Hur man får ut det bästa av din barnmorska

Innehållsförteckning:

Hur man får ut det bästa av din barnmorska
Hur man får ut det bästa av din barnmorska

Video: Hur man får ut det bästa av din barnmorska

Video: Hur man får ut det bästa av din barnmorska
Video: Vi följer med barnmorskan - Hur ser ett förlossningsrum ut? 2024, Mars
Anonim

Din barnmorska är din livslängd under graviditeten, för frågor, råd och support, så det är en bra idé att komma på höger sida av henne …

Chirpy, tyst, ung, moderig, rak pratande - eller skyldig i alla dessa egenskaper. Din barnmorska behöver inte vara den typ av person du normalt skulle få kompisar med. Men du behöver få en anslutningsnivå som hjälper dig att fortsätta med ditt jobb. En sak att rensa upp är att trots det du ser på TV, kommer en jordmor inte att hantera alla dina behov. Hon kommer att ingå i ett lag, men var och en av dessa barnmorskor hjälper dig att få en hälsosam graviditet.

1) Planera vad du ska fråga din barnmorska

Barnmorskor har hektiska scheman, så se till att du får allt du vill ha ur ditt möte. Tänk på några frågor du vill fråga. Skriv ner dem, och om din partner kommer med, kan han göra detsamma. Se till att du är ärlig med din barnmorska. Hon kan hjälpa och stödja dig genom din graviditet mycket bättre om hon känner dig väl.

"Om din barnmorska vet vad som verkligen bekymrar dig i din graviditet eller om födseln, kan hon spendera tid på att lugna dig och hålla dig ordentligt informerad om vad du behöver veta", säger dr Sandra Wheatley, socialpsykolog som specialiserar sig på föräldraskap. Din barnmorska kommer också att göra anteckningar på din fil och överlämna den till andra barnmorskor, var därför ärlig mot henne och hon kan vidarebefordra denna information till andra barnmorskor som är involverade i din vård.

2) Var inte rädd att tala upp

Om du under ditt möte med din barnmorska gör eller säger något som du inte förstår, var inte rädd att tala upp. Fråga bara, eller din barnmorska kan anta att du redan vet. Att förklara vad som händer med din graviditet är en viktig del av din jordmor jobb och hon kommer inte att bry dig om du ställer frågor. Fråga din barnmorska vad du kan förvänta dig från nästa möte. Du kanske vill veta när du först hör din bebis hjärtslag, så din partner kan komma med.

3) Håll kontakten med din barnmorska

Om du har några problem med din graviditet, ska du kunna ringa ditt barnmorska team 24 timmar om dygnet. Din barnmorska kommer att ge dig kontaktuppgifterna. Du kanske inte alltid går igenom en jordmor som du vet, men det kommer alltid att finnas någon som är i samtal som kommer att få tillgång till dina anteckningar. "Om du känner en naturlig rapport med din barnmorska, låt henne veta, säger Sandra. "Om hon får dig att känna dig bekväm och du vill ha henne som din barnmorska under hela graviditeten, berättar hon att det kommer att bidra till att skapa ett naturligt förhållande mellan dig." Om du verkligen kämpar med din barnmorska och känner att du inte kan tala öppet, kom ihåg att du kan fråga om att ändra barnmorska, trots allt är detta din graviditet och känner dig bekväm att prata öppet med din barnmorska är nyckeln till en hälsosam graviditet.

Rekommenderad: