Brain-träningsprogram som Peak, Elevate och Cognito har varit en stor hit med konsumenterna, och kombinerar mentala fingerfärdighetstester med handfull cramping beroendeframkallande gameplay. Men var är apparna att skärpa din fotbollshjärna? Här är en. Nike lade nyligen till Pro Genius till sin fotbollsapp. Den nya sektionen erbjuder en serie verktyg som är utformade för att hjälpa blivande unga fotbollsspelare och stridstestade helgkrigare utveckla mentala färdigheter för att komplettera och förbättra deras fysiska prestanda. Men kan en app verkligen göra dig till en bättre fotbollsspelare?
REKOMMENDERAD: De bästa hälsoprogrammen
Vad gör den?
Den nuvarande versionen innehåller fyra verktyg som är utformade för att finpussa ditt mentala spel. Dessa omfattar visualisering, självtalande, motattack och priming-alternativ, med mer planerade att läggas till senare på sommaren.
Vår favorit är motangreppsspelet, som innehåller en serie två sekunders klipp skott från ett förstaperspektiv när dina lagkamrater går framåt. Målet är att knacka på den spelare som representerar det bästa passeringsalternativet. Det är ett split-second test av reflexer och beslutsfattande som är kul och omedelbart beroendeframkallande. Nike rekommenderar att du fyller minst 80 reps per dag om du vill skörda fördelarna på planen.
REKOMMENDERAD: Fem-en-sidfotbollstips
I priming-spelarna måste man knacka, hålla eller undvika en serie hexagonala knappar som visas i olika positioner i olika order. Nike har ställt upp det som ett pre-matchningsrumsrumsverktyg som testar dina reaktioner, "värmer din hjärna upp som en muskel" för att "perfekt komplettera din fysiska uppvärmning". Liksom alla de bästa smartphonespel, är det snabbt och enkelt att använda men bedrägligt svårt att behärska.
Den första delen har en länk till ett kortt YouTube-videoklipp med Bayern München och Polen-anfallaren Robert Lewandowski som visualiserar hans målkursutnyttjande före ett stort spel, med en voiceover som förklarar fördelarna med tekniken och hur man övar det. Det är användbar rådgivning som presenteras i ett snyggt och koncist format, även om det saknar spel.
Detsamma gäller självpresentationssegmentet, som innehåller Manchester City och Englands målvakt Joe Hart, som beskriver hur han införlivar denna strategi i sin pre-game ritual genom att reflektera över sin karriär-bästa prestation: en verkligt hjältisk ansträngning för City mot Barcelona i Champions League i 2015. Det är mer personligt än Lewandowskis klipp, men är fortfarande bara en video utan några interaktiva element.
REKOMMENDERAD: Premier League fotbollsträning borrar
Fungerar det faktiskt?
Det är frestande att avvisa Pro Genius som en gimmickpassning för ingenting annat än att döda tid vid busshållplatsen, men tekniken i priming- och motattacksspel har anpassats från programvara som för närvarande används av några av världens största klubbar - inklusive Barcelona och Man City, vars tränare hade input till appens design. Förmågan att bore specifika scenarier på scenen upprepade gånger är särskilt användbart för spelare vars speltid är begränsad till en träningspass i veckan (om så) plus ett spel. Och medan det självklart inte kommer att göra någonting för att förbättra en shoddy första touch eller en förkärlek för shanking passerar, kommer det säkert att hjälpa aspirant Andrea Pirlos välja rätt alternativ i en högtrycks mittfält situation. Själv- och visualiseringsteknikerna är under tiden bevisade prestationsförbättrare som du kan tillämpa på någon aspekt av ditt liv.
REKOMMENDERAD: Pre-Season Football Fitness Drills
Ladda ner Nike Football App för IOS och Android
