När du närmar dig slutet av ditt barns första år, gör dig redo att börja titta på att minska hans tupplurar
Det är svårt att tro att du ska fira ditt barns första födelsedag snart. Var gick tiden? När han närmar sig ettårsmärket kommer hans sömn vara väldigt annorlunda än de tidiga nyfödda dagarna, med mer ögonblick på natten och mindre under dagen. I själva verket så länge som din bebis är frisk och allt är bra, kan han sova omkring 11 timmar på natten, utan att behöva sin sena eftermiddagslap. "Jag skulle säga att han definitivt borde bara ha sin morgon och lunchtid sover när han är bortom nio månader", säger Maryanne Taylor, baby sova konsult och grundare av Child Sleep Works. "Du tittar på ca 2,5 timmars sömn på dagen, med lunchtidslapet som längst, eftersom det kommer att ställa upp honom och betyder att han inte är överdriven för sömn." På ungefär 12 månader kan du börja bli redo att släppa ditt barns morgonlapp också. "Du får se hur han förbereder sig för det här - det kan vara att slå sig ner för att tuppet blir lite svårare och du kan hitta att han fussar mer, säger Maryanne.
Vad hans sömn blir som
Det kommer inte att vara alltför annorlunda än före detta skede. Han snooze relativt tyst med viss rörelse medan han bosätter sig under natten, något han kommer att kunna göra bättre nu.
Vårt bästa sömn tips
Om du kämpar för att få ditt barn att bosätta sig för sina knölar, försök att sätta in en rutin för att hjälpa honom att slå ner på förhand - kanske en historia eller bara en lugn stund tillsammans, så han blir vant vid att associera det med sömn.
