Är du i ett förhållande som lämnar dig deprimerad när du tänker på det? Ta reda på hur du ska falla av kärlek när du inte ser en lycklig framtid tillsammans. Av Crystal Bowers
Under hela våra liv kan vi komma in och ut ur kärleken många gånger.
Ibland är det enkelt och enkelt.
Och vid andra tillfällen, speciellt när vi är djupt förälskade, kan det visa sig vara en av de svåraste sakerna att göra.
Om du undrar hur man ska falla av kärlek med någon du redan är i relation till, här är allt du behöver veta.
[Läs: Hur slutar du tänka på någon du fortfarande älskar]
Problemen med att sluta ett förhållande när du fortfarande är kär
Du kanske vet djupt inuti att det inte finns något glatt ljus i slutet av den här tunneln av kärlek du är i.
Så vad gör du?
Vänder du dig och går tillbaka för att välja en annan väg med bättre hopp?
Eller håller du på dig och håller på dig, för du är för rädd för att backtracka och acceptera att du lever genom en misslyckad kärleksaffär?
[Läs: Tips för att släppa ett förhållande som är dåligt för dig]
De flesta av oss, särskilt de förlåtna, som är förälskade, har inget val även om vi är i en dålig relation. Vi vill inte lämna det ledsamma men säkra förhållandet vi har i våra händer. Vi vet att det inte finns någon rosig framtid, men vi hoppas fortfarande på ett mirakel.
Rädslan att falla ur kärlek
Det är verkligen svårt att ringa upp ett förhållande eller bryta upp med någon du älskar på grund av de fem rädslorna som hemsöker dig. Men om du vill ha en lycklig framtid måste du lära dig att övervinna dessa fem rädslor för att falla ur kärlek.
# 1 Det är smärtsamt. Du är djupt kär Och breakups skadade mycket. Din partner kanske inte älskar dig så mycket som du älskar dem, och det skrämmer dig mer. Vad händer om du ringer av relationen och din partner är helt bra med tanken? [Läs: Anledningen till varför kärlek gör ont så illa]
# 2 Det är svårt att återhämta sig. När du verkligen älskar någon behöver du definitivt tid och hjälp för att komma över det. Du finner det lättare att stanna i ett förhållande som gör ont lite varje dag istället för att sluta och rippa ditt hjärta ut i det öppna i en blixt.
# 3 Du kan bli avundsjuk. Inse det, om din partner inte är det i dig, kan de till och med döma någon annan eller gå vidare utan det minsta tecknet på sorg. Kan du hantera det? [Läs: Är du avundsjuk på din ex?]
# 4 Du kan till och med ångra ditt beslut. Du vet att du gjorde rätt, men någonstans djupt inuti, kanske du hoppas att din partner kan förändras och börja älska dig bättre.
# 5 Det finns en stor chans att bli kär igen. Det finns inget värre än en relation som tar dig fram och tillbaka i kärlek. Undvik det om du kan. [Läs: Omständigheter när du kan dö en ex]
Det finns fler saker att frukta om att sluta ett förhållande, särskilt om du älskar din partner mycket. Men det finns bara en riktig sak att göra när du är i ett dåligt förhållande. Du måste falla ur kärlek.
Hur man faller av kärlek ett steg åt gången
Om du är övertygad om att du är i ett dåligt förhållande, måste du klara dig och gå ut för gott. Det är inte lätt, men det är definitivt genomförbart med dessa 10 tips.
# 1 Fokusera på varför du inte ser någon framtid. Ge dig själv giltiga skäl och vara sanningsenlig mot dig själv. Sugarcoating dina problem kommer bara att göra dig svag. [Läs: Sätt att hantera ett komplicerat förhållande]
# 2 Acceptera det. Du kan inte övertyga din dåliga älskare om att bli en bättre älskare, så varför bor du tillbaka och hoppas på ett mirakel när du redan vet rätt sak som måste göras?
# 3 Låt inte din dåliga älskare påverka dig emotionellt. Fokusera på att ha en bra tid oavsett vem du är med eller utan. Du har rätt att vara lycklig i ditt eget liv oavsett vem som är omkring, tror du inte?
# 4 Ansiktsverksamhet. Ja, fallande av kärlek kan vara svårt först. Men med några distraheringar kan det bli lättare att falla ut av kärlek än du tror. [Läs: Varför ett rebound-förhållande kan vara det bästa sättet att läka ett hjärtesorg]
# 5 Låt ditt sinne avskyas och tänka på andra attraktiva medlemmar av det motsatta könet. Uppskatta andra sötnosar mentalt är det enklaste och snabbaste sättet att låta ditt sinne veta att det finns annan bättre fisk i havet.
# 6 Bli förskämd av någon annan. Du behöver inte datera dem. Men krossa på någon annan och spendera större delen av din tid på att tänka på de små stunder som du kanske har delat med den här nya personen.
# 7 Gör inte det svårt för dig själv. Sluta pining om någon som aldrig kommer älska dig tillbaka så mycket som du älskar dem. Gör en medveten ansträngning för att gå vidare istället för att känna dig sjuknöjd med den elände du upplever. [Läs: Upplever du oönskad kärlek?]
# 8 Du kan inte glömma din älskare. Försök inte att. Lär dig istället att hantera det. Lär dig att acceptera det faktum att båda är inte menade att vara. Försök hitta någon annan som kan ta din älskares plats i ditt hjärta om du vill komma över dem snart.
# 9 Lär dig att leva utan din partner. Om du fortfarande är i ett förhållande och vill veta hur man ska falla av kärlek med din obetydliga partner, måste du först lära sig att leva utan dem.Gå ut med dina egna vänner eller träffa någon du gillar över lunch medan du fortfarande är i ett förhållande. Du ser snart att ditt liv kan fyllas med lycka, även om din partner inte kommer att vara runt dig längre.
# 10 Avsluta förhållandet när du känner dig stark nog för att ta steget. Brace dig själv och övertyga dig själv om att din värld inte kretsar kring din partner längre. Du är redo att gå ut ensam och uppleva all lycka världen har att erbjuda dig. Avsluta förhållandet med din älskare, gå ut och titta inte tillbaka. [Läs: Konversationstips för att avsluta ett förhållande på rätt sätt]
[Läs: 10 typer av kärlek du kommer att uppleva i ditt liv]
Med lite ansträngning och beslutsamhet kan det vara väldigt enkelt att förstå hur man slår av kärlek innan man går ifrån ett dåligt förhållande om man använder dessa 10 enkla tips.
