Påsk är en tid fylld med välsignade äggjakter, resor för att se morföräldrar och röriga konst och hantverk. För de flesta familjer är det också en tid för choklad och mycket av det.
Faktum är att Wren Kitchens tror att det genomsnittliga barnet får 13 ägg från släktingar! Det är vi tvivelaktiga.
Oavsett vad du tycker om chokladkakor för dina små barn, så är det självklart helt upp till dig! Du kan vara i det lilla Cadbury Creme Egg lägret, du kan vara i "sönder det, det är påskläger!" och du kan vara i den inte-tillagda-socker-ingen-fråga-oavsett-dag-det-är läger.
Det är dock också bra att veta exakt vad dina barn skämtar på påsken, så att du kan göra ett välinformerat val. Kunskap är makt, trots allt.
Här är alla deras favorit påskhantverk med de bästa och värsta åklagarna (med så mycket socker som 11 Krispy Kreme-donuts!)
Vissa är inte ens den där fruktansvärt, med tanke på det är, choklad.
Malteaster Bunny
Som en av de minsta påskträffar som erbjuds är Malteaster Bunny också ett av de hälsosammaste valen. Med en vikt på 29g har chokladstången 156 kalorier, 9g fett och 15g socker.
Cadbury Creme Egg
Det klassiska Cadbury Creme Egget är något kraftigare vid 40g och levereras med en större kaloriantal på 177 kcal. Ett Creme Eggs fettinnehåll är lägre än en Malteser Bunny med bara 6.1g, men med sitt söta, krämiga centrum - "men du äter din!" Kommer det fortfarande att rack upp en rejäl 26,5g socker, vilket innebär att ett ägg ensamt skulle ta genomsnittligt 7-10 år gammalt barn över det rekommenderade dagliga intaget av socker.
Cadbury Mini ägg
Chockerande tyder forskningen på att av de mindre godsakerna som erbjuds en 90g väska Cadbury Mini Eggs är ett av de högre kalorialternativen - med totalt 444 kcal, 61,5 g socker och 27,9 g fett. Baserat på regeringens riktlinjer för rekommenderat dagligt sockerintag, skulle bara en väska se dig som kantar nära din dagliga kvot på 90g. För att sätta det i perspektiv är det motsvarande mängd socker i nästan fem originalglaserade Krispy Kreme-donuts - i bara ett paket.
Cadbury mjölk mjölk knappar
Cadbury mjölkmjölkknappar som kategoriseras som ett "litet" ägg på många snabbköp webbplatser och väger bara 85g kommer in på 462 kalorier, 26g fett och 48g socker. När det gäller "medium" kategoriserade ägg finns det en viss skillnad mellan kaloriinnehållet. Cadbury Mejeri mjölk Freddo Faces ägg vid 122g ger upp 653 kalorier och 69,5g socker medan Retro Lion Bar-ägget som innehåller två chokladstänger och ett ihåligt ägg är nästan dubbelt så med över 1000 kalorier och 112g socker.
Snickers Milk Chocolate Easter Egg
… som kommer med två 48g Snickers barer - packs1429 kalorier, 147g socker och 78g fett. Det är samma sockerhalt som 3,5 McDonalds mjölkmjölk Mcflurrys eller 11 ursprungliga glaserade Krispy Kreme-donuts. Woah!
Cadbury's XL hackat nötägg
Detta väger 545g innehåller en hel del 2977 kalorier, nästan 285g socker och 180g fett. Medan XL Creme-ägget, även om det är något mindre i storlek vid 497g, faktiskt packar mer socker med en galen 299g, 121g fett och 2459 kalorier. Vi måste sitta ner.
Läs nu:
