkligen stör dig med vem de är som person och vad de gör, så är de inte rätt för dig. [Läs: 8 sätt att vara mindre kritiska för människorna runt dig]
# 9 Fokuserar för mycket på andra saker. Workaholics, folk som hellre vill spendera tid med vänner hela tiden, de med tidskrävande hobbyer och människor som helt enkelt vill göra andra saker istället för att jobba på deras förhållande är exempel på människor som slutar försumma sitt förhållande och i sin tur, sluta ångra det.
Ett förhållande är inte ett deltidsjobb. Det kräver tid, offra och ansträngning.Det betyder inte att du borde göra ditt förhållande hela ditt liv, det betyder helt enkelt att du behöver balansera alla andra aspekter av ditt liv. [Läs: 16 dumma dåliga vanor som kan skada ditt förhållande]
# 10 Inte stödjande. Om inte din partner har narkotikamissbruk eller gör något som är potentiellt farligt eller skadligt på något sätt, borde du vara stödjande. Om din partner har problem på jobbet, eller beslutar att gå tillbaka till skolan, eller besluta om en spektakulär karriärbyte, vara stödjande. Det kommer att finnas tillfällen där du kommer att vara tveksam, förmodligen på grund av försiktighet, oro och några goda avsikter, men att det är viktigt att säga att det på rätt sätt är korrekt.
Det litar på att vara stödjande för varandra. Lita på att din partner gör det rätta. Lita på deras förmåga att fatta bra beslut. Om du inte gör det och de blir framgångsrika i sin strävan, kommer du definitivt ångra dig inte att hejda din partner på.
[Läs: 5 livsförändrade lektioner du kan lära av ånger]
Beklagar något är ett tecken på att du gjorde något fel och att du inte ska göra det igen. Ångra väger dig och håller dig från att gå framåt. Men istället för att vända i de saker du önskar gjorde du inte, ta det som en lektion för att aldrig göra dessa beklagliga förhållande handlingar framtiden.
