Få gratis simning utbildningsplaner från Speedo On

Få gratis simning utbildningsplaner från Speedo On
Få gratis simning utbildningsplaner från Speedo On

Video: Få gratis simning utbildningsplaner från Speedo On

Video: Få gratis simning utbildningsplaner från Speedo On
Video: How to overcome the after-work blahs as a bike commuter 2024, April
Anonim

Medan Strava, Runkeeper och dussintals andra fitnessapplikationer har säkerställt att löpare och cyklister tillgodoses när det gäller spårning och socialt nätverkande, är inte simmare lika bra.

Huvudskälet till det är uppenbart - elektronik spelar inte bra med vatten. Men med ens smarta telefoner blir vattentäta idag finns det mer utrymme än någonsin för att hjälpa simmare med en omfattande spårnings- och coachingplattform.

Speedo syftar till att hävda detta utrymme med beta-lanseringen av Speedo On, en webbplats (som också slickar på en smartphone-webbläsare) som synkroniseras med vattentäta spårare för att tillhandahålla en one-stop-butik för alla dina spårnings- och sociala nätverk. Garmin och Misfit trackers är redan kompatibla, med mer förväntat att följa.

REKOMMENDERAD: De bästa vattentäta fitnessspårarna för simmare

Men kanske den mest attraktiva aspekten av Speedo On finns olika träningsplaner tillgängliga. Det finns något som passar behoven hos någon simmare, oavsett om du syftar till att förbättra simsektionen i din triathlon, finjustera din framkrypningsteknik eller bara försöka bli bättre. Du kan också välja en plan baserat på din tillgänglighet - läget verkar vara två övningar per vecka, medan andra program förväntar sig att du träffar poolen nästan varje dag.
Men kanske den mest attraktiva aspekten av Speedo On finns olika träningsplaner tillgängliga. Det finns något som passar behoven hos någon simmare, oavsett om du syftar till att förbättra simsektionen i din triathlon, finjustera din framkrypningsteknik eller bara försöka bli bättre. Du kan också välja en plan baserat på din tillgänglighet - läget verkar vara två övningar per vecka, medan andra program förväntar sig att du träffar poolen nästan varje dag.

Du behöver inte en kompatibel spårning för att logga in dina träningspass och följa dessa planer - du kan manuellt mata in data. För djupanalys är en spårare dock användbar för att ge exakt data, svimspecifik statistik som ditt SWOLF-poäng, eller gå in när minnet misslyckas.

REKOMMENDERAD: Fördelarna med simning

Det finns också en serie artiklar som ger råd om vad som helst med simning och om Speedos planer för ett blomstrande socialt nätverk av simmare kommer att tillverka, kan du förvänta dig mycket motivation och tips från dina medarbetare. Det finns också en Utmaningar sektion, där du kan slutföra mål för att tjäna virtuella märken. Vem gillar inte ett virtuellt märke?

REKOMMENDERAD: Två Syndsamt Nyttiga Badteknik Tips

Du kan anmäla dig till Speedo On gratis på on.speedo.com, vilket ger dig tillgång till ett antal träningsplaner och analyser. För ännu mer data och komplett utbud av träningsplaner finns det ett premiumalternativ som kostar 5,99 kr per månad eller 39,99 kr per år.

Rekommenderad: