Ben Hardy: Jag var rädd för att jag skulle bli avfyrade från X-Men

Innehållsförteckning:

Ben Hardy: Jag var rädd för att jag skulle bli avfyrade från X-Men
Ben Hardy: Jag var rädd för att jag skulle bli avfyrade från X-Men

Video: Ben Hardy: Jag var rädd för att jag skulle bli avfyrade från X-Men

Video: Ben Hardy: Jag var rädd för att jag skulle bli avfyrade från X-Men
Video: 10 MOTIVATIONAL QUOTES FROM JOHNNY DEPP THAT YOU MUST KNOW 2024, Mars
Anonim

Har du gjort någon särskild träning för att förbereda sig för filmen?

Jag tränade ungefär sex gånger i veckan, upp till två gånger om dagen. Jag gjorde massor av intervaller med vikter och blandade dem med kardio- och fartleklöpningar - jag ville vara så mager som möjligt. Min karaktär (Angel) ska infångas i denna kampklubb, så han är i ett mycket gammalt, ravenöst tillstånd, men han har fortfarande superhjälmsmuskler. Jag saknade mat så mycket, säger jag.

Har du någonsin dragit en muskel i mindre än heroiska omständigheter?

Jag förstörde djupt min ankel som spelade basket dagen innan min första filmdag på X-Men, och jag var rädd för att jag skulle bli avfyrade eftersom jag inte kunde gå ordentligt. Jag gick runt med en sockerrör, men på något sätt lyckades jag ta det tillsammans för att göra scenen och gå tre steg. Lyckligtvis flyger min karaktär så att jag inte behövde ligga på fötterna, trots att jag fortfarande skulle landa på dem. Det var lite pinsamt och inte riktigt det mest professionella ögonblicket i mitt liv.

Vilken ursäkt för att du inte går till gymmet / tränar skäms du mest över?

Jag har många. Det bästa är att det finns en bebis som bor under mig och jag har ett miniklubb i mitt hus, så jag kommer att vara som "Åh, jag kunde inte träna nu på grund av barnet nere." Jag är bara en trevlig kille.

Har du någonsin beställt hälsosamt i en restaurang, spottade du någon annans chips?

Det gör jag inte riktigt för, för jag blir så irriterad om någon gör det för mig. Jag har aldrig beställt hälsosamt i en restaurang eftersom jag hatar att gå "Åh, kan jag få den där måltiden men utan potatis? Och lägger du något salt i din mat? Kan du ta det ut snälla? "Jag var tvungen att vara den där killen under X-Men, men jag hatade det.

Shouting i gymmet - irriterande eller viktigt?

Andning är viktigt, men skrika är inte. Jag hatar det när någon ger allt det, särskilt om de inte ens är en stor kille och de använder dålig teknik. Du ser dem svänga armarna med bicepskrullar och du är som: "Skämtar du med mig?"

Vad är den mest extrema saken du har gjort i namnet på bra hälsa eller träning?

Det är inte så extremt, men några dagar före min trösklösa scen försökte jag uttorka genom att klippa ut salt. Jag hade en 10 timmars flygning från London till San Diego för Comic-Con, sedan ett flyg från San Diego till Montreal. Flying kan dehydrera dig ändå, så jag hade en blinkande huvudvärk i tre dagar.

Vad är den längsta du har gått utan alkohol i namn av god hälsa?

Jag har alltid funnit det svårt. Jag ska dricka vodka-soda eller andra friska ekvivalenter som tequila, men jag tycker inte att det är bra att låta arbeta ut förstör ditt liv. Jag känner killar som inte går ut eftersom de inte kan dricka och det sätter dem tillbaka. Vissa människor gillar att leva på det sättet och det är bra, men jag vill hellre njuta av mig själv och behöver inte säga nej till sociala möjligheter.

Vad skulle du hellre vi inte såg i ditt kylskåp?

Det finns ingenting. Jag skäms inte över mina burkar öl eller min pizza - jag tycker om att ha det i min driftstid. Det bra med att agera är att om du behöver vara i form för något, går du bara ut och när du inte gör det kan du koppla av. Det är som intervallträning, men för livet - en tre månaders sprint sedan en tre månaders promenad.

Har du någonsin låt dig gå någonstans i ditt liv?

Jag var minst en sten tyngre innan jag började agera. Titta på bilder på Facebook ser jag ganska uppblåst. Jag klippte ut det när jag började verkligen komma in i skådespelare, tyvärr är det viktigt i denna bransch.

Vem är din fitness idol?

Jag har ett par. En är Joe Manganiello (magiska Mike). Han är i löjlig form och hans bok Evolution är en bra guide till träning. Mer nyligen har jag märkt Justin Theroux (Flickan på tåget). Du ser honom trött och han är helt rippad. Han är antagligen min senaste fitness idol, men jag är inte redo att lägga ner ölen än …

Ben stjärnor som Angel i X-Men: Apocalypse, som nu är tillgänglig på DVD och Blu-ray

Rekommenderad: