Den här veckan kommer du närmare än någonsin till din bebis ankomst, och hennes kropp är fortfarande mogen. Ta reda på vad du behöver veta nu när du är 37 veckors gravid.
Hur stor är min baby vid 37 veckor?
Denna vecka är din baby större än någonsin på storleken av en stor cantaloupe. Hon väger omkring sex och en halv kilo, men om han är en pojke, kommer han sannolikt att väga ännu mer än detta. Hon blir också lång och mäter över 19 inches från topp till tå.
Vad gör min baby på 37 veckor?
Även om ditt förfallodatum är nära nu anses din baby fortfarande inte vara fullständig under ytterligare två veckor, så om hon är född nu kommer hon fortfarande att betraktas som tidigt. De kommande två veckorna i din livmoder - om hon bestämmer sig för att stanna kvar där tills dess! - kommer att se att hennes hjärna och lungor når full mognad. Hon kommer fortsätta att vinna omkring en halv kilo i veckan fram till födelsen.
Hon kommer också fortfarande att träna för livet utanför sitt mysiga nuvarande hem, repetera genom att andas fostervätska, suga tummen, flytta från sida till sida och till och med blinka. När hon är född kommer hon att ha samma omkrets som hennes bröst.
Någonsin undrat hur din baby kommer att se ut när hon är född? Förvånansvärt kan din baby se ganska annorlunda ut mot både dig och din partner. Om hon är född nu och har olika färghår för båda, oroa dig inte: det är helt normalt för mörkahåriga par att få ett barn att dyka upp med blont eller rött hår eller rättvisa föräldrar att ha en liten med ett mörkt mopp. Alternativt kan ditt barn inte ha något hår, men bara sporta en fin peachy ner.
Vad gör min kropp vid 37 veckor?
Din läkare eller barnmorska börjar nu kolla efter tecken på arbete nu och se om din livmoderhals är dilaterad (den måste öppnas till 10 centimeter för att barnet ska passera in i födelsekanalen) samt att kontrollera konsistensen av livmoderhalsen, som blir mjukare före arbetet. Du kommer också att kontrolleras för utmattning, eller hur tunn din livmoderhals är (det ska vara supertunn innan du föds), din livmoderhals position och ställningen hos barnet i förhållande till ditt bäcken. Ju lägre du är, desto närmare träffar du henne för första gången.
Alla dessa processer kan ta från en dag till en månad att inträffa, så självklart är de användbara tecken för att bestämma hur långt du är, de är inte konkreta bevis på den faktiska börjans början. Till exempel kan vissa kvinnor som är mycket dilaterade inte födas i veckor, medan andra kvinnors livmoderhalsar kan gå från att stängas för att öppnas om några timmar.
Om du går in i arbetet nu kan du känna dig krampig - lite som att du får din period. Du kommer också att passera din slemplugg - det kommer antingen att komma ut på en gång i en klump, eller du får ökad vaginal urladdning under några dagar. Det kan ha brunt, rosa eller rött blod i det, särskilt om du har haft sex, vilket fortfarande är helt säkert på detta stadium. Det beror på att din livmoderhals mjuknar i beredskap för arbete.
Om du är orolig alls om utsläpp eller blödning som inte verkar normalt, tala med din läkare omedelbart. Och om dina vatten bryts innan dina sammandragningar har börjat, kommer du att induceras om de inte börjar snart efter att minska risken för infektion. Så om ditt vatten strömmar ut i sänkt eller fullt flöde, måste du kontakta din läkare eller barnmorska genast.
Vanliga symptom att se upp för:
- Inte gå ner i vikt: Yippee - ett annat lyckligt graviditetssymptom! Många kvinnor får inte någon vikt alls i detta skede, vilket gör en förändring från pundet i en vecka av vikt som du har kommit att förvänta dig från tredje trimestern.
- Barnet rör sig inte så mycket: Om din baby är tystare än vanligt, oroa dig inte: När hennes huvud är engagerat i bäckenet, blir det mycket mindre utrymme för henne att dansa runt, med de enda rörelserna som vanligtvis vrider och squirming. Det som är viktigt är att känna lite rörelse varje dag. Om du inte känner detta, tala med din läkare eller barnmorska.
- Sömnlöshet: Det kan vara svårare än någonsin att nicka på natten, så försök att underlätta under dagen. Du måste koppla av innan den ansträngande men vackra virvelvinden som barnet kommer med med henne.
- Byte av bröst: Precis som din navelknäppare troligen blev en outie, kommer dina bröstvårtor också att skjuta ut mer nu, perfekt för ditt barn att låsa på när hon är född.
- Vattenbrytande: Om ditt vatten bryts före eller efter sammandragningar, innebär det att arbetet är nära förestående. Oavsett om du får en ludd eller en gush, ring din läkare eller barnmorska för att meddela dem nyheterna.
Vad ska du göra i veckan:
Känner du att du vill göra ditt hus till det perfekta lilla hemmet för din bebis? Välkommen till nestinstinkten! Från skrubbning av injekteringen i ditt badrum med en tandborste för att omarrangera varje föremål i ditt köksskåp i storleksordning eller till och med demontering av dörrhandtag så att du kan desinficera skruvarna, när denna instinkt träffar dig, kommer inget att stå i din väg. Inte ens en förvirrad partner. I grund och botten är det ett primärt behov att förbereda ett "bo" för det nya barnet och organisera din värld.
Även om det naturligtvis inte är skadligt att spendera dina dagar rengöring (om du måste!), Det finns några saker du bör vara medveten om först. Om du har en önskan att dekorera, håll dig borta från oljebaserade färger, gammal färg som kan innehålla bly och vissa latexfärger som innehåller kvicksilver. De flesta vattenbaserade kan användas, men kontrollera alltid etiketten och ha på sig skyddskläder eller handskar. Vill du desinficera ditt hus från början till botten? Kontrollera säkerheten för de produkter du använder. Undvik exempelvis ugnsrenare och kemtvättprodukter, och blanda aldrig ammoniak med klorbaserade produkter som blekmedel, eftersom kombinationen ger giftiga rök.
Använd gummihandskar vid rengöring och försök inte andas starka ångor. Och om du har en katt använder du handskar för att rengöra kullkassen eller få någon att göra det medan du är gravid. Kattfeces kan orsaka toxoplasmos (en sällsynt, mycket allvarlig blodinfektion som kan orsaka fosterskador). Och det kan vara en bra idé att hålla sig borta från trädgårdsskötsel om din katt går till loo utanför, eller om du vet att grannskapet moggies använder din trädgård som en offentlig toalett.
Ta mig tillbaka till vecka 36
Ta mig till vecka 38
Läs mer: The Mother & Baby Award Vinnande stolar:
Baby Jogger City Tour, £ 249,99, Amazon
Att vinna en silverpris i år är City Tour från Baby Jogger den lättaste drivstolen ännu från det prisbelönta varumärket. Vår panel av mamma tester älskade hur lätt och lätt City Tour var att trycka, och den kloka veckan betyder att du kan passa den i en praktisk ryggsäck. Det är värt att notera, handtagen är inte justerbara, så det här är inte idealiskt för de långa föräldrarna där ute.
Cuggl Maple Pushchair, £ 59,99, Argos
Maple Pushchair från Cuggl är ett super-prisvärt kit, som vann guld i våra priser i år. Våra mamma tester älskade fotmuffen och regnskyddet som ingår i priset, vilket gör det till en fantastisk bunt!
Silver Cross Wave, £ 995, Mothercare
Silver Cross gör fortfarande vågor med denna vackra dubbla buggy. Det är lätt att trycka, även med två ombord och det finns gott om sittplatskonfigurationer för att rymma din växande kött.
Out 'n' Om Nipper Double V4, £ 379, Amazon
Vi älskar hur robust denna dubbelbuggy terräng ser ut, medan den fortfarande är super lätt och lätt att trycka. Med snabba frigörbara hjul och en lätt vik kan du få det i bagaget på din bil. Det är en doddle. Det finns inte mycket lagring men det är ett litet pris att betala.
Joie Mytrax, 239,99 kr, Amazon
Vårt panel av förälderstesterare älskade Joie Mytrax-barnvagnen, det var lätt att vika upp och ner med en hand och en dröm att manövrera. Den enda nackdelen är regnskyddet, vilket är lite svårt att få på och av, men totalt sett en bra liten barnvagn från ett varumärke du kan lita på.
Baby Style Hybrid Edge, 499 kr, Amazon
Vår panel av förälderstestare älskade Hybrid Edge-utseendet och kände hur lätt det var att styra, även med vikten av två tos i släp. Med det sagt kan det vara ganska svårt att komma åt lagringskurvan när den används som dubbelbuggy.
ABC Design Pepper Travel System, £ 850, Amazon
Ett vackert rese system av hög kvalitet som gör livet enklare när du är ute och om med din baby. Det är lätt att hantera på flera terränger, passar från födseln och med ett antal olika bilstolar, och är ett bra alternativ för större föräldrar tack vare de justerbara styren. Den kan också vikas helt platt vilket gör det till ett bra alternativ för mindre bilskor.
