Om du behöver veta hur man slutar en vänskap, för att de gör ditt liv värre, har vi täckt dig. Så här går du igenom denna tuffa tid.
Ingen vill verkligen sluta vänskap. De är inte som relationer där om sakerna går illa måste du komma ut. De flesta människor är inte ens oroade över hur man slutar en vänskap helt enkelt för att de hellre skulle ignorera den dåliga delen än att bara stoppa det.
Men det är inte bra för någon. Du måste bli av med människor som inte berikar ditt liv. Om du inte gör det, kommer du bara sluta resenting dem mer och mer och den negativiteten kommer bara att göra ditt liv värre.
Det är okej för dig att växa ifrån någon
Du kanske inte ens behöver ta itu med den andra vännen som håller dig tillbaka. Det kan bara vara att du två har olika liv och är inte riktigt nära längre. Du behöver inte hålla kvar på den vänskapen ur skyldighet. Det lägger bara till din skuld och vrede. [Läs: Tecken på att du har dåliga vänner och behöver sluta vänskapen]
Hur slutar du en vänskap när det är klart över
Det är inte lätt att närma sig någon och berätta för dem att du inte längre vill vara vänner. Det kan till och med vara mer besvärligt än att bryta med någon. Vad du behöver förstå är först när vänskapen verkligen är över. Så här vet du att det är dags att avsluta det.
# 1 Du är stressad när du gör planer med dem. Vänner är där för att hålla ditt liv roligt och intressant. Du borde inte frukta att komma ihop och om så är fallet kan din vänskap behöva sluta. Var uppmärksam på hur du känner när de ber om att umgås.
# 2 Du skulle helst vara med andra människor. När du hänger ut och bara inte trivs alls är det dags att ta en djupare titt på din vänskap. Du borde aldrig behöva spendera tid med personer du inte gillar. Avsluta vänskapen om detta är fallet 100% av tiden. [Läs: 10 typer giftiga vänner att undvika]
# 3 Du ignorerar dem. När de skriver eller pratar eller ens pratar med dig personligen ignorerar du dem eller stämmer ut dem. Detta är ett tydligt tecken du är inte intresserad av någonting de måste säga. Inte bara det, men du är inte heller en bra vän tillbaka. Och om du inte är en bra vän, måste du inte bryr dig om dem.
# 4 De har motsatta synpunkter på din. Vi växer alla ifrån varandra och bildar olika åsikter över åren. Några av dessa skillnader är helt bra att arbeta igenom, men andra är inte det. Du kan inte komma förbi motsatta övertygelser och värderingar.
# 5 De är negativa och stöder inte dina mål. När du tar upp några mål eller arbete som du verkligen är glad över, hur reagerar de? Är de glada för dig och uppmuntrar din framgång eller lägger de sig tillbaka och spårar bittera ord om det? Jag tror att du vet vilket är ett tecken du behöver för att dölja dem. [Läs: 12 sätt att stoppa negativa människor från att stjäla din energi]
Hur slutar du en vänskap till gott
Nu när du har tagit upp huruvida det är dags att avsluta saker, så är det hur man faktiskt gör det. Tänk på att vissa människor kommer att ta det bättre än andra. Var beredd på olika reaktioner.
# 1 Vänd mot sanningens sanning. Bara acceptera det först. Du måste göra någonting om denna leech i ditt liv. När du bara möter sanningen och bestämmer dig för att gå igenom det oavsett vad saker blir mycket lättare.
# 2 Få andra vänner till stöd. Det kan vara svårt om du är alla gemensamma vänner men försöker fortfarande få lite stöd. Be dina vänner att bara prata med dig om det och se till att det är ett bra beslut. De kan kanske erbjuda insikt du inte har övervägt. [Läs: 18 sätt att bygga upp stödjande, starka vänskap]
# 3 Egentligen, prata med den personen. Gör inte detta via text eller telefon. Bara träffa dem och prata. Det kanske känns lite udda men vid den här tiden kanske de redan känner att du inte är väldigt goda vänner ändå. Det kan bara hjälpa dem att känna sig bättre och veta att du åtminstone hade respekt att säga något till dem personligen.
# 4 Förklara hur du känner. Gå i detalj om vad som hände och varför du vill sluta vara vänner. Om de bryr sig om dig, borde de hålla ett öppet sinne. Dessutom kan de förmodligen känna att något är avstängt och det kan hjälpa till att skapa klarhet för dem.
# 5 Gå inte bara spöke på dem. Om du försöker att spöke dem blir det väldigt fult. När det gäller att veta hur man slutar en vänskap, kan du inte bara försöka radera dem från ditt liv och sluta reagera på allt de skickar dig. Så här blir människor konfronterande.
Ghosting kan fungera med någon du bara gick ut med för ett datum men inte med någon du har varit med i länge. [Läs: 10 scenarier när det är okej att spöke en vän]
# 6 Foder inte in i deras negativa reaktion. Din vän kan freak out. Det är bara naturligt efter att i grunden avvisas. Foder inte in det. Bara upp och lämna om de gör en scen och du kommer att kunna undvika ett större problem än det behöver vara.
# 7 Ställ din grund och resonemang. De kan försöka be om ursäkt för saker som inte kommer att göra skillnad eller ens försöka ändra dig. Lyssna inte.Om du har kommit till slutsatsen att du bara inte kan vara vänner längre, så har du tänkt dig länge och svårt. Låt dem inte försöka spåra dig och få dig att lida genom sin vänskap längre.
# 8 Välj en allmän inställning. Detta är i ett försök att minska risken för en freak-out. Ingen vill skrika när omgiven av en massa främlingar. Be dem att få kaffe eller en drink med dig och bara förklara några saker. Dra inte ut det längre än du behöver. [Läs: De 10 största tecknen att se upp med giftiga vänner]
# 9 Håll det kort och enkelt. Det är inte nödvändigt att göra det en stor, lång diskussion. Vad du verkligen behöver göra är att förklara din situation, hur du känner, och varför kan du bara inte vara vänner med dem längre. Du behöver inte vänta på sin förklaring eftersom det inte borde betyda någonting just nu.
# 10 Lämna och se inte tillbaka. Hämta bara och fortsätt. Du kommer inte att kunna hålla vänner med alla du vill under hela ditt liv. Ibland måste du låta folk gå och i det här fallet är det nödvändigt för ditt välbefinnande. Lämna bara och oroa dig inte för dem. De kommer att återhämta sig bra.
[Läs: 10 steg för att avsluta en vänskap som en riktig vuxen]
Vi måste alla veta hur man slutar en vänskap för de svåra tiderna i våra liv. Det är okej att behöva komma ifrån någon så länge du gör det bra.
