Hur friska är dina ögon?

Det är National Eye Health Week, a stor datum i kalendern för proffs med den speciella lilla ficklampan som gör att dina ådor simmar i sikte. Vi pratade med två om ögonproblem och hur du håller dina ögon i gott nick.

Ögonproblem

Declan Flanagan, medicinsk chef för Londons Moorfields Eye Hospital, om de problem som skickar personer som söker hjälp från honom och hans lag.

Färgblindhet

Åtta till 10% av alla män - det är betydligt mindre vanligt hos kvinnor - har viss grad av färgblindhet, där de inte kan skilja mellan vissa färger. Och tyvärr är det helt otåligt. Vi har ofta folk som kommer in som inte ens inser förrän i vuxenlivet, de hade det i viss mån, och vi hör ofta från människor krossade på hur det förbjuder dem från sin valda karriär som pilot.

floaters

Alla har floaters - de är bitarna av genomskinliga skräp du kan se i din vision som rör sig med dina ögon. De är vanligtvis helt godartade, men om du ser svarta fläckar eller du förlorar syn ser du blinkande ljus eller du får en stor som kvarstår. Vissa av dessa tecken kan innebära att du har ett allvarligt problem med din optiska nerv.

Kortsiktighet

De flesta som har synproblem känner igen dem enkelt, men om dina ögon bara behöver rättas, kan det ge obehag - och vi har fått folk att komma in som misslyckades på sitt körprov eftersom de inte visste att de var närsynt.

DIY

Något som vi ofta ser är ögonskador från operativverktyg hemma - vanligtvis har arbetsplatser strikta hälso- och säkerhetsförfaranden, men hemma kan människor vara mer laxa. Om du gör någonting som involverar verktyg eller material som sannolikt kommer att brytas kraftigt, kan jag inte noga betona vikten av att ha ögonskydd.

Konjunktivit

Det här är en inflammation i ögonets vita yta, som kan vara antingen viral eller bakteriell. Det är lätt behandlas, men är mycket smittsamt. Vi hör hela tiden av epidemier i skolor och kontor. Om du är smittade, tvätta händerna ofta och använd en separat handduk till andra.

Fristående näthinnan

Detta kan hända av olika orsaker, till exempel från trubbigt trauma mot ögat i en idrottsolycka. Det kan behandlas i 90% av fallen, men ögat blir mer sårbart när du ålder. Jag föreslår att människor håller sig utanför slagsmål i allmänhet.

Laserpekare

Att rikta laserpekare hos människor kan verka som en lärare, men människor har åtalats för att peka dem i pilots ögon när de kommer in för att landa. Barnens ögon är mer sårbara, och vi har sett några skador där de har pekat på laserpekare på varandra.

Squash

En squashboll är den perfekta storleken för att passa in i ditt ögonuttag och göra lite skada, och på grund av hur spelet spelas - två spelare vänder mot samma sätt, kanske inte medvetna om motståndarens plats - racketen kan också orsaka skador . En sport där ögonskydd är avgörande.

Kontaktlinshygien

Det kan tyckas uppenbart, men många försummar sin kontaktlinshygien. Det här är en dålig idé - det finns väldigt få främmande föremål som vi avsiktligt placerar i en så nära och intim kontakt med sårbara delar av vår kropp under en sådan tidsperiod.

Bungee hoppning

En sak vi uppfattar nu och då är att människor kommer in med problem efter att ha gått i hopp. Det är sällsynt, men den plötsliga skottet, den radikala retardationen från att falla till att vara mer eller mindre stationär, kan orsaka blödning i ögonen och tillfälliga visuella problem. De löser emellertid normalt.

Vad är ett hälsosamt öga?

Det är inte som att du kan träna det trots allt. Dr Nigel Best av high street optiska kraftaggregat Specsavers svarar tålmodigt TränareS frågor

Många av våra läsare kommer att spendera mycket av sin dag på skärmarna. Är det skadligt för ögonen?

Långa perioder av skärmtid, mer med datorer än TV på grund av avstånden, kan leda till datasynssyndrom. Symtomen är saker som frontal huvudvärk, ögonbelastning, oförmåga att fokusera och generell irritation runt ögat. När vi fokuserar på en skärm, minskar vår blinkning. När vi blinkar fyller vi tårarfilmen på ögonen, så när vi koncentrerar oss på en enhet kan våra ögon torka ut. En genomsnittlig person blinkar 10 eller 11 gånger om en minut men det kan komma ner till två gånger per minut när man sitter vid en dator. En ung person kan komma undan med det, men om du är äldre kan det vara allvarligt skadligt, speciellt om du bär kontaktlinser på toppen.

REKOMMENDERAD: Den enkla trick någon kan göra för att undvika ögonstam

Vilken typ av symptom ska folk leta efter som varningsskyltar angående ögonen?

Det finns ingen enorm repertoar av symptom - du behöver bara vara uppmärksam på vad dina ögon säger till dig. Om de är gritty, obekväma, känsliga för ljus, eller om du förlorar en del av din vision eller upplever huvudvärk i huvudet med en av dessa känslor, är det ett tydligt tecken på att något inte är rätt.

Vad kan människor göra för att bibehålla friska ögon?

Överst på min lista rökning inte. Rökning är en riskfaktor för äldre patienter att utveckla synförlust eller katarakt. För att få friska ögon, lita du på ett hälsosamt kärlsystem. Patienter som är diabetes eller hypertoni är mer benägna att få ögonproblem.Försök att hålla sig frisk, sluta röka och behålla bra hjärt- och kärlsjukdom.

Katarakt påverkar någonsin yngre människor?

De kan i undantagsfall, men de brukar påverka människor senare i livet. Den färgade delen av ditt öga, iris, fokuserar ljus på din näthinna. När du är född bör det vara tydligt. När du åldras missfärgas den och blir gult, och detta kan orsaka synnedgång: grå starr. Det är enkelt att fixa och är en av de vanligaste åtgärderna på NHS.

Kan du berätta om andra aspekter av andras hälsa från ögonen?

Du kan titta direkt på en persons artärer och ådror där inne på ett sätt som du inte kan göra någon annanstans i kroppen, och tack vare den optiska nerven och nerverna som ingår i näthinnans struktur tittar du också på centrala nervsystemet. Du kan se tecken på högt blodtryck, högt kolesterol eller höga sockernivåer om någon är diabetiker.

Så om inte ett fönster till själen, åtminstone till några andra saker?

Forskning fann att de med tidiga tecken på demens hade tunnare nervfibrer än hos patienter utan demens. Hjärttumörer kan förändra optikerns utseende.

Är ögonprov ett diagnostiskt verktyg då?

De specifika testerna för saker som blodtryck som en läkare kan erbjuda är mycket känsligare än vad vi kan göra. Vi kan se saker som vi föreslår att de får checkas ut, men det är långt ifrån en perfekt diagnosmetod. Vi ser misstänkta ledtrådar, snarare än avgörande bevis.

Ge Oss Din Åsikt