Många kvinnor tror att så länge de har en man behöver de inte mer. Tänk om. Det finns mer i ditt förhållande än bara han. Det spelar ingen roll för dig.
Oavsett om du tror på kärlek vid första ögonkastet eller närmare tittar, oavsett om du är i ett långsiktigt förhållande eller någonting som är gammaldags, måste det vara respekt. Ja, det är sant att vara i ett förhållande kräver ömsesidig respekt och förståelse, men kärnan i allt måste du respektera dig själv.
Jag har hört skräckhistorier om kvinnor, så att deras partners går över dem eftersom de är rädda för att sluta ensam. Hej, flickvän! Vakna! Det finns en hel värld av män där ute och om du tror att den förlorare som driver dig runt är ditt bästa alternativ, så kanske du verkligen förtjänar att vara med honom. Allt kollar ner för att ta en titt på dig själv och utvärdera ditt eget värde.
16 saker du behöver göra för att börja respektera dig själv mer
Det är inget viktigare än att må bra om dig själv och om du har en man i ditt liv eller inte, du måste prioritera det. Kom ihåg att bara en gång du respekterar dig själv kommer han att respektera dig tillbaka.
Jag säger inte att det blir lätt. Det kommer förmodligen vara svårt att bryta den dåliga vanan att inte respektera dig själv i ett förhållande, men lita på mig när jag säger att ditt hårda arbete kommer att löna sig. [Läs: Hur din egen respekt påverkar dig och ditt förhållande]
Om du inte har någon aning om var du ska börja, är det 16 saker du kan göra för att börja respektera dig själv i ett förhållande.
# 1 Låt din röst höras. Låt inte din man diktera villkoren för ditt förhållande. Du är inte ett djur som ska sträckas längs. Visst, relationer handlar om kompromiss, men var noga med att det finns en balans och att det inte bara är att du gör all kompromiss.
# 2 Spendera tid med dina vänner. Lägg åt sidan flera dagar i månaden för dina vänner. Oavsett om det är en en-på-en-brunch med din bestee eller cocktails på damerna kväll, var noga med att respektera dig själv för att vårda andra relationer än den du delar med din man.
# 3 Spendera tiden ensam. Förutom att spendera tid med dina vänner måste du också skära ut tid att spendera ensam. Ibland behöver du bara ett litet utrymme för att rensa huvudet och koncentrera dig själv. Låt inte någon intrånga på din privata tid. Om du inte kan försvinna för en dag, kommandera vardagsrummet i flera timmar och gör din egen sak. Låt honom inte satsa tills du är redo. [Läs: 11 tips för att bli kär i dig själv och bli mycket bättre du]
# 4 Var oberoende. Respektera dig tillräckligt för att göra dina egna pengar och beslut. Ange egna mål, ha din egen vänkrets och ta friheten att vara en självständig kvinna. Du kommer att upptäcka att ju mer självständigt du är desto mer makt får du i relationen.
# 5 Gör tid för dina hobbyer. Ett problem som de flesta kvinnor står inför när de går in i ett förhållande är att de inte har tillräckligt med tid att göra saker för sig själva. Oavsett om det sitter på ett kafé ensamt att människor tittar på eller spenderar eftermiddagen att få naglar och ögonbryn gjort, försumma inte de saker du tycker om att göra bara för att du har en man att "ta hand om."
# 6 Gör inte något du inte vill. Oavsett om det hänger i S & M, analsex eller ljuger för honom, gör inte något du inte är bekväm med att göra. Naturligtvis, med det sagt, begränsa inte dig själv till din bubbla och var noga med att prova nya saker som han vill presentera dig för.
Delta i friska aktiviteter som förbättrar din övergripande välbefinnande. Exempel på mountainbike, bergsklättring, jazz lektioner och allt annat roligt och positivt att du aldrig trodde du skulle försöka.
# 7 Ställ ner regler. Ett annat sätt att respektera dig själv i ett förhållande är att sätta ner några grundregler. Naturligtvis behöver man inte ställa något i sten men vara säker på att båda parter är medvetna om dosen och inte. Tänk till exempel om konsekvenserna av otrohet och framhäva hur viktigt det är att öva ömsesidig respekt för varandra. Låt honom få sitt ord och vara säker på att ha din. [Läs: Hur maste positivt självtalande och förvisa negativitet]
# 8 Se bra ut. Ett annat sätt att respektera dig själv i ett förhållande är att aldrig låta dig gå. Var stolt över att se bra ut, inte bara för din man utan för dig själv. Öva, äta rätt och försumma inte hygien. Ingen skada kom någonsin till någon som overindulged i yoga och gjorde det för hennes månatliga vaxanställningar. [Läs: 13 enkla sätt att förstärka din fysiska attraktion direkt]
# 9 förlåt dig själv. Om du gjorde något fel, förlåt dig och fortsätt. Överbelasta dig inte med skuld, för i slutet av dagen är det lättare att glömma än att bo på det.
Till exempel anförde Maddys pojkvän att hon bryr sig om sin pet leguana när han var ute av stan. Tyvärr överfödde hon det och det dog 3 dagar in. Även om han till slut förlåtit henne, har Maddy fortfarande inte förlåtit sig själv. Det har varit 5 år sedan den fruktansvärda reptiliska händelsen. Ser du punkten i att inte släppa? Det gör jag inte. Respektera dig tillräckligt för att förlåta dina tidigare klagomål.
# 10 Godkänn vem du är. Oavsett vad, låt inte din man försöka förändra dig, såvida det inte är klart att det blir en bättre person. Om du verkligen tror på någonting, låt inte kärlek svänga dig. Om du älskar att göra något, låt honom inte stoppa dig.
Till exempel, Alexis, en hängiven kristen, träffar David, en stark ateist. Jag har ingen aning om hur de lyckades få sitt förhållande att fungera i 8 år men poängen är att de gjorde trots sina kärnskillnader. Enligt Alexis, "Han försökte aldrig tvinga mata sin tro på mig och jag gjorde det aldrig för honom. Vi respekterar andras övertygelser och det är det som får oss att arbeta. "[Läs: 20 tecknar du är en folkvänner som någonsin villig att förändras]
# 11 Sluta jämföra ditt förhållande. Jag känner till någon som dumpades strax efter att hon flyttat till Finland för att vara med en man som hon bara visste i 5 månader. Hennes Facebook-uppdateringar var alla regnbågar och fjärilar, men jag visste att hon var döende inuti. Saken är att hon visade en förtjusande glad bild av sig själv och hennes förhållande till hela världen att alla som inte kände den verkliga historien utan tvekan skulle vara avundsjuk.
Historiens moral är att respektera dig själv för att vara nöjd med vad du har. Don? T jämföra ditt förhållande till någon annans. Du vet inte vad som ligger bakom de snyggt filtrerade Instagram-bilderna och uppdateringarna med lycklig tur-status. [Läs: 23 måste-know relationer råd för kvinnor]
# 12 Ångrar inte dina beslut. Håll dig till de val du gjorde och rulla med den. Det är ingen sak som ser tillbaka och beklagar varje liten sak du gjorde. Ditt liv är lika shitty eller så fantastiskt som det är på grund av de val du gjorde. Donâ € ™ t ångra något som hände och respektera dig själv för att veta att du kan förbättra saker om du försökte.
# 13 Följ ditt hjärta. Oavsett vad du tycker, respekt och ärlighet går hand i hand. Respektera dig tillräckligt för att lyssna på din inre röst. Om ditt hjärta säger att du tar ledig tid från ditt förhållande, gör det. Om det säger dig att ta nästa steg, gör det. Om det säger att han är otrogen, undersök. Om det säger att du ska försöka hårdare, gör det.
# 14 Gör kontinuerligt utrymme för förbättringar. Oavsett hur fantastisk du tror du är, finns det alltid utrymme för förbättringar. Du bör vidta aktiva åtgärder för att vara bättre på allt du gör. Från att vara en bättre lyssnare till att vara en bättre kock är det absolut inget fel med att bli en bättre version av dig själv. Det är en bestämd indikator på att du respekterar dig själv nog att försöka. [Läs: 12 steg för att förändra ditt liv och hitta din lycka]
# 15 Öva effektiv kommunikation. Ett annat sätt att du kan respektera dig själv i ett förhållande är att effektivt kommunicera med din partner. Tänk inte på dig själv att plocka upp saker och ting inuti och antar att du kommer att arbeta allt ut på egen hand. Dela dina problem, rädslor, glädje och allt annat du känner med din man.
# 16 Känn din värd. Underskatt aldrig värdet och aldrig bli mobbad i inlämningen. Kämpa för dina rättigheter och vara säker på att han behandlar och uppskattar dig hur du förtjänar. Respektera dig tillräckligt för att dölja honom om han inte gör det. [Läs: 16 skäl till varför du är så lätt att ta för givet av andra]
Lyssna alltid på den inre röstens orsak i ditt huvud. Det är din själ som berättar vad du ska göra nästa. Respektera dig tillräckligt för att uppmärksamma det och du kommer att upptäcka att ditt förhållande blir bättre än någonsin.
Om din man inte kan acceptera det nya och förbättrade dig, så är det ett tydligt tecken på att du kan göra bättre. Måla dig aldrig i ett hörn när du har en värld av möjligheter * och män * där ute som väntar på dig. [Läs: 7 hemliga tecken som avslöjar ett dåligt förhållande]
Och viktigast av allt, kom ihåg det här. Om du inte respekterar dig själv i relationen, varför ska han?
