Samhället har lärt oss att livet handlar om att vakna, arbeta, sova och göra det hela igen. Finns det inte något fel på den ekvationen?
De flesta av oss är bundna till något. Arbete, räkningar, make / maka, barn, inteckning, företag, skuld. Det finns alltid något som hindrar oss från att bryta sig fri och göra precis vad vi vill, närhelst vi vill. Som fransmännen säger: "Det är bara livet." Det är bara livet, och det finns inget mycket vi kan göra om vi vill förbli som ansvariga vuxna.
Men det är inte världens ände. Kom alltid ihåg att det du gör nu är bara tillfälligt, tills du räknar ut hur du följer din passion och får betalt för det samtidigt. Fram till dess finns det ingen anledning till att livet måste vara en dyster och tråkig plats.
Du borde vara så glad som du kan vara, och ett sätt att göra det är att vara mer spontan. Om du slutar planera och faktiskt börjar leva, kommer du att finna att livet är så mycket mer intressant än det var och lita på mig när jag säger att det är svårt att gå tillbaka.
Jag, för en, hade ett stabilt jobb, tjänade anständiga pengar, hade ett bra lag och fick veta att jag hade en ljus framtid framför mig. Men den fruktansvärda processen att leva samma dag efter dag efter dag fick mig klåda att gå upp och springa i motsatt riktning. Så glad som jag var på jobbet, insåg jag att det var nödvändigt att vara mer till liv än det.
Efter mycket tanke och gott om stöd vaknade jag en morgon och bestämde mig för att den ödesdigra dagen skulle vara den dagen jag slutade, och det gjorde jag. Två år på, jag är nu en frilansförfattare som har ekonomin och, ännu viktigare, tiden att resa och äntligen leva ett liv som jag jobbade så svårt att uppnå.
Min historia kan vara något extrem för många av er att svälja, men historiens moral är att om du tar risker och gör ditt sinne för att göra något spontant, kommer du att programmera ditt sinne och hjärta att göra vad som krävs för att lyckas. Oavsett hur stor eller liten ditt mål är, kan du komma dit om du går för det.
Hur man lever ett mer spontant liv
Att bli en mer spontan person är verkligen inte en lätt prestation, så här är 18 enkla saker som du kan göra för att leva ett mer spontant liv. Förhoppningsvis kommer dessa steg att uppmuntra dig att göra något mer när du är äntligen redo att.
# 1 Skaka upp din rutin. Det behöver inte vara något drastiskt som att skrika på din chef eller plocka upp kemtvätten i dina undies. Du kan börja med något enkelt, som att gå någon annanstans för ditt morgonkaffe eller ta en ny väg hem från jobbet.
När du gör något annorlunda öppnar du dina ögon och sinne upp till nya möjligheter. Du kommer då att känna sig mer benägen och mindre rädd för att prova nya saker. Dessutom vet du inte vad som är runt hörnet, det är en spännande känsla, är det inte?
# 2 Gör något nytt varje dag. Oavsett om det är en annan beställning när du är ute efter din dagliga kaffekörning eller på den tröjan som du aldrig hade något förtroende att bära, måste du bryta ur din komfortzon. Det finns ingen anledning att planera för det, gå bara med flödet. När möjligheten presenterar sig, tveka inte och gör det bara.
# 3 Fråga det hottie ut. Ett annat sätt att vara mer spontan i livet är att inte vara rädd för att bli avvisad. Ett bra exempel är att fråga din krossa ut. Anledningen till att du inte har gjort det ännu är att du är rädd för att bli avvisad, eller hur? Nästa gång du kan, be den hottie utan att oroa dig för konsekvenserna.
Folk älskar det när de är föremål för andras önskemål och du kan vara säker på att din förälskelse blir smickrad att du hade modet att fråga dem. Även om du blir avvisad, så vad? Åtminstone får du bygga ett band med din förälskelse, och eventuellt även en vänskap. Det ger dig gott om utrymme för att försöka igen. Kom ihåg att om du aldrig försöker kommer du aldrig veta. [Läs: Hur man frågar en kille som en stilig tjej]
# 4 Anslut igen med gamla vänner. Oavsett om det är din gamla college dorm-kompis eller medarbetare från ditt första jobb, finns det inget fel med att återuppliva försummade relationer. Du kommer bli förvånad över hur meningsfullt en möte med en gammal vän kan vara.
Det trevliga med att hänga med människor som du inte har sett på ett tag är att du aldrig vet var det kan leda till och vad du ska prata om. Allt kommer att tyckas friskt och nytt, långt ifrån samma gamla historier som du diskuterar med dem som du ser regelbundet.
# 5 Anslut med de som finns runt dig. Du kommer bli förvånad över hur intressant människorna omkring dig är. Istället för att träffa din vanliga grupp vänner eller åka hem för en natt med TiVo, bjuda in din kollega, granne, studiegruppsmedlem eller någon annan som du ser regelbundet * men har ingen vänskap med * ut för en dryck.
Du måste erkänna att det är lite oortodox, men det är där det roliga är. Det är absolut inget fel med att lära känna "background" -personerna i ditt liv. [Läs: 10 motivativa tips och tricks för blyg människor och introverter]
# 6 Gör vad du vill ha. Rädd för att konsumera den läckra croissanten, för att du är på en diet? Vill du inte ta en extra semesterdag eftersom du är rädd att dina medarbetare kommer att se dig som en lat medlem? Skäms över att ha rosa, för att du inte vill att dina vänner ska tro att du inte är manlig?
Glöm reglerna och gör bara vad som gör dig lycklig. Livet är för att leva, så leva det högt och stolt. Var noga med att du inte skadar dig själv eller någon annan i processen.
# 7 Hoppa på ett plan. Att resa är ett av de bästa sätten att mata hjärtat och själen. Ju mer tid du spenderar att se vad världen har att erbjuda, desto mer sannolikt kommer du att känna den rutinen är inte rätt för dig. De människor du kommer att träffas, mat du kommer att smaka, luktar du kommer att stöta på, och sevärdheter du ser kommer säkert ge dig en förnyad känsla av underverk. Den känslan av äventyr kommer säkert att låna en hand i din övergripande spontanitet. [Läs: 8 tips för att ha det bra när du reser som ett par]
# 8 Börja säga ja. Oavsett om det är en inbjudan till en fest där du känner ingen än värd, en inbjudan att ha drycker med medarbetare som du inte är mycket nära med, eller till och med något så slumpmässigt som att säga ja för att hjälpa din granne flytta några lådor, börja bara säger ja.
Det öppnar dig för nya upplevelser, nya människor och situationer ur din komfortzon. Även om det är en engångsåtgärd, kommer du alltid gärna att se tillbaka på upplevelsen och komma ihåg det som något spännande som inte är normalt, och du kommer känna dig mer benägen att göra det igen. Det slår säkert upprepning, eller hur?
# 9 Sluta tvivla dig själv. Ju mer du känner att du inte kan göra saker, ju mer sannolikt kommer du inte. När du själv försöker prova något nytt som du inte är bekväm med, desto mer sannolikt kommer du att bryta ut ur din tråkiga rutin. Spice upp ditt liv genom att berätta för dig själv att du kan göra det, och du kommer.
# 10 Arbeta på distans. Ju mindre tid du spenderar på kontoret bakom ett skrivbord, desto mer produktiv blir du. Det kan fungera hemifrån, jobba från ett kafé eller jobba på en park. Ta bara dig ur den tråkiga kontorsmiljön så ofta och se hur mycket bra det kommer att göra för ditt sinne och ditt arbete.
Jag vet att det är omöjligt att övertyga din chef för att du ska börja arbeta hemifrån, så hur är det med att fråga om ett par timmar på en inte så upptagen dag att jobba från ett kafé runt hörnet? Föreslå denna idé till din chef och se vad som händer nästa. Du kan bli förvånad över hur mycket inspiration du kan få genom att ta dig ur en miljö som du är så van vid.
I mitt senaste jobb hade vi en chef som tog hela laget ut till ett närliggande café i några timmar varje vecka. Förändringen i miljön fick sina kreativa juicer att flyta, och han svär att de blir mer färdiga på några timmar på det caféet än dagar som spenderas på kontoret.
# 11 Bliv inspirerad. När du har någon att se upp, finns det en bättre chans att du kommer att driva saker som du aldrig trodde du skulle göra. Den enkla idén att du kan göra vad andra kan göra är en av de största motivationskrafterna där ute. Välj en idol och sätt din syn på livet enligt hur de gör det. Det kan vara världsledande, en positiv vän eller chef för din frivilliga förening.
Oavsett vem du bestämmer dig för att se upp, var noga med att hålla fast vid dina inspirationer och fortlöpande berätta själv att allt är möjligt när du tänker på det. Du kommer då att känna sig mer benägen att ta itu med spontanitetshuvudet utan att oroa dig för mycket för att misslyckas.
# 12 Prata med en främling. Ofta tenderar vi inte att dra sig tillbaka till våra skal när vi befinner oss i okänt territorium och möter okända ansikten. Oavsett om du är på en konferens, på ett plan eller i linje med DMV, tveka inte att prata med en främling. Du kommer bli förvånad över de berättelser som vissa människor måste berätta. [Läs: 12 snabba tips för att lägga till fler personer i din sociala cirkel]
# 13 Gör dig själv le. Var noga med att instinktivt göra dig lycklig. Gör något som får dig att le på en daglig basis. Oavsett om det behandlar dig själv på den mango sorbet du har längtat hela veckan eller äntligen köpt den flygbiljetten ut ur staden, behandla dig själv utan att tänka för mycket om det.
# 14 Slå av dina prylar. När du inte har några störningar i vägen kommer du att vara mer villig att gå upp och få något gjort. Till exempel, gå över till parken och stäng av telefonen.
Du kommer att upptäcka att utan Facebook och Twitter för att distrahera dig, har du friheten att faktiskt absorbera din omgivning. Du kommer att märka saker som du aldrig gjorde förut, som hur skrynklig barken på det tallet är eller hur många ekorrar det löper runt. Du kan till och med träffa en konversation med din bänkkamrat och skapa en ny vän. [Läs: 8 irriterande sociala medier som gör att du vill skrika]
# 15 Har öppna dagar. Planera inte för någonting, och se bara var dagen tar dig. Samma sak kan sägas nästa gång du är på semester. Istället för att krama dagen med turistattraktioner, lämna en dag eller två helt tom för att bara utforska vad som finns runt dig. Resenärer nära och långt har sagt att det är tider som dessa som gör det möjligt för dem att göra de bästa minnena, inte stå i linje vid ännu ett museum.
# 16 Ät något nytt. Du kan antingen bryta upp din rutin genom att gå till en ny restaurang i stan eller göra bokningar någonstans helt exotiska.Har du någonsin försökt malaysisk mat? Vet vad peruanska köket ens är? Oavsett om det är att experimentera med ett nytt recept eller gå ut på en ny restaurang, överraska dig själv genom att äta och dricka något nytt.
# 17 Få din partner ombord. Oavsett om det är din make, syskon, bästa vän eller kollega, få någon du älskar att förändra sina liv till det bättre också. Det tar två till tango, för att inte tala om att det blir spontant så roligare.
Du kommer inte att vara förlägen att göra dig dåre om det finns någon som är precis bredvid dig som gör samma sak. Att resa, prova nya saker, och bara vara en välrundad person blir väldigt lättare med en kompis.
# 18 Bli av med tråkiga saker. Pastimes som att shoppa, titta på tv och surfa på internet är ordentliga tidskrävande och bör inte ens klassificeras som hobbies. Var säker på att befria dig från värdefulla aktiviteter och skämma bort saker som lär dig något nytt.
Lägg till värde för ditt liv genom att gå med i en bokklubb, lära dig att surfa, lära dig att dansa, och så vidare. När du inte har dumma distraktioner som en tv-show att oroa dig för, ger du dig mer tid att göra saker som du aldrig trodde du skulle göra.
Ditt liv är tänkt att vara levt och inte slösat med saker som inte ger dig glädje. Trots ditt ansvar finns det ingen anledning till varför du inte kan injicera lite spontant kul i ditt liv för att göra det mycket mer värdefullt. Kom alltid ihåg de franska författarens miltiska ord, Zola, "Om du frågar mig vad jag kom in i det här livet, ska jag säga: Jag kom för att leva högt."
[Läs: 12 insiktsfulla lektioner för att hjälpa dig att få ett bättre liv]
Alla har potential att bli mer spontana. Bryt sig fritt från din rutin och försök med något nytt. Om några årtionden kommer du verkligen att vara glad att du gjorde det.
