Du kanske är kär i någon, men det betyder inte att de älskar dig tillbaka. Vad ska du göra? Du lär dig att förlora känslor för någon.
Du kan gå vidare genom att lära dig att förlora känslor för någon. Det är möjligt. Det är lätt? Tja, det är en annan fråga.
Det är svårt att försöka komma över någon och gå vidare. Ingen vill faktiskt gå vidare från någon de älskar. Istället vill de bara att den andra personen har viss epiphany och inser att de hade fel hela tiden. Höger? Jag menar, det är därför vi sticker runt människor vi gillar, även om vi vet att de inte gillar oss. Men det behöver inte vara så. [Läs: Låt gå av någon du älskar utan bitterhet]
Hur man förlorar känslor för någon
Det var så många gånger där jag föll för någon som inte tyckte om mig. Okej, i sitt försvar, hälften av tiden visste de inte att jag gillade dem, men låt oss inte fokusera på den delen. De överlevde på något sätt om de visste eller inte visste att jag gillade dem. Den verkliga personen som lidit var jag. Nej, nej, det här är inte synd för mig, men jag berättar bara hur det är.
När du är den med känslorna för någon, är du den som upplever hjärtesprånget. Det är svårt att lära sig att förlora känslor för någon, men möjligt. Du måste försöka, eller hur?
# 1 Det kommer att ta tid. Ja, jag vet att du vill att dina känslor bara ska flyga förbi dig och glömma allt detta någonsin hänt. Det kommer inte att hända så fort. Visst, en dag kommer du att förlora känslor för dem, men det kommer att ta tid. Det här är något du inte kan hysa, tillåta dig själv tid och utrymme att bearbeta. [Läs: Hantera heartbreak: 10 steg för att göra det på rätt sätt]
# 2 Känn dina känslor. Du måste känna dina känslor. De flesta människor hatar känslan av förlust, så i stället dricker de eller återhämtar sig med en massa olika människor. Men det hjälper inte. För att de inte hanterar sina känslor men bara begraver det. Om du vill verkligt komma över någon, du måste lura. [Läs: Övervinna det omöjliga och släppa bort någon du älskar]
# 3 Prata med dem om dina känslor. Om du är bekväm att prata med dem om det här borde du. De behöver veta hur du känner och varför du drar tillbaka. Om du bara drar tillbaka utan att de förstår varför, då kommer de förmodligen att vara förvirrade och skadade. Var öppen och ärlig med dem eftersom inget dåligt kan komma ut ur det. Om du kan prata med dem, borde du. [Gurl.com: 13 steg i försök att komma över någon som inte gillar dig]
# 4 Spendera inte tid med dem. Sluta hänga med dem. Om de är din vän, så kommer du behöva sluta vara runt dem. Jag vet att det är svårt att göra, men du måste ta en paus från sitt företag tills du känner att du har gått vidare. Fram till dess kommer det bara att bli tortyr för att se deras ansikten varje dag. Kom ihåg att du måste göra det för dig.
#5 Fokusera på andra vänner och familj. Fokusera på de människor som älskar dig. Det innebär att du ska spendera mer tid med vänner och familj som kommer att stödja dig genom den här tiden. När du känner dig sårbar eller känslomässig, häng ut med dina vänner och familj. De håller dig på rätt spår och fokuserade på varför du gör det här.
# 6 Bekämpa uppmaningarna. Du kommer att vilja skriva dem och se vad som händer eller som deras foton på Facebook. Motstå frestelsen! Varför skulle du investera din tid att prata med någon som inte gillar dig på det sätt du vill att dom ska? Du måste bekämpa alla uppmaningar när det gäller att prata med dem. Säg inte hej, ring inte dem, gillar inte deras bilder på sociala medier, gör ingenting. [VixenDaily.com: De bästa sätten att komma över en kille som inte gillar dig]
# 7 Sluta all kontakt med dem. Du måste göra detta. Jag vet att det kommer att bli riktigt svårt, men det är det enda sättet att komma över dem. Du måste sluta kontakta dem.
Det betyder att du måste ta bort dem från Allt sociala medier och gör inte det något det kommer att få deras uppmärksamhet. Att tycka om sina bilder eller textning hjälper dem inte att komma över dem. [Läs: Hur lång tid tar det för att komma över någon? Det magiska talet]
# 8 Använd din fritid på positiva sätt. Du har nu mycket mer fritid för dig själv. Slösa inte bort det genom att sitta framför din telefon och stirra på bilder av dem eller sitta på soffan hjälplöst binge-watching Netflix. Använd istället den här tiden för dig själv. Gör saker som du alltid ville göra eller hobbyer som du gillar. Använd bara den här tiden för att fokusera på dig.
# 9 Återvänd inte. Jag vet att du vill hoppa in i ett annat förhållande genast för att glömma dem, men det kommer inte att fungera. Okej, det gör att du mår bättre på det ögonblicket, men den minut du är ensam med dina tankar kommer dina känslor att rusa tillbaka till dig. Ge dig själv en liten stund innan du blir involverad med någon annan. [Läs: 13 rebound sex frågor att veta om du är redo för det]
# 10 Få bort. Kanske är den här personen din granne eller du jobbar med dem.Om så är fallet varför varför inte komma undan lite? Gå på semester någonstans, var som helst. Detta kommer att hjälpa dig att tänka på dem åtminstone för lite. Om de ständigt är omkring dig, ta bort dem från din synlighet. [Läs: Hur återupptäcks du själv igen efter en låg punkt i livet]
# 11 Åter, ge det tid. Lyssna, jag kan säga till dig att hoppa och träffa någon annan nästa dag men det kommer inte att fungera. Du kommer att få den här känslan att den här nya personen inte är som den du förlorade, och tomrummet kommer inte att stänga. Istället är det du behöver göra att ge dig själv hela tiden i världen för att återhämta sig. Du behöver tid!
[Läs: Hur man hanterar smärtan att älska någon du inte kan ha]
Ingen sa att det skulle bli lätt men det betyder inte att det inte är möjligt. Nu när du vet hur man förlorar känslor för någon, kommer du behöva arbeta med den.
