Breakups är svåra för alla inblandade. Om du vill låta honom gå utan att orsaka honom för mycket smärta, så är det här hur man bryter upp med honom, snyggt.
Jag har haft min rättvisa andel av uppbrott. Egentligen slog jag av fem av de sex långsiktiga relationerna jag har varit i, och låt mig berätta för dig, det suger. Med detta sagt har jag erfarenhet av hur man bryter med honom och orsakar minsta möjliga smärta.
Även när jag visste att jag inte ville driva någonting mer med dem och ville gå vidare, vilket gjorde att de också gjorde ont på mig. Jag vet jag vet. Det är svårt att känna sig dåligt för den person som gör hjärtbrottet. Men jag bryr mig fortfarande om dem och ville inte se dem skada.
Hur man bryter med honom: Bryt den till honom försiktigt, damer
Vissa människor tycker om att starta en stor kamp är det bästa sättet att börja handla med att bryta sig mot någon, för det är lättare att göra gärningen när du är arg. Men det orsakar bara mer smärta i slutet och ingen vill ha det.
Killar har en tendens att använda ilska som sin främsta känsla. Speciellt innan sorg leder till att gråta. Om du vill undvika sin vrede och lära dig att bryta med honom på det trevliga sättet, är det olika sätt att gå på. Kom bara ihåg, alla är annorlunda och alla tar dåliga nyheter på egen väg.
# 1 Börja inte en kamp först. Att starta en kamp som ett sätt att övergå till en uppbrott kommer bara att göra saker som är mycket värre. Visst kan du tro att det blir mycket lättare att bryta sig med någon när du är arg på dem, för då tar det din smärta bort. Men det är fel.
Det här är speciellt betydelsefullt om den sak du kämpar om har inget att göra med varför du slutar relationen. Du får dem alla att sluta och arg. Slå sedan dem med något som orsakar dem smärta. Det är ett recept på katastrof. [Läs: Hur man bryter med någon du älskar]
# 2 Gör det personligen. Borta är dags att bryta upp via telefonsamtal eller textmeddelande. Du behöver göra det personligen om du har något av respekt för din * snart-till-vara tidigare * partner. Att bryta upp dem personligen ger dem möjlighet att släppa ut sina tankar och känslor också.
Dessutom ger du det via telefonen inte ger dig tillräckligt med tid för att förklara hur du känner, och det visar inte heller hur du känner. Om du vill bryta upp med honom det trevliga sättet, gör det personligen.
# 3 Gör tid för en lång diskussion. Bryt inte upp med dem när du har totalt 10 minuter att spendera innan du måste vara ute för dörren för arbete eller något annat viktigt engagemang. Tillåt en hel eftermiddag för anfallet av allt en uppbrott tar till bordet.
Det är respektlöst att släppa något på så sätt på en person och sedan skynda ut dörren utan att ge dem den tid de behöver för att hantera och ställa frågor.
# 4 Skyll inte på dem på något sätt. Pekande fingrar är definitivt det felaktiga sättet att bryta sig mot någon. Även om de ska skylla på att du inte är lycklig i ett förhållande, gör det aldrig om dem eftersom det gör dem mest smärta. [Läs: 15 av de värsta sakerna du kan säga under en uppbrytning]
Jag vill inte att du ska använda den gamla, "det är jag, det är jag", tal på dem, men det är i princip vad du måste förmedla utan att använda den trösta fasen. Gör det om din olycka och dina önskningar förändras och de kommer att känna mindre efter smärta. Och i slutet av dagen - om de verkligen bryr sig om dig-de vill bara att du ska vara lycklig.
# 5 Slå inte runt bushen - få rätt till det. Ställ inte upp brytningen med ett långt, tråkigt tal om hur människor din ålder behöver utforska och allt det skräp han verkligen bryr sig om. Att bryta upp med honom på det trevliga sättet betyder att du får rätt till poängen.
Det är alltid bäst att vara öppen och ärlig och bara komma ner till det nitty gritty av allt. Detta tar alla gissningar ur hela talet du ger. Och det minimerar deras ångest om det.
# 6 Har en särskild anledning och håll dig till en stor. De kommer att vilja ha en förklaring till varför du vill lämna dem, vilket är rättvist i en uppbrytning. Men ge dem inte 20 olika saker som har gått fel. Men ge dem inte en så stor anledning att det inte ger någon mening.
Jag är inte glad är en bra anledning att bryta med någon, men ge dem mer än så. Detta ger dem mer stängning än att bara ge en bred anledning och låta fantasin fylla i resten. Även om de inte accepterar den anledningen först, håll fast vid den. [Läs: Hur bryter du upp när din partner inte vill]
# 7 Var känslig. De kommer att bli skadade. Denna känsla kan manifestera sig i ett antal andra känslor så bara vara känslig för det. Om de börjar skrika och bli arg, försök att inte handla. Var bara där för dem.
Att bryta upp med någon och avfärda sina känslor eller visa att du inte bryr dig är ett snabbt sätt att göra dem gale och sårade dem ännu mer. För att bryta upp med honom det trevliga sättet, sätt dig själv i hans skor och förstå hur han känner.
# 8 Fråga dem hur de känner av dina skäl. Det kan tyckas som en dålig idé att fråga dem hur de känner av din anledning att lämna dem, men tänk på det i en minut. Om du frågar dem hur de känner för det tvingar det dem att tänka ur ditt perspektiv.
De lägger sig i dina skor och ibland kommer de ens att vara överens om att avskiljande sätt är den bästa lösningen. Om inte, åtminstone gav du dem chansen att berätta hur de känner till det, ge dem mer stängning och hjälpa dem att läka. [Läs: 16 tydliga tecken du borde bryta med din pojkvän]
# 9 Säg inte att du kan vara vänner. Åtminstone inte i början. Medan de kanske vill behålla kontakten och hålla dig omkring, kommer det bara att skada dem mer och ta dem längre för att läka och gå vidare. Det här kan tyckas som det trevliga att göra, men det är faktiskt inte.
Om de frågar om du fortfarande kan vara vänner, berätta bara för dem, "kanske en dag." Förklara hur du tycker att det vore bäst att ta tid åt varandra för att räkna ut dina känslor, då kanske en gång det har gått kan du vara vänner. Detta ger dem en känsla av lättnad utan att ge dem falskt hopp. [Läs: 7 anledningar till att stanna vänner med din ex fungerar inte]
# 10 Låt dem bli skadade. Detta är det viktigaste du måste göra för att bryta upp med honom på det trevliga sättet. Låt honom bli skadad. Han kommer att vara arg, ledsen, förbittrad och en hel massa andra känslor. Men du måste låta honom känna dessa saker utan att störa. Det betyder att du måste stänga av kontakten med honom ett tag tills breakupfasen har gått.
[Läs: Hur slutar ett långsiktigt förhållande som en vuxen]
Att bryta med någon är aldrig lätt-för endera parten. Men för att göra uppbrytningen mjukare och lättare för honom, följer han dessa 10 sätt att bryta sig med honom, det trevliga sättet är att göra övergången bättre för alla.
