Hur passar är NFL-spelare?

Innehållsförteckning:

Hur passar är NFL-spelare?
Hur passar är NFL-spelare?

Video: Hur passar är NFL-spelare?

Video: Hur passar är NFL-spelare?
Video: I Challenged Myself to Bike to Work Every Day for 1 Year 2024, April
Anonim

Innan början av säsongen 2015-2016, våra vänner över på Mäns Fitness deltog i Jacksonville Jaguars kombinera, en brutal scouting vecka som sätter hoppfulla genom sina steg. Här är några av de tester som rekryterna utsätts för och de bästa artisterna för 2015 och hela tiden. Se hur du mäter.

40-Yard Dash

Vad det testar: Acceleration och hastighet

Vad det är: Huvudevenemanget. Idrottare sprintar från en ständig start, som syftar till att producera så mycket explosiv kraft och snabbhet som möjligt. De är tidsbestämda med intervaller mellan 10, 20 och 40 yard [36,6 m].

2015 bästa utövare: JJ Nelson, bred mottagare (4.28sec)

Topplärare i hela tiden: Chris Johnson, springa tillbaka 2008 (4.24sec)

Bänkpress

Vad det testar: Styrka uthållighet

Vad det är: Rack 225lb [102kg] på den plana bänkpressen och vrid ut så många representanter som (super) mänskligt möjligt innan du måste dumma baren.

2015 bästa utövare: Ereck Flowers, offensiv tackling (37 reps)

Topplärare i hela tiden: Stephen Paea, defensivt slutet 2011 (49 reps)

REKOMMENDERAD: Hur man bänker som en NFL-spelare

Vertikal hoppa

Vad det testar: Nedre kropps explosiv kraft

Vad det är: Hur hög kan du hoppa? För att undvika att gynna jättarna är det skillnaden mellan idrottarens stående räckvidd och hans maximala hopp.

2015 bästa utövare: Chris Conley, bred mottagare (45 tum) [1,14 m]

Topplärare i hela tiden: Chris Conley, 2015

Bred hoppa

Vad det testar: Benstyrka och balans

Vad det är: Tänk längdhopp utan uppkörning eller sandlåda. Från en ständig start, binds framåt och landar med precision. Snubblar framåt och du har blåst det.

2015 bästa utövare: Byron Jones, cornerback (12ft 3in) [3,73m]

Topplärare i hela tiden: Byron Jones, 2015

3-Cone Drill

Vad det testar: Behaglighet och samordning

Vad det är: Retardation och samordning är lika viktigt som toppfart. Idrottare sprintar runt en L-formad kurs märkt med koner, snabbt växlande riktning.

2015 bästa utövare: Justin Coleman, cornerback (6,61 sek)

Topplärare i hela tiden: Jeffrey Maehl, bred mottagare 2011 (6.42sek)

20-Yard Shuttle Run

Vad det testar: Agility och lateral hastighet

Vad det är: Även känd som 5-10-5. Atleten kör fem meter [4,6 m] till höger, rör en linje, kör 10 meter till vänster och kör tillbaka fem meter till början. Enkel.

2015 bästa utövare: Bobby McCain, cornerback (3.82sec)

Topplärare i hela tiden: Jason Allen, cornerback 2006 (3.81sec)

Rekommenderad: