Att bli äldre är svår. Det är inte så mycket åldern som är besvärlig men att vi måste se äldre också. Att veta hur man ser yngre ut kan hjälpa till med det.
Jag tror att kvinnor har en hårdare tid med detta än män. Vi vill alla bli äldre när vi är unga och vi vill veta hur vi ser yngre ut när vi är gamla. Verkligheten med att bli äldre är plågad av frustrationer - inklusive rynkor.
Samhället och vanliga medier hjälper verkligen inte med det. De berättar för oss att vi måste vara unga och se unga för att vara relevanta, att ju äldre vi ser desto mindre attraktiva är vi. Medan det absolut inte är sant, skapar det fortfarande en önskan att bli yngre när de första fina linjerna stryker ansiktet.
Det är inget fel med att se hur du gör det
Det är verkligen inte. Din ålder är en återspegling av hur mycket erfarenhet du har på jorden. Medan det är förståeligt att vilja se yngre, borde du aldrig känna att du måste se yngre ut för att vara lycklig.
Eftersom du inte gör det och du verkligen inte borde lägga så mycket på något du har så liten kontroll över. Du kan inte riktigt kontrollera den takt som du tycks åldras och det kommer inte göra dig bra att sitta och oroa dig så mycket om det. [Läs: 15 sätt att upptäcka självkärlek och lycka]
Hur man ser yngre ut med enkla, dagliga steg
Men om du är orolig för hur du ser ut, finns det sätt du kan sakta ner åldringsprocessen. Kom bara ihåg att kolla med en hudläkare innan du gör några drastiska förändringar i din hudvård rutin och kom ihåg att berätta själv du är vacker oavsett vad.
# 1 Använd solskyddsmedel. Det bästa sättet att se yngre ut är att förhindra åldrande i första hand. Ett av de bästa sätten att göra det är att stanna ute av solen! Solskador kan inte bara orsaka åldersfläckar och missfärgning, det är också en av de främsta orsakerna till tidiga rynkor. Täck upp och bär alltid solskyddsmedel!
# 2 Använd retinoler. Retinoler fungerar genom att påskynda din cellomsättningshastighet. Det innebär att med regelbunden användning kommer din hud alltid att vara frisk och ny. Detta hjälper inte bara till andra hudproblem som akne, men det minskar utseendet på rynkor. Se till att ge dessa 4-6 veckor till fullo arbete. [Läs: 22 sätt att skilja sig och skina inifrån med din skönhet]
# 3 Håll fuktgivande. Tork hud ser alltid äldre ut än fuktad hud. Den ungdomliga glöden kommer verkligen bara från ett ställe och det är fukt i huden. Du bör vara fuktgivande på morgonen och på natten.
När du blir äldre, använd tyngre krämer eftersom de ger extra näring som kan hjälpa till att minska rynkets utseende.
# 4 Försök med Botox eller andra fyllmedel. Om du är redo att gå till ett förfarande i hopp om att räkna ut hur man ser yngre ut, är Botox en du har nog hört talas om. Om du inte är säker på vad detta är bortsett från en injektion som blir av med rynkor, är det faktiskt en bakterie som slappar av dina muskler.
Så det blir av med dessa rynkor och varar ett tag, men du måste göra om det då och då. Det finns dock andra filleralternativ som fungerar bra också. Om du vill veta hur man ser yngre ut och få en snabb fix samtidigt måste man bara prata med en professionell och se vilka som skulle fungera bäst för dina behov.
# 5 Gör kemiska skalor. Det handlar om att hudvård. Medan kemiska peeling kan låta farligt och till och med lite läskigt, är de helt säkra om de görs av en professionell. De tar i princip det översta skiktet av huden för att avslöja glödande, ny hud under. Regelbundna skal kan hjälpa dig att se mycket yngre ut samtidigt som du förbättrar din hudstruktur. [Läs: Varför ska du inte skämma över vad du gör för skönhet]
# 6 Använd yngre kläder. Om du har på dig kläder som åldrar dig, kommer människor att kunna berätta hur gammal du är. Du vill klä sig lite yngre så att de kommer att få svårare att räkna ut hur gammal du verkligen är. Du kommer att verka yngre om du ser yngre ut.
# 7 Le mer. Sanningen om yngre människor och äldre människor är att ungdomar ler mer. De är lyckligare. Om du släpper och har lite roligare, ser du mycket yngre utifrån.
# 8 Färga ditt hår. De gråa eller vita håren ger bort din ålder. Jag vet att vissa människor inte gillar att färga håret, men om du vill se yngre är det här ett viktigt sätt att göra det. De flesta kvinnor slutar att dö i håret när grays dyker upp ändå och det beror på att det verkligen fungerar för att få dig att se yngre ut. [Läs: 26 fascinerande redheadfakta och myter]
# 9 Få en ljusbränna solbränna. Som garvning i en säng kan faktiskt få dig att bli äldre, kan en ljusbrunning få dig att se yngre ut. Ser ut som om du har varit ute i solen kan hjälpa dig att behålla en ungdomlig glöd som du ser på yngre människor.
# 10 Väx ut dina ögonbryn. Penna-tunna ögonbryn kan ha varit en gång populär, men de är definitivt inte längre. Unga människor växer ut dem och ju mer hår du har, ju yngre du ser ut. Av den anledningen, snabbt plocka dem så mycket och låta dem fylla i lite och du kommer se yngre ut.
# 11 Håll dig i form. Den "lösare" du ser, desto äldre ser du ut. Att hålla din kropp tonad och tätt gör att du verkar mycket yngre. Inte bara det, men det hjälper också hur du känner.Du får mer energi och det som ensam kan hjälpa dig att bli yngre för andra människor. [Läs: Varför män älskar kvinnor med stora kroppar]
# 12 Håll sminken till ett minimum. Ju mer smink du tårta på, ju fler människor kan se dessa brister, ironiskt nog. Plus, unga människor tenderar inte att ha för mycket smink. Eftersom smink kan göra att en person blir äldre, håll det enkelt och bara ha på sig en del mascara och rodna med en nyanserad läpp.
# 13 Få mer sömn. Sömn är allting. Ju större de under ögonkretsen är, desto äldre ser du ut. Att få mer sömn kan också hjälpa din kropp att läka snabbare och det betyder att din hud också kommer att se bättre ut och vi vet alla hur viktigt det är att huden ska se yngre ut.
# 14 Drick mer vatten. Det är fantastiskt att dricka mer vatten verkligen kan göra för en person. Ju mer vatten du dricker desto bättre ser din hud ut. Inte bara verkar du mer ungdomlig från din huds glöd, men din kropp kommer också att fungera bättre. Och när du mår bra är det uppenbart för alla.
# 15 Plastikkirurgi. Detta är verkligen en sista utväg. Om du är desperat att se yngre, se en rekommenderad professionell och få sin åsikt om vad som skulle fungera bäst för dig. De kan bestämma vissa områden som de kan ändra för att verka naturliga medan du ser yngre ut.
[Läs: Hur bli mer attraktiv med 31 sätt att spela upp dina bästa funktioner]
Återigen finns det inget fel på hur du ser ut. Men om du vill veta hur man ser yngre ut och raka bort några år är det det bästa sättet att göra det.
