CrossFit Par: Stress tas ut i WODs istället för argument

Med Alla hjärtans dag runt hörnet träffade vi fyra romantiska partners som fann kärlek i sin CrossFit-låda och bevisar att par som tränar tillsammans, håller sig ihop. Först i vår CrossFit Couples-serie är Lisa och Alex ...

Lisa Johnson, 26, junior konsult och Alex Winter, 22, biträdande chef

Tid tillsammans: 11 månader

Favoritdel av CrossFit: Lisa handlar om EMOMs (varje minut i minuten-träning) och Alex älskar olympisk lyftning.

Så var började allt detta?

Lisa: Jag märkte först Alex på vår CrossFit julmåltid. Han var lång och hade en fin skjorta och glasögon. Han bär inte hans glasögon i gymmet så jag kände inte igen honom genast. Trodde jag att han var söt? Ja det gjorde jag. På följande lördag var vi ute i Norwich för efterkonkurrensen social och Alex gjorde det första draget. Han följde mig till baren (på ett oskämt sätt) för att hjälpa till med en runda drinkar. Medan jag väntade på att bli serverad frågade jag honom alla sorters frågor så att saker inte blev besvärliga. Vi fortsatte prata för resten av natten och han gav mig en hiss hem, som en gentleman skulle. Vi gick på vårt första datum den följande veckan.

Är träffa romantiska partners på CrossFit en ganska vanlig sak?

Alex: Jag känner till tre par vi tränar med, men jag är säker på att det finns fler. Jag tycker att det är vanligt eftersom du kan prata med de andra medlemmarna medan du tränar och lär känna dem på en personlig nivå. Det finns också en gemensam grund mellan alla, så du är aldrig kortfattad i konversationen.

Vad lägger CrossFit till ditt förhållande?

Lisa: Det ger oss en gemensam hobby som vi båda älskar att göra, tillsammans och individuellt. Vi använder CrossFit som en flykt och en stressavlastare - vår stress från dagens arbete tas ut medan vi dör i WOD [dagens träning] istället för argument.

Kan du tänka på allt som är viktigt att tänka på när du tränar tillsammans?

Alex: Försök aldrig ge din partner råd om CrossFit, eller hur man gör något bättre. Även med de bästa avsikterna kommer det aldrig över hur du säger det i ditt huvud. Det tenderar att vara irriterande och nedlåtande. Och ja, jag är uppenbarligen av erfarenhet.

Vilket särskilt drag får du att tävla hårdast?

Alex: AMRAPS [Som många reps som möjligt] som innehåller väggbollar och burpees får oss att tävla hårdast. Jag vinner alltid men hon gör det bra, välsigna henne.

Ge Oss Din Åsikt