Ingredienser
Handfull Goji bär Handfull blåbär Handfull jordgubbar 1 liten banan 100 ml skummjölk Honung att smaka
gojibär
Rik på vitaminer och mineraler, goji bär spricker med vitamin C, vilket hjälper till att reglera din ämnesomsättning.
Blåbär och jordgubbar
Bär är låga i kalorier och ger en långsam ökning av blodsockret. Detta bidrar till att öka känslan av fullhet.
Banan
Magnesium i banan gör att kroppen kan använda energi från mat och bryta ner kolhydrater.
Skummad mjölk
Skummjölk har haft nästan allt sitt fett borttaget, och kalciumet i den spelar en nyckelroll i viktreglering och fettförgiftning.
Super Goji
En handfull goji bär ger 100 procent av ditt rekommenderade dagliga tillägg av vitamin B2, vilket ökar dina energinivåer.
