Ibland är vistelsen lättare än att lämna. Om ett förhållande inte är hälsosamt kan det ta lite mod, men att veta när du ska bryta är ditt första steg.
Så du har haft ännu en natt att slåss. Du vaknar på morgonen som en drogmissbrukare som lovade att inte hylla igen, känna skam på att skrika, förlora sitt humör och vara i samma position som vanligt. Om ditt förhållande har blivit något annat än en cykel av ett par okej dagar följt av de dagarna som bara gör att du vill dra upp täcken över huvudet och stanna i sängen, så kan det bli dags att ompröva ditt förhållande.
Att vara i ett förhållande där du bara inte kan komma överens är mer än frustrerande - det känns desperat och isolerande. Det kan vara särskilt svårt när du vill ha saker att träna mellan dig så illa, men oavsett vad du gör, verkar ingenting bli bättre.
Problemet med att rädda ett förhållande är att du bara kan fatta beslut för dig själv och du kan bara ändra ditt eget beteende. Att vara den första som slutar kan få dig att känna sig skyldig och som att du inte försökte tillräckligt hårt, men ibland är det bäst att se saker för vad de är istället för vad du vill att de ska vara.
13 tecken på att du ska lämna någon istället för att stanna hos dem
Mitt i ett förhållande kan det vara svårt att objektivt se saker för vad de är. Så för att hjälpa dig att bestämma om ditt förhållande är värd att kämpa för, här är de 13 bästa tecknen för att se upp för det som kan avgöra när det är dags att bryta upp.
# 1 Du har förlorat vänner. Om människor har börjat undvika dig, för allt du kan göra är att röra om hur galen du är på din signifikanta andra eller hur sorgligt du är att den inte fungerar, så kan det vara dags att ta en paus. Dåliga relationer är som att kasta en sten i vattnet, de har en krusningseffekt på allt omkring dem. Förlora inte dig själv eller dina vänskap över ett dåligt förhållande.
# 2 De är missbrukande. Det finns alla möjliga sätt att någon kan vara missbrukande. Ibland är det de känslomässiga ärr som är mer varaktiga och som skadar dig mer än de fysiska. Om din signifikanta andra antingen misslyckas muntligt eller fysiskt, så är det dags att ringa det slutar. Din fysiska och emotionella säkerhet måste alltid prioriteras. [Läs: Är jag i ett missbrukande förhållande? 17 säkra tecken]
# 3 De lurar. Om du upptäcker att din signifikanta andra har lurat och du tror att du kan komma över det, borde du tänka länge och svårt om ditt beslut. Många gånger tror vi att vi kan komma över det och förlåta, men i själva verket kan otrohet hos en partner ofta avstå från en kedja av händelser inom ett förhållande som kan leda till en livstid av vrede.
Att vara harmig och inte kunna lita på din partner är inte hälsosamma sätt att bedriva ett förhållande. Om du inte kan förlåta helt och fortsätta med relationen, är det troligtvis bättre att gå vidare. [Läs: Skulle du någonsin förlåta en otrogen partner?]
# 4 De har en missbruk. Om du är kär i någon som har missbruk, oavsett om det är droger, spel, videospel eller till och med pornografi, och du tror att du kan ändra dem, kämpar du förmodligen en förlorad kamp. Om du har bett dem att sluta och de har fortsatt att släppa dig ner, behöver de professionell hjälp. Om de är villiga att söka hjälp, och du vill hålla fast vid deras sida, gör sedan ett åtagande att göra det och stå vid deras sida längs vägen.
Om de emellertid inte känner att de har problem, måste de troligen slå sig ner för att se det. Du vill inte träffa dem, så det kan vara dags att säga adjö. Kanske lämnar du den katalysator som kommer att spara dem i slutet. [Läs: Hantera en pojkvän som är beroende av videospel]
# 5 Du kan inte lita på dem. Hjärnstenen i något förhållande är tillit och kommunikation. Om du inte kan lita på personen du är med, kommer det att låta dig alltid känna att du är på skakig mark. Det finns inget värre än att känna att du alltid tittar över din axel, oavsett vad det är. Att vara med någon som är villig att vara uppriktig och ärlig är kritisk för att ha en mogen och hälsosam relation. [Läs: Hur man tar över förtroendefrågor i ditt förhållande]
# 6 Du har en annan ideologi om livet. När du börjar ett förhållande verkar det inte vara så mycket saker som du fundamentalt håller med om. När allt kommer omkring övervinner kärlek allt eller gör det? Om du vill ha en familj på sex, och de vill inte ha barn alls, kommer det sannolikt att komma en dag när du kommer att vara harmig att du måste ge upp dina grundläggande önskemål för dem eller vice versa. Om du har helt olika idéer om hur livet ska vara, och det orsakar stora problem nu, är det troligt att det bara blir värre.
# 7 De får dig att känna dig ensam. Det finns tillfällen då ensamhet kommer inifrån. Om du emellertid aldrig varit någon som känner ensam, men du finner i ditt nuvarande förhållande att du känner dig mer isolerad med dem än du gjorde innan du var tillsammans, så är du sannolikt med någon som inte är frisk för dig.
Att vara i ett förhållande ska få dig att känna sig nöjd och uppfylld. Om du känner dig ostödd, ensam eller som dina behov inte hörs eller träffas, kan det bara vara att du är två väldigt olika människor som inte är avsedda att vara tillsammans.[Läs: Ensamhet i ett förhållande: 4 whys och 7 sätt att fixa det]
# 8 De förstör dig ekonomiskt. Om de skadar dig på sätt som ruinerar dig ekonomiskt, är det dags att antingen koppla från dem monetärt eller helt och hållet. Ofta är människor som utnyttjar sin partner alltför in i sig för att se hur de påverkar någon förutom sig själva. Om någon inte bryr sig om ditt välbefinnande, så kan det vara dags att säga adios. [Läs: Hur slutar du slåss om pengar i ett förhållande]
# 9 Du märker att du har drastiskt förändrats. Om du vaknar en dag och inser att du är femtio pund tyngre, har du inte logat i månader, eller du är inte den ljuva, lyckliga personen du en gång var, så kan det vara dags att ta lite tid att ta reda på vad händer. Du kan inte skylla någon annan för dina handlingar, men om personen du är med inte stöder dig eller hjälper dig genom vad som än gör det blir du någon annan än vem du är, så kan det vara dags att gå tillbaka.
# 10 De hindrar dig från att förverkliga dina drömmar. Ingen, och jag menar ingen, borde någonsin stoppa dig från att förverkliga dina drömmar. Om de får dig att välja dem över vad du alltid har velat göra, kanske är det bäst att gå efter din dröm först. Om det verkligen är tänkt att vara, kommer de fortfarande att vara där efter att du har uppnått dina mål. Det sista du vill göra är att missa din enda möjlighet att finna att du inte hade rätt för varandra till att börja med. [Läs: Kärlek eller karriär? - Hur man gör rätt val]
# 11 De sätter sig alltid över dig. Ett partnerskap är en 50-50 proposition. Om det är mer som en 90-10 med din signifikanta andra, så är det inte en bra situation. Problemet med att ändra dessa typer av partnerskap är att djupa sittande vanor är svåra att sluta. Om du har försökt att utöva dina önskemål, men de har fallit på döva öron hela tiden, så kan det vara dags att gå iväg.
# 12 Du gillar inte dem. Om du inte gillar dem, att vara runt dem, hur de behandlar dig, eller hur de behandlar andra människor, så finns det inget lösen om ditt förhållande. Du måste inte bara älska personen du är med, men du måste också gilla dem. Om någonstans längs linjen ser du de riktiga och tycker inte om vad du ser, är det dags att hitta någon mer lämplig för dig. [Läs: Faller ut av kärlek och varför det händer]
# 13 De kommer inte att begå.Om de vägrar att begå dig, är det dags att lämna. Vi vet alla det paret som går ut i åtta år och blir aldrig gift eftersom en part inte kommer att begå. Om du inte kan få någon att begå, är det troligt att de inte är rätt för dig av några skäl.
[Läs: Hur man går igenom de vanligaste engagemangsproblemen]
Ett förhållande är aldrig lätt. Det kommer att bli bra tider och dåliga tider som par måste gå igenom. Men om du bara känner av negativitet hela tiden, så kan det vara dags att bryta upp. Det gamla ordspråket som säger om du låter något fritt, kommer det att komma tillbaka om det är tänkt att vara en regel som vi alla borde leva efter.
