Du berodde på att bekämpa Brian Foster i din UFC-debut men kommer nu att möta Martin Kampmann den 19 september på UFC 103 i Dallas, Texas. Kommer Kampmann att bli en hårdare motståndare? Det är mitt jobb att slåss så jag bryr mig inte om vem jag sitter i buret med. Det har tagit mig sex år och en massa hårda strider för att komma till denna position och jag ska ta tillfälle. Varje kamp på denna nivå är ett ordentligt test men jag tränar alltid för att slå de tuffaste motståndarna. Jag är en anfallare så min strategi är att hålla kampen stående så länge som möjligt. Han gillar att stå också, så jag förväntar mig att vinna med knockout. Hur passform är du ute av tio? Jag är nio just nu och mår bra. För att vara en tio före ett slagsmål ska jag tappa i de sista fjorton dagarna. Den första veckan slår jag helt av för att ge min kropp och själ resten som de behöver, men i den sista veckan vrider jag upp det igen för att få perfekt form. Hur kom du in i blandad kampsport? Jag hade gjort kampsport sedan jag var ungefär sju år gammal, och en av mina kompisar visade mig en UFC DVD. Vilken sant kampsportkonstnär vill konkurrera och testa sig mot andra och att kämpa i UFC är toppen för någon fighter: det är premiership av MMA. Vad är det i en typisk träning som? Jag börjar med en 30-minuters jog, sedan 12 eller så 50m sprints med en kort återhämtning efter varje rep. Jag ska sedan göra lite helkroppsbeklädnad, vanligtvis 30 sprängbänkspressar eller medicinboll kastar. Varje övning är åtskild med en minuts pussarbete. Sedan vil jag vila och komma tillbaka på eftermiddagen i ett par timmar som arbetar med kampsport och slutar med lite sparring. Det handlar om fyra till fem timmar om dagen, sex dagar i veckan. Vad är din favoritstil? Thai boxning är den konst som jag tränar med mest passion. Jag älskar blandad kampsport, men strategin och taktiken bakom Thai boxning var lättare för mig att hämta än jiu jitsu eller brottning. Thai boxning fungerar till mina styrkor eftersom jag är en anfallare och vill knocka ut människor. Det är vad publiken vill se. Hur nära är du som kämpen du vill vara? Jag vill vara den fullständiga kämpen som kan krossa någon. Jag tror inte att jag är för långt borta från den. Mitt markspel behöver förbättras kontinuerligt. Min brottning är upp till par nu men det är fortfarande inte där jag vill att den ska vara. Vad gör du bort från ringen? När jag var självständig kämpade jag hela tiden för att mata mig själv. Nu har jag skrivit med UFC Jag har mer tid mellan slagsmål och jag planerar att åka till Thailand och Brasilien för att studera ursprunget till deras kampstilar. Det är viktigt att uppskatta grunderna i dessa konster för att förbättra min teknik och skicklighet vidare. Kämpar den andra naturen eller tror du i ringen? MMA är som ett schackspel. Det är inte bara en fysisk kamp utan en mental. Det kräver intelligens i buret. Du kan ta någon hård man på gatan och sätta honom i Oktogon. Han skulle snart få reda på att det inte är så enkelt som det ser ut och kräver mycket mer än bara brutal styrka.
För mer UFC träning, prenumerera på tidningen. Vi ger dig tre problem för £ 1. Och kolla in vår UFC träningspartiet.
För mer information om UFC 103, kolla UFC webbplats.
