Kanske är du rädd för intimitet eller kysser någon ny, ja, det finns ett allmänt ord för det. Nej, det kallas inte för att vara en strid, det är erotofobi.
De flesta av oss kallar människor som är rädda för intimitet eller relationer, antingen illa, teaser eller engagemangsfobbar. Jag menar, jag säger inte att det är felaktiga villkor, vissa människor kanske inte har en faktisk fobi, men vill hellre smaka på alla smaksvaror innan de blir känslomässigt inblandade med någon. Men det är inte så illa, det slutar vanligtvis att skada någon.
Punkt är, om de inte spelar spel med dig, kan de faktiskt ha en form av erotofobi. Erotofobi är ett paraplybegrepp som involverar en rad olika rädslor relaterade till sex och sexuell intimitet. Du kanske tror att detta inte är ett stort problem, men det är vanligtvis knutet till mer komplexa rädslor. Och om de lämnas obehandlade kommer personer med erotofobi inte att kunna ha romantiska relationer.
Erotofobi 101
Oavsett om du har det eller vet någon som gör det, borde du veta vad det egentligen handlar om. Så här är 11 saker om erotofobi som du behöver veta. [Läs: 20 exakt konstiga men sanna fobier om kärlek]
# 1 Erotofobi varierar för alla. Om du har erotofobi, kommer det inte att vara exakt samma för alla. Vissa människor kommer att ha svaga fall, medan andra har extrema fall av erotofobi. Det beror också på vilken typ av erotofobi du har, eftersom det är ett paraplybete för flera fobier relaterade till kön.
# 2 Genophobia. Detta är rädslan för samlag. Nu kan du fortfarande vara tillgiven med någon och du kan också vara i ett förhållande samtidigt som du har denna rädsla. Många har romantiska relationer medan de lider av detta - de kommer att kunna kyssa, krama och krama, men när det är dags att utvecklas till mer intima känslomässor, närmar de sig.
# 3 Paraphobia. Detta är rädslan för sexuell perversion. Det är en komplicerad fobi, det är säkert. Detta kan vara rädslan för att vara perversad själva eller rädslan för att andra blir perverterade. Det betyder inte att du inte kan ha sex.
Men många människor med denna fobi föredrar traditionella intima relationer som passar den moraliska koden som de fastställde i deras sinne. Men det finns också människor som känner att alla sexuella intimiteter är perverterade. [Läs: Hur man pratar om sex utan att låta som en perver]
# 4 hapefobi Detta är rädslan för att bli rörd. Det här är naturligtvis ett stort problem om du vill vara i ett intimt förhållande och även för icke-intima relationer. Vissa människor kan även känna smärta när människor betar av dem. Det här är en psykologisk försvarsmekanism, och det tar tid att övervinna, men du kan behandla den.
# 5 Rädsla för intimitet. Eller också känd som rädsla för övergivande. De två är mycket relaterade. Människor som fruktar intimitet är inte alltid rädda för själva kön, men de är rädda för den känslomässiga anknytningen som följer med den. Du kan se detta med ett par av dina vänner som är kroniska seriedatorer eller en-nattståndsentusiaster. [Läs: Rädsla för sex - förståelse av genofobi och sätt att komma över det]
# 6 Gymnophobia. Eller också känd som rädsla för nakenhet. Det här är inte heller en lätt fobi. Personligen hänvisar den här till mig eftersom jag är rädd för att vara naken framför någon. Detta är knutet till kroppsbildproblem och känslor av otillräcklighet. Det här handlar inte om sexuell intimitet eftersom många människor med denna rädsla njuter av sex, de är bara osäkra med sina kroppar.
# 7 Rädsla för sårbarhet. Det liknar rädslan för intimitet eftersom den är knuten till rädslan för övergivenhet. Många människor är rädda för att öppna sig, kanske för att de är rädda för att inte vara lustiga eller rädslan att de kommer att bli emotionellt knutna och sedan lämna. Detta är en allvarlig fobi för många relationer eftersom det förhindrar att förhållandet utvecklas. [Läs: Sårbarhet och anledningarna till varför du borde ha ditt hjärta på din ärm]
# 8 Philemaphobia. Rädslan att kyssa. Jag vet att många av er kan bli förvånade över detta, men det är en faktisk fobi. Men detta är vanligtvis kopplat till fysiska problem som att ha dålig andedräkt eller bakteriefobi. Så handlar det inte om att kyssa sig själv.
# 9 Erotofobi är mycket komplex. Och när jag menar komplexa är det komplicerat. Du kommer inte att kunna behandla detta genom att prata med din familj eller vänner, du behöver söka professionell hjälp. Sexterapeuter är specialiserade på erotofobi, så de kan ge dig de verktyg du behöver för att behandla dig själv.
# 10 Det är möjligt att bota det. När du har erotofobi är det inte ett dödsfall. Faktum är att erotofobi är mycket behandlingsbar, men det tar tid och arbete.
Det beror på vilken typ av terapeut du har, men de kommer att kunna hjälpa dig att möta svåra minnen som du måste övervinna för att kunna läka. Visst kommer det att finnas några tårar och hinder, men när du övervinnar det, är belöningen det väl värt det. [Läs: 10 stygga sätt att komma över en sexuell torr stavning snabbt]
# 11 Varför har du erotofobi? Det finns många anledningar till varför erotofobi är en del av någons liv.De kunde ha haft tidigare sexuella övergrepp, andra viktiga traumatiska incidenter, religiösa konflikter, prestationsangst eller fysiska bekymmer. Men dessa frågor kommer att tas ifrån varandra och analyseras av din terapeut.
[Läs: Rädsla för intimitet - svårigheterna att vara rädd för att älska]
Om du känner att du lider av erotofobi, oroa dig inte, du kan ta dig ur det. Men du måste prata med någon som kan ge dig rätt verktyg.
