Apples nya funktioner hjälper dig med en digital detox

Apples nya funktioner hjälper dig med en digital detox
Apples nya funktioner hjälper dig med en digital detox

Video: Apples nya funktioner hjälper dig med en digital detox

Video: Apples nya funktioner hjälper dig med en digital detox
Video: The Body Coach PT Search | The Search is on... 2024, Mars
Anonim

Kanske massiva företag bryr sig om oss trots allt. Apple har meddelat sin iOS 12-uppdatering, som innehåller en hel app som är avsedd för att förbättra ditt digitala välbefinnande, en månad efter att Google meddelade sin senaste programvara Android P, som inkluderar möjligheten att sätta gränser för den tid som spenderas med hjälp av appar och blockera dem efter en förinställning läggdags.

Med Apples kommande Screen Time app kan du övervaka din användning av enskilda appar och vissa typer av appar. Du kan ställa in gränser för hur mycket tid du vill spendera i varje app, och du kommer att varnas när du är nära att nå den gränsen.

Du får även aktivitetsrapporter av den tid du spenderar på din telefon, som innehåller anteckningar om du använder vissa appar mer än genomsnittet, plus tid som du tittar på i telefonen efter din angivna sängtid - ett stort nej för dem som tittar på för att förbättra sömnen.

Se relaterade Sex sätt Apple Watch blir bättre för FitnessThe Best Sleep AppsThe Best Health and Fitness Apps

Apple har också ändrat funktionen Stör ej och meddela iOS 12, vilket ger dig mer kontroll över vilka varningar du får och när du tar emot dem. Det finns ett nytt Stör ej läge för natten, vilket dämpar skärmen och döljer alla meddelanden fram till morgonen. Med meddelanden kan du nu välja att få "tysta" meddelanden från vissa appar som kommer att finnas i ditt meddelandecenter, men kommer inte att skryta uppmärksamhet med ett ljudmeddelande eller ett larmskärmmeddelande. IOS 12 kommer också att gruppera meddelanden så att du kan hantera dem alla omedelbart efter en period då du inte tittat på din telefon.

Det finns också en ny nedtidsinställning där du kan ange en tidsperiod när vissa appar blockeras och endast vissa meddelanden tillåts genom. Detta kan vara särskilt användbart för att installera på iOS-enheter som används av barn. Du kan också få en aktivitetsrapport om ditt barns användning av en enhet och ställa in tidsgränser för enskilda appar.

Det är rättvist att säga mest om inte alla nya funktioner är saker som du redan kan göra själv genom att helt enkelt ignorera din telefon, men vad gäller hur lång tid folk spenderar på elektroniska enheter växer (tack delvis till deras djärvt kloka klibbiga användarupplevelse ), det är bra att Apple och Google försöker hjälpa människor att hålla kontroll över sina telefoner, snarare än tvärtom.

Rekommenderad: