Du kan inte vänta på människor hand och fot hela dagen. Folk som förväntar sig detta kan vara en mardröm! Här är hur man hanterar alltför behövande människor.
När ordet â € œneedyâ € är nämnt, vem är den person som dyker upp i ditt huvud? De kanske inte menar att, men de har ett sätt att driva dig galen med sina ständiga krav. Oavsett om det bara är att prata eller om de verkligen behöver dig att göra något, är det fortfarande irriterande.
Jag har en vän som är mer än lite trängande. Hon behöver alltid mig att kommunicera med henne, och när jag inte svarar på hennes texter eller ignorerar hennes önskemål att hänga ut - på grund av mitt livliga liv, inte henne - blir hon förolämpad och låt mig veta det.
Vanligtvis gör det bara att jag vill rulla mina ögon, men det finns dagar då jag känner att jag sliter ut mitt eget hår på grund av hennes oupphörliga behov! Nu är det delvis hennes fel, men det är också delvis min. Vi är bara olika människor och ibland måste du inse att världen är full av människor, till skillnad från dig.
Att leva med behövande människor i ditt liv är acceptabelt
Det är en sak att ha behövliga vänner men det är en helt annan sak att ha behövande människor som inte är dina vänner. Skillnaden är att du valde en av dem och du valde inte den andra. Men på något sätt är de där och du måste klara dem.
Du kanske har behövande medarbetare, en behövlig chef, en behövlig mamma eller behövande vänner. Oavsett vad de är för dig, det här är de bästa sätten att hantera de behövande människorna i ditt liv.
# 1 Håll dig lugn - alltid. Itâ € ™ s så lätt â € "för mig, åtminstone â €" att bli upparbetad när du har en kompis eller kollega som behöver dig för allting. Jag blir riktigt frustrerad och vill bara skrika på dem, men jag kan inte. Eftersom verkligheten är, är det inte riktigt deras fel. De är bara själva.
Så ta ett djupt andetag och lugna dig ner. Inse att de inte personligen attackerar dig och försöker göra dig upprörd eller arg. De vill bara att du ska hjälpa dem.
# 2 Gör vad du kan för dem. Don? T alltid ignorera dem eftersom detta kommer att göra dem arg på dig. Om du kan hjälpa dem på något sätt, gör det. Det kommer inte bara stänga upp dem en stund, men du kommer att må bättre om att hjälpa en vän istället för att ignorera dem.
# 3 Var tydlig om dina gränser. Behövda människor brukar ha en tendens att korsa den linjen när det gäller dina personliga gränser. Inte för att de inte bryr sig, men för att de bara inte inser att de gör det.
Att ha tydliga gränser med människor låter dem veta vad de kan eller kan inte komma till dig med. Så om de behöver råd om personliga saker och de är en medarbetare, låt dem bara veta att du inte blir involverad i det där. [Läs: 12 sätt att stoppa negativa människor från att suga upp din energi]
# 4 Låt dem veta varför du inte kan svara. Om någon textar eller ringer dig hela dagen utan att vila vila, skjut bara en snabb text som du är upptagen och kommer senare till dem. De flesta behövande människor fortsätter att trycka på, för att de behöver dig rätt då.
Genom att skicka ut detta meddelande, håller du dem tysta och ger dem sinnesro att du kommer tillbaka till dem när du kan och du kommer inte bara att ignorera dem. Det gör dem också glada att du överväger vad det är de säger.
# 5 Var inte rädd att säga nej. Vad som överbryggar människor mest om att hantera behövande människor säger ja för mycket. Du hjälper för ofta och blir den behövande personens go-to när det gäller nästan allting.
Att säga nej varje gång och då gör dem grenen ut och går till någon annan för hjälp - lämnar dig av kroken. Så säg bara att du inte kan en gång i taget. Men se till att ge dem en realistisk ursäkt. [Läs: 12 sätt att ignorera någon som psykiskt stressar dig]
# 6 Var mindre tillgänglig. Den här typen går tillsammans med att säga inte mer, men det är ett ämne på egen hand av goda skäl. Om de vet att du sitter hemma och inte gör någonting med all denna fritid, kommer de att vara behövliga med dig eftersom de kan vara! Du har inte något annat att hantera.
Genom att vara upptagen med arbete, hobbyer och andra vänner skickar du meddelandet du bara inte har tid att lägga upp med allt som de ger dig. Så kom dit och gör någonting!
# 7 Håll realistiska förväntningar för dig själv. Tänk dig inte att de behöver dig. Löfta aldrig att du kommer att vara runt mer än du är och inte garantera att du kan lösa problem du inte kan. De kommer bara till dig för allt om de tycker att du är den som kan hjälpa dem.
# 8 Föreslå andra personer som kan hjälpa till. Om du inte är i stämningen eller kan inte hantera deras behov just nu, föreslå att de går till någon annan för deras problem. Låt dem veta att du är ledsen, men så och så kan förmodligen hjälpa dem ut med vad de behöver.
Inte bara kommer du av haken i ögonblicket, men de kommer sannolikt aldrig att gå till dig igen för en liknande fråga - vilket minskar antalet behövande de är för dig. [Läs: Känner du dig emotionellt dränerad och svag? 15 skäl och botemedel för det]
# 9 Ta det som ett kompliment. Detta gör alltid behövande människor mycket mer toleranta för mig.Om de hittar tröst i att gå till dig för allt och vill prata med dig hela tiden, är det ett bra komplimang. De skulle inte gå till dig om de inte litade på dig, som du, och tror att du skulle kunna hjälpa.
Så du borde verkligen vara glad när någon är särskilt behövlig med dig. Det betyder att de beundrar dig nog att söka dina insatser på nästan allting.
# 10 Låt dem veta att du behöver lite utrymme. Var ärlig mot dem. Bara rakt upp berätta för dem att du inte kan hantera deras "uppmärksamhet" och behöver lite tid åt dig själv. Vanligtvis får meddelandet över. Men ibland kommer folk att komma tillbaka och du kan behöva klippa dem lös.
# 11 Skär dem lös. Vissa människor kan bara inte ha behövliga människor i sitt liv. Och medan alla dessa tips kan hjälpa dig att hantera dem, ibland behöver du bara låta dem gå från ditt liv. Bestäm om den här personen är värd att hålla sig runt och värt all stress och ångest. Om inte, lossa bara din kommunikation tills de inte längre är i ditt liv.
[Läs: 17 dåliga vänner du behöver vänta från ditt liv]
Vi har alla haft att göra med en eller två riktigt behövande människor i våra liv. Om du har någon just nu driver du upp en vägg, dessa 11 tips hjälper dig att hantera dem och behålla din sanity.
