När fetma debatten ger sitt feta, fula huvud är det aldrig för långt innan dataspel nämns som en orsak till landets viktproblem. Stock footage av barn som sitter obevekliga med kontroller i handen - ibland i svart och vitt för att verkligen hammar hem hur vardagliga och livslösa dessa fattiga liv är - används för att illustrera varför barn verkar ha blivit morphed från trädklättringskampar till svällande sugande klumpar.
Men inte alla dataspel inspirerar mannequin-esque nivåer av rörlösa. Wii: s ankomst tillbaka 2006 uppmuntrade aktiviteten med de flesta spel som kräver att du klappar om som en toddler som har en tantrum för att spela dem. Snart var lounger upp och ner i landet fyllda med familjer som såg ut som om de hade passar och ägglade på morföräldrar som nästan bryter mot höfter. Någon aktivitetsnivå är naturligtvis en bra sak, men med den senaste versionen av Wii Sports Club för Wii U-serien, undrade vi hur man spelar virtuella sportar jämfört med den riktiga saken.
För vårt test använde vi en Jawbone UP aktivitetsspårare och jämförde kalorier som brändes över 15 minuter. Låt spelen börja!
Brinn älskling brinn
En uppriktigt nedslående mängd åskådare visade sig för årets Wimbledon Mixed Doubles final
Upp först: tennis. De flesta spelen på Wii Sports Club kan spelas med flikar i handleden och inte mycket annat, men det är inte meningen med detta test. Alla möbler rensades från mitten av rummet och vi donned våra tennisvita (inte riktigt - vi är inte så ledsna). Vi körde inte precis fram och tillbaka för varje skott, men såg till att vi satt lite väl i våra avkastningar för att göra vår session så aktiv som möjligt. När 15mins var upp hade vi jobbat lite svett och andades tyngre än normalt, men vad gjorde UP av våra energiförbrukning? För att sätta resultatet i ett sammanhang jämför vi det med en uppskattning av kalorier som bränts spelar tennis för riktigt, och bara tittar på TV.
Wii Sports Club tennis: 94 Verklig tennis: 146 Titta på TV: 19
De riktiga sportkalorintäkterna som vi använder tas från nätet och kan bara utbildas uppskattningar eftersom individuell kaloriförbränning beror på din BMR (basal metabolisk hastighet, dvs mängden kalorier som kroppen använder naturligt medan vilar) och intensiteten du spela på. Men som en grov indikator jämför Wii Sports Club ganska jäkligt positivt - speciellt för att bara monga ut framför telly.
Varje liten hjälp
På grund av sin mer passiva karaktär gjorde de tre följande sporterna (bowling, baseball och golf) inte så bra i kaloriförbränningsinsatser. Trots att det hade sagt, gjorde bowling faktiskt lika mycket med den riktiga saken (32 kalorier för Wii U-versionen jämfört med 54). Trots att ha sagt den där, bowling har aldrig varit en sport som framkallar bilder av svelte idrottare.
Några särskilt nedlåtande råd från Jenny. Tack Jenny - vi ska försöka!
Det är knepigt att beräkna kaloriförbränningsfigurer för baseboll, eftersom beroende av vilken del du spelar då kaloriförbränning kommer att vara väldigt annorlunda. Golf brinner en måttlig mängd kalorier i verkligheten (cirka 66 per 15 minuter), men det beror på att det går att gå och väska. Huvudproblemet med Wii U-versionen av båda sporterna är hur mycket som väntar på att göra något aktivt, men även med hänsyn till det var de båda som gjorde lite över dubbla kalorier du skulle få genom att bara sitta på din röv.
Comeback-barnet
Det kanske inte ser ut som imponerande för Wii Sports Clubs fitnessuppgifter just nu, men det är inte spelet ännu. Äntligen är det att sätta igång wringer boxning. Återigen, precis som med tennis, rensade vi det omedelbara området med möbler och blev verkligen involverade för att ge den en chanschans för att konkurrera med den riktiga saken. Femton minuter stansning, blockering, ducking och vävning senare och vi var pinsamt utmattad. Skillnaden med boxning till andra sporter är inte bara det är i sig mer frenetisk, det är nästan omöjligt att inte flytta fötterna som om det är en riktig kamp. Eller åtminstone vad vi antar våra fötter borde göra i en riktig kamp.
Vem behöver verkligen armar till box ändå?
Resultatet? Real boxning: 177, Wii U boxning: 132. Inte illa. Inte illa alls. Frågan om vi kan behålla den typen av intensitet är helt annat. Också, som sidnot, se upp för varandra om du spelar två spelare. En kombination av fokusering på TV: n och en allmän brist på romlig medvetenhet innebar ett par av våra stansar faktiskt anslutna. De hip-popping pensionärerna ser inte så dum ut nu.
Vi kommer inte troligen att vinna Nobelpriset för noggrannheten i våra "vetenskapliga" tester, och Wii U-versionerna av sport är inte ersättning för den riktiga saken. Men jämfört med passivt sittande hemma gawking på en låda hela natten, spelar Wii Sports Club en stor förbättring. Om dina barn inte gillar träning, eller om du känner dig skyldig att den enda svettar du arbetar när du spelar spel över ditt krympande döds / dödsförhållande, kan Wii U vara ett smart köp.
Och glöm inte att det finns också Wii Fit U, en titel som försvinner linjen mellan spel och personlig tränare. Klicka här för att se vad vi tyckte om att använda det som ett fitnessverktyg.
Wii Sports Club är tillgänglig för nedladdning från Nintendo eStore just nu, alternativt kan du köpa en boxed kopia från butikerna
