29 veckor gravid - vad man kan förvänta sig

Innehållsförteckning:

29 veckor gravid - vad man kan förvänta sig
29 veckor gravid - vad man kan förvänta sig

Video: 29 veckor gravid - vad man kan förvänta sig

Video: 29 veckor gravid - vad man kan förvänta sig
Video: Graviditetsvecka 29 - barnmorskan berättar vad som händer när du är gravid i vecka 29 2024, Mars
Anonim

Den här veckan blir din bebis svängande och du blir en frekvent besökare på lojan (glamorös!). Ta reda på mer om vad din baby och kropp gör och de vanliga symptomen att se upp vid 29 veckor gravid.

Hur stor är min bebis vid 29 veckor?

Den här veckan blir din baby ganska nära hennes födelselängd, mellan 15 och en halv och 16 tum lång. Hon väger också mellan två och en halv till tre pund nu, och denna vecka markerar en förändring i hennes vikt: under de kommande 12 veckorna kommer hon mer än att dubbla eller till och med tredubbla sin nuvarande vikt. I överensstämmelse med frukt- och grönsaksjämförelserna är ditt barn nu storleken på en butternut squash.

Vad gör min baby vid 29 veckor?

Nu när ditt barn är mycket större, börjar du definitivt märka mer kraftfulla och regelbundna sparkar och vridningar. Hon kan till och med sparka när hon sover - precis som att du rör dig om natten och försöker bli bekväm.

Din bebis kommer att svara på alla slags stimuli, från maten du äter till ljud och ljus som hon kan upptäcka från livmodern. Det finns inget bestämt antal gånger som ditt barn ska flytta - varje barn är annorlunda - men du bör börja övervaka spark två gånger om dagen, på morgonen och på natten. Det är lättast att göra det här liggande eller sitta ner eftersom ditt barn är mer benägna att sänka sig när du vilar. Räkna till tio och övervaka alla hennes rörelser.

Om du märker att ditt barn inte har flyttat längre än du känner är normalt, försök att få henne att flytta genom att dricka ett isigt kallt glas vatten eller äta ett mellanmål. Om det inte fungerar, ring din barnmorska för råd.

När det gäller din bebis kropp blir hennes huvud större för att skapa utrymme för att hon utvecklar hjärnan, och hennes muskler och lungor mognar.

Vad gör min kropp vid 29 veckor?

Du har förmodligen varit på besök i lojan oftare sedan du blev gravid, men när din baby är så stor, lägger hon nu ett allvarligt tryck på blåsan - så de här besöken på lojan kommer sannolikt att diskanta nu!

Så frestande som det kan låta bli kallt kalkon på vätskfronten, är det avgörande att du håller hydratiserad - oavsett hur många gånger loo besök stör din sömn - för i extrema fall kan uttorkning leda till för tidigt arbete.

Du kan också märka att du läcker små mängder urin när du skrattar, hostar eller nysar, vilket är känt som stressinkontinens. Det beror på din babys vikt och trycker ner på dina bäckens golvmuskler, som styr urinflödet ur kroppen. Håll din bäckenbotten tonad genom att göra dagliga övningar.

Vanliga symptom att se upp för:

  • Åderbråck: En annan härlig graviditetssymptomat, åderbråck drabbar nästan 40% av de förväntade mammorna. Vissa kvinnor tycker att de är smärtsamma, medan andra inte har några känslor av obehag, och om din mamma hade dem, är chansen att du får dem också. För att försöka undvika och minimera dem, prova speciell moderskapsstöd och fortsätt att fortsätta att fortsätta.
  • Halsbränna: Om detta obehagliga symptom håller dig på natten, håll dig borta från energi som kaffe eller choklad innan du lägger dig och försök att undvika att äta för mycket för nära sänggåendet.
  • Läckande bröst: Du har inte ens fött barn, men dina bröst kan redan läcka förmjölk som kallas kolostrum. Det är dags att börja shoppa med bröstkuddar (åh, glamouren!).
  • UVI: Nu är du i din tredje trimester, du är mer mottaglig för urinvägsinfektioner, så om det brinner när du går till loo, prata med din läkare eller barnmorska för att få råd.

Vad ska du göra i veckan:

  • Kör säkert - Det finns två av er i bilen nu! Att ha en stor bump är ingen ursäkt för att sluta bälte upp i bilen. Bär knäpartiet så att det passar över dina lår och höfter, och under din bump - inte över mitten av den. Bältets diagonala rem ska sitta över din halsbåge, sedan gå ner mellan dina bröst och fästa så att den sitter ovanför din bump, inte på den. Om du åker på en lång resa, se till att du tar regelbundna raster för att förhindra att dina ben och anklar blir svullna (precis som om du skulle vara i ett plan). Om du har ryggvärk, kan en kudde som är kilad i ryggen lindra den.
  • Ät bra: Du bör också se till att du äter tillräckligt med de goda grejerna för att hålla fast vid din barns växande näringsbehov: se till att din kost innehåller gott om folsyra, järn, C-vitamin, kalcium och protein.

Ta mig tillbaka till vecka 28

Ta mig till vecka 30

Läs nästa, 2017 Mother & Baby prisbelönta barnstolar:

Image
Image
Image
Image
Image
Image

East Coast Nursery Folding Barnstol, £ 63,99, Amazon

East Coasts träfällningsstol är kompakt och robust. Det tar upp begränsat golvyta och vikar sig snyggt ut. Praktiskt taget ingen montering krävs - passar bara på den vadderade insatsen och öppnar den! Det är lätt att rengöra och innehåller en bra storlek bricka men remmarna är alldeles för snäva och är svåra att justera, speciellt med insatsen på plats. Stolen är också tung, vilket gör det svårt att transportera men totalt sett är det en attraktiv, välgjord produkt som är bra valuta för pengarna.

Image
Image
Image
Image

Gray Sprout Barnstol, OXO Tot, £ 164, Amazon

Denna OXO Tot barnvagn har en modern design som passar in i de flesta kök.Den är robust, praktisk och viktigast, super lätt att rengöra. Det kan inte vikas bort, så det är inte idealiskt om du är liten i rymden.

Image
Image
Image
Image

Floral Highchair, My Babiie, £ 69.98, Amazon

Denna barnstol har ett super stort bricka, vilket är bra om du är babyledad avvänjning. Det lutande sätet ser ut och känns riktigt bekvämt och är en utmärkt funktion om din totot somnar i mitten av måltiderna! Den stora ramen och designen är dock inte för alla.

Image
Image
Image
Image

Chicco Polly Progress, £ 139,99, Amazon

Denna snygga barnstol har fem olika konfigurationer, så att du kan omvandla sätet när ditt barn växer. Som sagt är det super tungt och våra mamma tester tyckte att det inte var så praktiskt som det först verkar.

Image
Image
Image
Image

Cuggl Pumpkin Deluxe barnstol, £ 109.99, Argos

Denna barnstol gör precis vad det står på lådan - det är överkomligt och de sex olika positionerna gör att du kan flytta barnstolen upp och ner så att du kan vara jämn med din lilla, oavsett var du matar dem. Som sagt önskade våra mammatestare att benen var lite robustare.

Image
Image
Image
Image

Peg Perego Siesta hög stol, £ 232.34, Amazon

Vår silverpristagare, Peg Perergo Siesta barnstol gör det möjligt för din lilla att göra just det med sitt praktiska lutningssätet. Höjden kan justeras så att du kan mata ditt barn på olika nivåer och den djärva färgen ser bra ut i de flesta kök. Med detta sagt kan brickan vara liten, för att vara ren, även om den är stor.

Image
Image
Image
Image

Kidsmill Up! Barnstol, £ 139

Vinnande guld i våra priser, det är ingen tvekan om det - Kidsmill Up! Ser fantastisk ut! Tillåter att du får din baby vid middagsbordet med dig från nyfödda, om du har råd med det, är det en bra investering.

Image
Image
Image
Image

Nuna ZAAZ, £ 185, Amazon

Med en djärv design som du inte skulle ha något emot att ha ute i ditt kök, är Nuna Zaaz ett robust alternativ som inte kommer att flytta till även den svåraste pjäsen. Brickan är inte rörlig, vilket är irriterande om du är babyledad avvänjning, eftersom du inte kan stoppa din tappning av mat på golvet.

Rekommenderad: