Vi granskar Fitbit Flex för att se om den mest sålda aktivitetsspåraren borde vara toppen av din fitness tech-önskelista.
Det är nästan omöjligt att inte jämföra Fitbit Flex med Nike + FuelBand - de är båda aktivitetsspårare som du bär hela dagen på din handled. Men de är väldigt olika i sitt förhållningssätt, och de har båda sina egna styrkor och svagheter.
Fitbit Flexs största styrka är utan tvekan sin enkelhet. Även om du är en komplett technophobe, har du inga problem med att använda Flex. Allting om det är okomplicerat och fungerar bra - du kan säkert spåra alla dina rörelser inom några minuter efter att du öppnat rutan.
Komma igång
Det finns en överraskande mängd kit buntad med Flex. Förutom själva enheten hittar du både små och stora armband, en enda armbandslås, en USB-dockningsvagga och en USB-trådlös mottagare.
Med små och stora armbandsband buntade i lådan, skulle ganska mycket alla kunna hitta en bekväm passform. Den tvåkantiga spännen är väldigt lätt att säkra, och kommer att hålla Flex där den ska vara oavsett hur aktiv du är.
Även om Flex inte är en del av armbandet som FuelBand, känns det verkligen som en integrerad enhet när du bär den. Flexen känns märkbart lättare på handleden än FuelBand också, inte att någon troligen kommer att känna avvägd av den senare.
Du måste ladda Flex innan du börjar använda det, vilket innebär att du tar bort det från armbandets gränser. Detta är ett enkelt förfarande och ett som är lika enkelt i omvänd. När du har tagit bort, släpper Flexen smidigt in i USB-dockningsstationen, som sedan kan anslutas till din dator för laddning.
Det är synd att Fitbit har valt att använda en egen laddningsanslutning, vilket gör det svårt att ladda när du är ute och om. Däremot kan du ladda FuelBand nästan var som helst tack vare den integrerade USB-kontakten, medan Withings Pulse använder en lika bekväm mikro-USB-port för laddning.
När Flexen är laddad kan du krossa den på din handled och ta hand om ditt företag som vanligt, säkert med tanke på att varje steg du tar kommer att spåras och loggas.
Fitbit uppskattar att du kommer att få runt fem dagars användning av Flex på en full laddning, men enligt min upplevelse var det långt längre än det. Jag upptäckte att batteriet är bra i cirka sju dagar med spårning, men du kanske inte vill låta batteriet bli för lågt, eftersom du behöver den vaggan för att ladda den.
Hur fungerar det?
Fitbit Flex är, precis som de flesta aktivitetsspårare, utrustad med en ganska smart accelerometer som kan spåra din alla slags rörelse. Flexen loggar varje steg du tar, medan du använder den rörelsespårningen för att uppskatta andra faktorer som avstånd och färdiga kalorier.
Flexen kan också, i viss mån, ange hur intensiv din rörelse är, vilket innebär att den kan justera de andra variablerna i enlighet därmed. Så om Flex upptäcker att du går snabbt, kommer den att märka dessa steg som "mycket aktiva". Tyvärr är något som ligger ovanför en mild promenad som "mycket aktiv", men med tanke på att det räknas dina steg per minut, har Flex en aning om när du kör i stället för att gå.
Fitbit Flex har ingen inbyggd skärm, vilket är en väsentlig utelämning för en produkt som syftar till att vara en konkurrent till FuelBand. De enda indikatorerna på Flex själv är fem små LED-lampor. Var och en av dessa lysdioder representerar 20% av ditt dagliga mål och att tappa på Flex två gånger kommer att avslöja hur många av dessa lysdioder som lyser.
Om du vill ha mer information om din dagliga framsteg måste du synkronisera Flex med din dator eller smartphone och se webbplatsen eller appen respektive.
Synkronisera dina data
Innan du kan hämta dina data från Flex måste du skapa ett Fitbit-konto. Det här är relativt enkelt och gjort allt mer smärtfritt genom att vara fri. När du har skapat ditt konto måste du ange alla dina personuppgifter - ålder, kön, höjd, vikt och så vidare.
Du kan också ange din stridslängd och i motsats till de flesta aktivitetsspårare kan du med Fitbit logga in olika sträcklängder för att gå och springa, vilket ger större noggrannhet när du spårar din aktivitet.
Med ditt Fitbit-konto skapat och dina personliga uppgifter inloggade kan du sedan ansluta den medföljande trådlösa mottagaren till en extra USB-port. När mottagaren är känd blir du ombedd att hämta och installera Fitbit Connect-programmet.
Fitbit Connect är tillgängligt för både Windows (PC) och OS X (Mac), och installeras en gång i bakgrunden. När din Flex ligger nära datorn kommer dina data att överföras och loggas online.
Fitbits onlineportal är vackert utformad och lätt att navigera. Du kan anpassa din Dashboard-sida för att visa den information som är viktigast för dig, och varje data-mätning presenteras i en kakel som du kan dra runt för att skräddarsy hur din statistik visas.
Flera av plattorna visar dina dagliga mål - steg som tagits, kalorier brände, avståndet gick och aktiva minuter. När du skapar ditt konto är dessa mål inställda på standardnivåer men du kan anpassa dem för att passa dig, höja dem om de är för lätta att träffa varje dag eller minska dem om du befinner dig demoraliserad när du inte gör det slå dem.
Fitbit kommer att tilldela dig märken som representerar prestationer och milstolpar. Den här typen av saker kan hjälpa dig att hålla dig motiverad, speciellt de dagar då du känner för att hoppa i en taxi istället för att gå till kontoret från järnvägsstationen.
Det finns en app för det
Bekymrad att du kanske måste vara nära din dator för att synkronisera dina data? Oroa dig inte - du kan ladda ner gratis Fitbit-appen och logga din aktivitet hela dagen, var du än befinner dig.
Flex använder low-power Bluetooth 4.0-standarden, vilket betyder att när du har installerat appen och kopplat din Flex behöver du inte göra något annat. Flexen kopplas ständigt till din telefon, så när du öppnar appen visas all din senaste statistik.
Appen visar ganska mycket samma data som webbportalen, vilket gör det enkelt att hålla reda på din dagliga aktivitet när som helst och var som helst. Det är en snygg app som är otroligt lätt att använda och navigera, vilket ger ännu mer polska och glans till Fitbit ekosystemet.
Men appen synkroniseras inte bara med din Flex - du kan också använda den för att manuellt spåra andra aspekter av din dag, som vad du har ätit eller hur mycket vatten du har druckit. Matdatabasen inbyggd i appen är amerikansk, men den är fortfarande ganska användbar. Och du har möjlighet att manuellt mata in någon mat som du inte hittar i databasen.
Om du använder Fitbit-appen för att spåra din diet kommer den också att ge dig en dynamisk kaloriavläsning - hur många kalorier du har konsumerat, minus det belopp som du har bränt genom din aktivitet. Detta är en bra funktion om du vill gå ner i vikt, eftersom det är en av grundblocken för viktminskning att hålla en korrekt matdagbok.
Dom
Fitbit Flex är inte perfekt. Dess brist på inbyggd bildskärm och proprietär laddningskoppling sticker ut som två särskilt skarpa negativ. Det har inte heller en höjdmätare inbyggd i den, så du kan inte spåra hur högt du har klättrat hela dagen, som du kan på Fitbit One eller Withings Pulse.
Men med tanke på att Flex säljs för knappt £ 80 är det enkelt att förbise några av dessa brister. Det kan inte vara den billigaste aktivitetsspåraren där ute, men det är en hel £ 50 billigare än FuelBand. Naturligtvis har Nike lanserat den förbättrade FuelBand SE, som packar nya funktioner som går något för att motivera den prisskillnaden.
Med sin funktionssats, flexibilitet, batterilivslängd, imponerande online ekosystem och attraktivt pris, gör Fitbit Flex ett mycket starkt fall för sig själv. Om du kan leva utan en korrekt visning på din aktivitetsspårare, kan Flex vara din perfekta partner.
Betyg: 8/10
RRP: £ 79,99
Tillverkare: Fitbit
Så det är vad vi tycker, men hur mycket är det med dig? Vi bad om dina tankar via Facebook och här är vad två läsare från motsatta sidor av dammen hade att säga om deras erfarenheter med Fitbit Flex.
Chris Eccles, Staffordshire, Storbritannien
Jag har haft Fitbit Flex i sex månader nu och det är en anständig aktivitetsspårare för det mesta, även om det kan vara felaktigt ibland. Ibland reagerar jag på att jag skriver på datorn, men registrerar knappt när man gör intensiva aktiviteter som viktträning. Det räknade en gång en mässlig fyra uppsättningar för sex axelpressar, till exempel. Men ett område som det verkligen utmärker sig i körs.
Jag gillar hur det enkelt synkroniseras med datorn, men du måste vara försiktig så att batteriet inte går tom innan du synkroniserar eller du kommer att förlora dina data. En annan aspekt som jag gillar är funktionen sleep tracker, som fungerar perfekt. Bältet i sig är bekvämt och det är ett bra jobb, det är vattentätt eftersom det är lätt att hoppa i duschen och glömma att du bär den!
Sammantaget är Flex ganska bra, men lite på den dyra sidan för vad som i grunden är en förhöjd pedometer.
Chris Hurst, Missouri, USA
Mitt företag köpte faktiskt dessa för alla sina anställda för att främja ett hälsosamt boende bland arbetskraften. Jag har använt min Fitbit Flex ett tag nu och har kommit att verkligen uppskatta det. Jag gillar särskilt hur det kan bryta ner min dagliga aktivitet i 15-minuters inkrement så att jag kan se exakt vilka punkter på dagen jag var mest aktiv och bitarna där jag var nästan statynslik.
Jag tycker att det ser snyggt ut och fortfarande är superfunktionellt. Jag använder inte egentligen sömnspåraren men har synkroniserat Fitbit-appen med My Fitness Pal-appen och de fungerar bra tillsammans. sömlös inställning med lite smart integration.
Totalt sett är jag väldigt nöjd med min flex och skulle definitivt rekommendera det till andra.
Så där har du det. Två lite olika åsikter på Fitbit Flex som visar dig kan aldrig någonsin tacka alla. Har du en? Vad tror du? Låt oss veta i kommentarerna nedan.
