Bästa passform killar och tjejer att följa på Instagram

The Rock (@therock)

Vem? Han behöver ingen introduktion - om inte han kallas Dwayne Johnson. Egentligen, dessa dagar skulle du kämpa för att hitta någon som inte känner till hans riktiga namn också.Varför? Den största mannen i Hollywood kan inspirera dig som ingen annan. Hans dagliga gym pep talar från "järn paradiset" kommer att få dig att trycka förbi platåer som de aldrig existerade.

Alice Liveing ​​(@clean_eating_alice)

Vem? Livsmedelsbloggare som förvandlade hennes kropp och ballongade hennes följeslagare.Varför? När hon inte skickar läckra, munnen-vattentäta recept, påminner hon dig om hur bra de fungerar med knäppningar i hennes hårdmassa.

Kenneth Gallarzo (@progressive_calisthenics)

Vem? En världsklass kroppsviktstränare som kan ha några otroliga styrka, Gallarzo är grundare av World Calisthenics Organization.Varför? Du behöver inte ett gym medlemskap för att bli rippad - bara din kroppsvikt, och Gallarzo visar dig hur dagliga gravitationstestande drag-up och statisk håller videor som du kommer att klåda för att prova dig själv.

Alex Honnold (@alexhonnold)

Vem? Brittisk bergsklättrare känd för sina gratis solopstigningar av de största väggarna i Amerika. Han är den ultimata riskmakaren.Varför? Honnolds konto är fylld med hårhöjande skott av honom i farliga situationer så att du inte behöver åka dit själv. De kan bara inspirera dig att göra din nästa semester ett äventyr snarare än en binge-fest.

Camille Leblanc-Bazinet (@camillelbaz)

Vem? Den hårdaste kvinnan på jorden.Varför? 2014 CrossFit Games mästare är en stor evanglist för kvinnors styrketräning och affischflickan för "strong är den nya mager". Plus, hennes tunga lyftteknik är felfri. Notera.

Damien Walters (@damienwalters)

Vem? Världsberömd freerunner, stuntman, gymnast och våghals.Varför? Utan att veta att du förmodligen har gasped på hans akvarium i stuntman Kick-Ass, Kingsman och Skyfall. Nu kan du titta på hans käftande hjältar i super-slow motion på Instagram.

Andrew Tracey (@ theandrew.tracey)

Vem? Utomhussträning fanatiker och seriell T-shirt avoider.Varför? Känner du dig upptagen att träna? Tracey, med sina gritty, full throttle-videor, kommer att visa dig hur med hans "nomad-sätt" av träning. Han kommer visa dig hur man använder stenar, rep och andra "gåvor från naturen" för snabbfirekretsar på farten för att få dig i omslagsmodellform.

Jennifer Forrester och Kaisa Keranen (@TwoBadBodies)

Vem? Tidigare University of Washington-lagkamrater, som nu arbetar tillsammans för att skapa nya rutiner och träningsövningar.Varför? Deras konto har massor av video träningspass och hälsosam mat idéer, mestadels inställd på smittsamma, högt tempo dans låtar som kommer att få dig studsa tillsammans till ditt nästa träningspass. Dessa två definierar hur träning med en partner kan sparka dig till storhet.

Mäns Fitness (@mensfitnessuk)

Vem? Den största månatliga fitnesstidningen i universum.Varför? Följ våra mag-making kompisar som de kommer i den tjocka delen av åtgärden för regelbundna träningstips, fitnessutmaningar, hälsosamma recept och en vecka "vem ska följa" strålkastare på de största hitterna på Instagram.

Ge Oss Din Åsikt