12 idiotiska sätt att sluta tänka på din ex!

Har du svårt att komma över din ex? Använd dessa 12 sätt att sluta moping om och tänka på din ex-flickvän och vända ditt liv!

Att komma över en ex-flickvän kan antingen vara en av de enklaste sakerna du måste göra i ditt liv, eller en av de svåraste.

Saken är, du vet aldrig riktigt hur svårt det blir att komma över en ex, tills du bryter upp.

Och kommer att tänka på det, det är förvånande hur de relationer du trodde inte skulle skadas så illa om de slutade, sluta göra så mycket som möjligt, är det inte?

Kanske är gemensamma brytningar enklare på hjärtat.

Men för de flesta av oss känner breakups som att våra hjärtan rippades ut ur våra kistor och stampade sedan upprepade gånger.

För varje par som bryter upp och stannar vänner, det finns hundratals andra som skadar lika illa som du är just nu.

12 sätt att sluta tänka på din ex och komma över dem

Har du verkligen försökt att komma över din ex?

Gnuggar sina tankar fortfarande in i ditt sinne genom de små sprickorna och hemsöker dig till ett slut?

Här är några tips för alla där ute som har svårt att komma över sina ex.

Använd dessa förslag och med lite ansträngning kan du hantera det samtidigt som du går vidare till nästa fångst samtidigt!

# 1 Sov med någon annan. bom! Bara få rätt in i det, inga frågor ifrågasatta, inga nummer byts ut * om du inte vill *, kom in, kom ut, rensa huvudet. Att jaga tjejer och leva ensamlivet kan vara en stor upplevelse om du bara kommer ut ur ett långsiktigt förhållande.

Det finns inget bättre sätt att glömma en ex än att umgås runt andra kvinnor, och vem vet, kanske är nästa verkligen THE ONE! [Läs: Är du redo för rebound sex? 13 frågor att ta reda på]

# 2 Påminn dig om alla hemska tider med den personen. Du har uppenbarligen brutit upp av en anledning. Saker var inte glada dag efter dag, eller två skulle förmodligen fortfarande vara tillsammans.

Påminn dig om ditt sista dumma argument, eller de saker som din ex gjorde, som verkligen verkligen kryssade dig, men du satte upp det bara för att du var tillsammans. Tja, du är inte tillsammans längre så låt det rasande flöde och använd det som motivation att fortsätta. [Läs: Hur släpper man av någon du älskar genom att tvinga dig att hata dem]

# 3 Omgiv dig med dina vänner. Ringa upp dina vänner som du förmodligen har försummat sedan du kom i ett förhållande. Ta några drycker, gå vidare till stranden, titta på några fotbollsspel tillsammans, kom bara tillbaka till att vara med killarna. Det finns inget som hjälper mer att tänka på en ex-flickvän än att jaga nya tjejer med dina kompisar.

# 4 Blås av lite ånga genom att gå till gymmet. De flesta (killar och tjejer) blir lite självklara med sina kroppar när de är i ett förhållande. Att inte lägga ansträngningarna i hur din kropp ser ut kan verkligen leka med ditt självkänsla efter en dålig uppbrott.

Donâ € ™ t mope runt och sätta dig ner, få ett nytt gym medlemskap och börja arbeta mot den kropp du hade i gymnasiet. Itâ € ™ s stor motivation att komma tillbaka i form samtidigt öka din självkänsla i processen, vilket är viktigt när du går ut och söker träffa andra kvinnor. [Läs: 25 tips för att bli motiverad att träna och hålla fast vid det!]

# 5 Ingen kontaktregeln. Radera numret. Gör det just nu. Chansen är att du i dag och ålder skriver in din kontaktens namn i din telefon och slår ratten. Jag är nästan säker att du inte kommer ihåg din betydande andras cellnummer av hjärtat. Ta bort det numret och försök inte kontakta dem.

Donâ € ™ t text en vän som frågar efter ditt ex-nummer, försök inte och maila dem, stäng av all kommunikation. Det värsta du kan göra för att hindra den pågående processen är att ringa upp din ex, påminna om de goda tiderna och sugas direkt in i ett dåligt yo-yo-förhållande som inte fungerade för någon av er till att börja med. [Läs: 12 anledningar till att ingen kontaktregel fungerar alltid]

# 6 Detta är verkligt. Få stängning och låt din ex veta att det här är en riktig uppbrytning, inte bara en "break". Lämna inte dörren öppen för att komma tillbaka ihop. Om saker blev dåliga nog för att bryta upp i första hand, är det svårt att föreställa sig ett scenario där saker blir bättre istället för sämre.

Medan vi människor är vanligtvis optimistiska människor i naturen, snälla inse det här kommer sannolikt inte att sluta bra. Om du slutade det en gång, se till att det inte finns några ifs, ands eller buts om uppbrottet. Det är över! [Läs: Det rätta sättet och de rätta anledningarna att ta en paus i ditt förhållande]

# 7 Försök inte få tillbaka dina saker. Bara strunta i det. Självklart, om du är i ditt rum när du bryter upp, stämmer du inte bara och lämnar allt. Men om du har lämnat dina saker där längre än två veckor, lämnar du dem för gott, eller frågar dig om att låsa upp det och skicka det till din nya adress.

Donâ € ™ t bjuda in dem att leverera det själva. I stället fråga vänner eller ens betala någon för att få dina saker tillsammans om du måste, men undvik att gå tillbaka till lägenheten själv. Om du går fot i den lägenheten kommer alla minnesförhållanden att komma tillbaka och slå dig på en gång, oavsett om du vill ha det eller inte.

Det är tillräckligt svårt att bryta upp, tortera inte dig själv igen med tidigare minnen som couldâ € ™ ve varit undvikas. [Läs: Varför förstörs först kommer det alltid att bli lättare för dig att läka]

# 8 Ditch allt som är en påminnelse! Bild från din semester till Hawaii? Bränn det. Tröjan hon fick dig till jul, ge den till Frälsningsarmén. Gör bort med allt som ger starka minnen av din ex. Var inte dum om det här heller. Om hon råkade få dig en Ford F-150, skulle jag inte precis ta det till skymningen!

# 9 Få upptagen livsstil. Försök och håll dig upptagen och gör något för dig själv. Gå med i en co-ed sport liga för att träffa nya vänner, särskilt kvinnliga vänner som delar samma kärlek till en sport som du gör. Fråga din chef om du kan arbeta övertid och kasta dig in i ditt arbete. Hitta en ny hobby.

Det finns en miljon olika saker du kan göra för att vara upptagen, och som dagarna blir till veckor och veckorna blir till månader innan du vet det, kommer du att vara redo att försöka datingplatsen igen. [Läs: Krossa kön med ex och 10 omständigheter där det fungerar]

# 10 Håll dig borta från spritet, du kommer ångra det. Om du vill gå ut en natt och bara dricka tills du inte kan ta längre, stoppar jag inte dig. Det är många folks förstahandsval efter en uppbrott. Men när det förmodligen någonting, blir en vecka eller värre, en nattlig händelse, har du en helt ny uppsättning problem på dina händer.

# 11 Belöna dig själv. Gör du rätt val som hjälper dig att gå vidare? Titta inte på det förflutna vad du hade. Titta istället in i framtiden för att planera vad du vill bli och vilken typ av kvinna skulle göra framtiden-du glad.

Ta en resa som du alltid ville ta. Upplev något exhilarating som du aldrig skulle ha gjort i en relation som bungehopping eller mager doppning. Efter att ha varit med någon under lång tid börjar du ta på sig sina egenskaper. Ta några risker, prova nya saker och ta reda på vem du verkligen är igen. [Läs: 10 roliga och fantastiska saker måste alla göra omedelbart efter att ha brutit!]

# 12 Livet väntar på ingen. Fortsätt med dina normala aktiviteter utan att krossa eller isolera dig själv. Alla tillåter en pout för en dag eller två. Men när de deprimerade dagarna blir till veckor, förhindrar du inte bara att du går vidare utan också hindrar andra från att hjälpa dig.

De bästa av vännerna kommer att försöka uppmana en mopande vän, men efter att ha försökt upprepade gånger dag efter dag, blir även människor som börjar med de bästa avsikterna att hjälpa dig ut genom denna tuffa tid, lite mer avlägsna. Medan andra kan försöka hjälpa, är den enda personen som faktiskt kan bestämma sig för att göra en förändring, den som tittar rakt tillbaka på dig från spegeln!

[Läs: 25 vänner med förmånsregler att komma ihåg för en perfekt fling]

Du har spenderat din del av dagarna och känner dig olycklig om din rörade värld. Steg nu upp och möta världen. Håll dessa 12 sätt att sluta tänka på din ex-flickvän i åtanke, ta tag i din jacka och gå ut. Allvarligt finns det en helt ny värld som väntar på dig!

Ge Oss Din Åsikt