Få clued upp och gör flytten så smidigt som möjligt - både för dig och din baby
Kanske har du försökt amma, men det är inte för dig, du vill att din partner ska dela sina uppgifter eller att du inte har tillräckligt med mjölk för att tillfredsställa ditt nyfödda. Oavsett orsaken är det inte nödvändigt att känna sig skyldig om du bestämmer dig för att flaskflödet - bara vet hur man gör det rätt.
Vet när du ska börja
Liksom de flesta aspekter av moderskapet, är det lite av en balanseringsakt. Om du kan amma, föreslår de flesta experter att du väntar tills ditt barn är tre veckor innan du provar en flaska. "Då är amningen väl etablerad och den enstaka flaskan av uttryckt mjölk, säger en gång var tredje dag, kommer inte att förvirra honom", säger Clare Byam-Cook, författare till Vad förväntas när du ammar … och vad om du inte kan?. Men lämna det längre än tre månader för att försöka blanda mat och du riskerar att din baby avvisar flaskan - inte kul om du återvänder till jobbet.
Gör omkopplaren från bröstet lätt
Det kan vara svårt att få din baby bort från ditt snygga varma bröst och på en flaska, så gör vad du kan för att maximera dina chanser. "Foder inte honom i minst fyra timmar innan du ger en flaska, så du vet att han är hungrig", säger Clare. "Och håll spenen i munnen även om han gråter - om du tar ut den, kommer han aldrig att lära sig att det finns en god mjölk i den. Så många barn är förhöjda av rörelse, försök att gå runt medan spenen är i munnen. "Det kan vara stressigt, välj en dag när någon kan hjälpa dig, men var den som matar honom. Han kommer känna sig tryggare med dig.
Ge inte upp för tidigt
Det kan ta upp till 24 timmar att övertyga ditt barn om att ta emot en flaska, men om han är hungrig vill han äta, så fortsätt. Om du kan, använd hudkontakt när du matar och byter armarna halvvägs, så han ser världen från båda sidor, precis som en ammande bebis.
Flaska köper know-how
Det finns ingen magisk formel för att hitta en flaska som din baby gillar - det är ett försök och fel. Vissa barn kommer att ta sig till en viss form, medan andra behöver funktioner som underlättar vind eller kolik. Klicka här för att se Mother & Baby prisbelönta flaskfoderprodukter. Kontrollera även spenen - några är gjorda för att likna din brösts naturliga känsla och form, vilket kan göra övergången lättare. "Teats kommer i långsamt, medium eller snabbt flöde. Du vill att din baby ska få mjölken snabbt och enkelt, så medium är bra att börja med, säger Clare. "Det ska ta honom 20 minuter att slutföra ett flöde - om det är längre, prova ett snabbare flöde. Eller, om han gnuggar mjölk ner, testa en långsam."
Bröst eller formel?
Om du ammar, men vet att du kommer att vilja uttrycka regelbundet, investera i en bröstpump. "Uttryck på morgonen efter att ha givit mat - din mjölk är rikast och mest riklig då", säger jordmor Amanda Gwynne. "Express från ett bröst tills flödet saktar, byt sedan ut. När det flödet saktar, gör det en gång till varje sida. 'Annars kan du använda formel. Baserat på mjölk innehåller det en balans mellan näringsämnen för din bebis. För att ta reda på vilken som ska väljas och hur man förbereder ett flöde, klicka här.
Håll det rent
Eftersom din barns immunförsvar fortfarande utvecklas måste du hålla foderkitet supertvätt genom att sterilisera det första året. Tvätta flaskorna noggrant i varmt tvålvatten, skrubba med en flaskborste och kontrollera fälgarna och spenarna. Skölj bort detergent och sterilisera sedan. Sterilisatorer fungerar antingen kemiskt - där satsen blötläggs i vatten och en steriliserande lösning - eller genom värme, vanligen via ånga eller med kokande vatten.
