När någon frågar, "Tror du att du är en bra person?" Det tar en minut att bearbeta. Är jag? Kan jag lära mig hur man blir en bättre person?
Vi alla gör shitty saker, vissa av oss gör det ibland medan andra rider den där skiten tåget till slutet. Se, jag tror inte att någon är född som en dålig person, jag tror hur vi är uppvuxna och våra miljöer har mycket att göra med det. Så, sitter du här och undrar hur man ska bli en bättre person eller om du bara bryr dig inte?
Så, du kan gå igenom din minnesbank, spola tillbaka till den tid där du kysste en annan tjej när du hade en flickvän eller när du stal en påse chips från affären, men det är saker från det förflutna. Att definiera vad som är dåligt är självklart ett helt annat ämne. Men låt oss hålla det enkelt.
Hur man är en bättre person
Du kanske tror att fusk på din make är dålig medan personen bredvid dig inte tror det. Men det spelar ingen roll. Vad du än känner är en dålig handling är dålig. Så kanske du vill bli en bättre person och du vet att du kan göra det.
Bara för att du har gjort saker som du märker så illa betyder inte att du måste fortsätta att göra dem. Gör en förändring och bli en bättre person. Du kan ändra om du vill.
# 1 Godkänn vad du har gjort. Jag vet att du vill bli en bättre person, men om du verkligen vill veta hur man ska bli en bättre person, har du skit dig under mattan? Lyft upp mattan och ge det ett gott vakuum.
Hur kan du vara en bättre person när du accepterar ditt förflutna och fortsätter att gömma det? Nu behöver du inte gå på Dr. Phil, du behöver bara acceptera vad du har gjort och kanske göra några ursäkta. [Läs: Hur man växer upp och möter livet som en vuxen]
# 2 Skär ursäkterna. Nu när du tänker på allt du har gjort har du förmodligen en lista med ursäkter för varför du gjorde vad du gjorde. Jag vill inte höra ursäkterna, jag bryr mig inte om dina ursäkter. Sluta peka på fingret och bekräfta bara vad du gjorde vad shitty. Då lär du dig av ditt misstag och blir den person du vill vara.
# 3 Lär dig att förlåta dig själv och andra. Det här kommer inte bli lätt och för många av er är det som gör att du vaknar och går till jobbet. Men det borde inte vara så. Det handlar inte om dem, det handlar bara om dig. Att hålla dessa känslor av vrede bara håller dig tillbaka och håller dessa negativa känslor och minnen levande. [Läs: Hur man förlåter någon och stör ditt sinne]
# 4 Arbeta med ärlighet. Vanligtvis när vi tänker på dåliga människor tenderar vi att associera dem med oärlighet. Du kanske har ljög för i det förflutna och från det som skadas, handlar du nu på samma sätt. Du kommer att behöva växa upp och jobba med att vara en ärlig person. Det är inget fel med att uttrycka dina känslor och tankar. Om något respekterar människor dig mer för det.
# 5 Gör saker utan egenintresse. Jag kommer inte att ljuga, de flesta av oss gör bara saker om det finns någon form av självintresse. Om du till exempel går till gymmet, jobbar du ut eftersom det förbättrar din hälsa och utseende. Du skulle inte gå annorlunda. Men försök saker som inte egentligen gagnar dig. Om du till exempel vill veta hur man ska vara en bättre person och ta små steg mot att vara en, hjälp någon att ta sina matvaror till bilen eller betala för kaffet hos personen bakom dig. [Läs: 20 positiva sätt att betala framåt och skapa en välgörenhetskedja]
# 6 Lyssna aktivt. Här är saken, men framför någon, vi lyssnar inte på det mesta. Istället tänker vi redan på nästa sak att säga eller en berättelse vi vill dela. Se vad jag menar med självintresse? Så öva att bli en aktiv lyssnare om du vill utveckla kontakter mellan dig och andra. [Läs: Älskar du att prata och hata att lyssna?]
# 7 Skriv ner dina övertygelser och värderingar. Ibland kopplar vi bort från oss själva och går vilse och binds i en värld som inte nödvändigtvis representerar oss själva.
Ta dig tid att skriva ner dina övertygelser och värderingar. Återanslut med dig själv och vad du tror på. Det hjälper dig att hålla dig på rätt väg med vem du tycker du är och den riktning du vill gå till.
# 8 Var inte rädd att ge. Köp dina mamma blommor en slumpmässig dag, behandla din vän till en kaffe. Var inte rädd att ge. Många är oroade över huruvida de kommer att betala tillbaka etc. Men det borde inte vara din oro. Du köper den här personen en kaffe för att du vill, inte för att de köper nästa omgång. Var inte rädd att ge och förvänta dig inte att ta emot.
# 9 Men sätta dig först. Jag skulle vara en dåre att berätta att du inte sätter dig själv först. Ja, du behöver ansluta till andra, lyssna aktivt och göra saker utan egenintresse. Du är dock nummer ett i ditt liv. Vad menar detta dock? Ha mål för dig själv och se till vad det är som du vill uppnå, gör du det. [Läs: 12 sätt att äntligen börja leva för dig själv]
# 10 Var närvarande. Vi är så kopplade till sociala medier och våra telefoner i allmänhet att vi helt kopplar bort från vad som händer runt oss. Nu kommer det inte nödvändigtvis att göra dig till en bättre person, men genom att inte limmas till din telefon blir du närvarande.
Du ser saker som du inte skulle ha sett, har konversationer som du normalt inte skulle ha. Dessa erfarenheter påverkar dig positivt.
# 11 Ändra hur du löser problem. Kanske varför du tycker att du är en dålig person är på grund av hur du löser problem. Jag menar att du inte skulle känna det här sättet om du behandlade frågor på ett annat sätt. Så, reflektera verkligen och titta på hur du löser ditt typiska problem, ser du något fel? Om någon säger nej, kan du inte göra det här eller det, ljuger du och gör det ändå? Hur kan du ändra det?
# 12 Öva självrespekt och respekt för andra. Du lärde dig noga hemma eller skolan om vikten av respekt, och lita på mig, det är sant, det är verkligen viktigt. Bristande respekt kommer inte få dig långt i livet, så om du undrar varför du inte är där du vill vara, ja … kanske behöver du lite R-E-S-P-E-C-T. [Läs: Hur finjusterar du din inre kompass]
# 13 Du måste förändras. Detta är verkligen det enda sättet det fungerar. Om någon tvingar dig att förändras, fungerar det inte. Du måste vilja ändra och se att du inte är den person du vill vara. Det är det enda sättet du faktiskt tar stegen framåt för att vara en bättre person.
[Läs: Hur slutar du att ligga för dig själv och till de människor som älskar dig]
Nu är det inte lätt att lära sig att vara en bättre person, du kanske vill ge till frestelser som är bra om du gör det. Du kommer att göra misstag men det som är viktigt är att du lär dig av dem.
