Vi är alla vackra, men det finns stunder där du helt enkelt inte känner det. Vi undrar hur vi ska vara söta. Ta i dessa ögonblick kontroll över hur du känner.
Det fanns stunder där jag inte kunde titta på mig själv i spegeln. Var det för att jag var ful? Nej, jag vet att jag är vacker, men vid den tiden kände jag mig inte. Om du tycker att du är oattraktiv, eftersom din näsa är för stor eller dina ögonfransar är tillräckligt lätta för den där näsan. Vi är alla vackra men när jag säger ordet snygging menar jag hela paketet. Så här är det ganska inifrån och ut.
Hur är det vackert: Mer än bara glänsande kulor
När jag tittade på mig själv i spegeln kände jag mig inte vacker. Jag kände inte att jag hade en vacker själ. Jag kände inte att jag var en bra person, inte heller trodde jag att jag var fysiskt attraktiv. Din "prettiness" är direkt korrelerad med hur du känner, inte nödvändigtvis hur du ser ut. Går det förnuftigt? Om du vill vara vacker, så kan du borsta håret och bleka tänderna, men det tar mer än bara det.
Det är mer än att slappa på ett par höga klackar. [Läs: Hur ser söta ut och 25 sätt att smälta någon hjärtas hjärta utan problem]
# 1 Det börjar med förtroende. Om du inte är säker på dig själv, kommer du inte att se dig själv som en attraktiv person. Det börjar verkligen med självförtroende. Nu kan du få förtroende för olika sätt.
Du kan bli bra på något specifikt, som att sjunga, baseball-vad du än vill. Du kan också få förtroende genom stöd från människor runt dig, dina vänner och familj. Slutligen får du förtroende genom ditt utseende. I grund och botten utvecklar du ditt förtroende genom att förbättra dig själv. [Läs: Hur man får förtroende och förvandlar ditt liv till det bättre]
# 2 Var stolt över ditt utseende. Jag säger inte att du behöver bära smink eller börja lära dig hur man går i höga klackar. Att vara söt har denna konnotation att du måste se ut som en Barbie Doll som är komplett crap.
Att se bra ut betyder inte att du ska överensstämma med samhällets standarder. Att se bra ut betyder att du klär dig och tar hand om dig själv på ett sätt som gör att du känner dig trygg och sexig.
# 3 Fokusera på vad du har. Lita på mig, jag vet genast vad mina brister är, åtminstone de fysiska. Jag har ännu inte fullt ut erkänner mina personlighetsbrister. Poängen är att du måste fokusera på de positiva aspekterna om dig. Om du ständigt fixas på dina brister, hur ska du visa din skönhet för andra? Alla är bristfälliga, så kom över det. [Läs: Hur man ändrar din självförstörande inställning]
# 4 Visa inte skönhet som en tävling. Det är anledningen till att alla kvinnor är rubbade. Vi har tvingats agera som skönhet och män är konkurrenskraftiga priser. Om du arbetar hårdast, är du den hetaste som gör dig varm. Om du har mycket smink, är du vackrare än någon annan kvinna.
Det är allt sopor. Du kan inte se skönhet som något som är ett pris. Alla har redan skönhet, det varierar helt enkelt från person till person.
# 5 Ta hand om din kropp. Det betyder inte att du behöver träna varje dag, två gånger om dagen. Även om jag rekommenderar att du gör någon form av fysisk aktivitet, vill du inte förlora musklerna. Du måste ta hand om din kropp, du får bokstavligen enbart.
Att ta hand om din kropp genom hälsosam kost och motion visar att du värdesätter dig själv som ger skönhet. När du ser någon som bryr sig om sig själva, inte på narcissistiskt sätt, ser de bättre ut mot dig. [Läs: Hur man känner sig sexig och önskvärd inifrån]
# 6 Var själv. Detta är det bästa sättet att lära sig att vara vacker. Lyssna, jag är på Instagram varje dag, jag ser hur kvinnor ser ut idag. Nu säger jag inte att de ser oattraktiva ut, men alla försöker passa in i den här formen. Varje tjej vill se ut som Kim Kardashian och i slutet av dagen är de inte henne. Du är inte henne. Var dig själv.
# 7 Komplimanger människor. Jag vet att du förmodligen inte förväntade detta. Du trodde troligen att jag skulle säga att du borde acceptera en komplimang, som du borde! Men ger är mer givande än att ta emot.
Komplimangerande andra, som har vetenskapligt bevisats, gör dig till en lyckligare person. Du uppfattas av andra och dig själv att du är en mer attraktiv person när du komplimangerar någon annan. Det är … om de är äkta komplimanger. [Läs: 15 små saker som gör dig trevlig och väldigt sympatisk på nolltid]
# 8 Skratta. Jag vet så många tjejer som inte ler på grund av rynkade linjer eller för att de vill se mystiska och sexiga. Ärlig, vem ger en skit. Lyssna, livet är kort. Varför spendera det att försöka imponera på människor som inte kommer att vara i ditt liv tio år på vägen?
Dessutom finner män kvinnor som skrattar att vara mer attraktiva. Så, om det inte ger dig mer av incitament att skratta, så vet jag inte vad som ska. [Läs: 18 sätt att se snyggt och sött ut och fånga någon kille]
# 9 Kolla in en bastu. Först och främst är bastur bra. För det andra hjälper de dig att utsöndra toxiner från din kropp genom svett. Om du känner dig stressad, gå till bastun. Det hjälper dig att lugna dig, slappna av, och, ja, inte ha de irriterande stressbrytningarna.Om du är benägen att stressa och ha hudutslag på grund av det, slå sedan bastun.
# 10 Skär sockret. Nu har du troligtvis hört alla negativa aspekter som kommer från sockerinflammation, för tidiga rynkor, akne, viktökning, trötthet. Om du vill ha mer energi och känna brist på självförtroende på grund av din hud, klippa sedan sockret.
Lita på mig, under en vecka kommer du att märka skillnaden. Inga fruktjuicer, inget godis, inga bearbetade livsmedel - håll bara fast vid dina frukter och grönsaker. [Läs: 12 fördelar med motion på ditt sinne, kropp och libido]
# 11 Har sex. Att ha sex är en stor självförtroende, särskilt när personen verkligen är i dig. Plus, när du har sex, släpper din kropp hormoner som gör att du känner dig yngre och lyckligare. Gilla vad mer kan du begära? Det är dags att du började ha sex. Du kan bokstavligen knuffa dig för att känna dig vacker.
[Läs: Varför är inre skönhet viktigare än yttre skönhet]
Nu när du vet hur du är snäll, är du villig att sätta i arbetet? Det blir självklart inte lätt, men det kommer att hjälpa till att forma dig och din framtid.
