Att lära sig hur man klarar sig med din flickvän på rätt sätt kan ta lite tid. Navigera de grova vattnen är dock mycket lättare med viss hjälp.
Så du fick en kamp. Stor grej. Det händer med alla par där ute och det är inte världens ände - eller förhållandet. Det betyder bara att du har olika tankar och åsikter om någonting. Om du inte gör en ansträngning för att räkna ut hur du klarar av din flickvän kan det uppstå problem.
Men det är inte alltid så lätt som det låter. När par argumenterar är spänningen stigande och rationellt tänkande hittar inte alltid en plats. Att kunna klara sig efter en kamp och komma tillbaka till en kärleksfull plats kan ta tid att lära sig.
Förhållanden handlar om att ge och ta
Detta gäller nästan alla områden i ditt förhållande. Du kan inte bara vara med någon och förvänta dig att de alltid ska ge dina önskemål och åsikter. För att få det att fungera och vara hälsosamt måste det finnas någon nivå av ge och ta.
Annars kommer en person bara att motsätta sig den andra. Ju mer du tar desto mindre kommer den andra personen att vilja ge dig. Detta skapar friktion och tillräckligt med det, och ditt förhållande kommer att brinna ner i en grop av förkollad elände. [Läs: 25 sätt att få din kille att uppskatta och bry sig om]
Hur gör du med din flickvän och håller din relation frisk
Om du verkligen vill ha ett lyckligt förhållande, så ska ditt mål vara ett HÄLTLIGT förhållande. Och det betyder att man vet hur man klarar sig med din flickvän på ett sätt som inte bara håller henne glad, men på ett sätt som också ger en inlärningsmöjlighet för dig som ett par. Så här spikar du ner det.
# 1 Ta en andning. Du är inte bra för henne om du är uppvärmd och fortfarande arg. Människor gör dumma saker ut av ilska och du vill aldrig göra något du kan ångra bara för att du är i en kamp.
Så ta ta en paus. Lugna dig ner och återvänd till henne när de två av dig faktiskt kan prata saker. Att kunna gå iväg kan också hjälpa dig att se saker tydligare och hjälpa dig att tänka rationellt om situationen.
# 2 Diskutera argumentet. Och när jag säger "diskutera" menar jag faktiskt att du sätter dig ner och pratar om det som vuxna. Ingen skriker. Inga slammdörrar. Du måste kunna prata om det i vanliga toner, annars kan du inte klara dig med din flickvän. Så lugn ner nog att komma till denna nivå och gå sedan till henne. [Läs: En guide för effektiv kommunikation i ett förhållande]
# 3 Sätt dina egna tankar åt sidan medan du lyssnar. Låt henne förklara sig själv. Precis som att du vill få dina egna tankar ut, det gör hon också. Hon förtjänar chansen att berätta varför hon känner sig på ett visst sätt. Så lägg dina egna tankar åt sidan som hon gör så att du inte ständigt sätter ner henne, även i ditt sinne.
# 4 Bekräfta din del i argumentet. Två personer är alltid skyldiga av en eller annan anledning. Om du alltid hävdar oskuld, kommer du aldrig att kunna klara sig med henne. Bekräfta vad du gjorde och ber om ursäkt för det för att kompensera med din flickvän.
# 5 ber om ursäkt för allt skadligt du gjorde. Och även vad du sa. Det finns saker du kanske har gjort eller sagt i värmen i det ögonblick som gör det svårare för dig att återvända till en fredlig stat. Be om ursäkt för de saker du gjorde fel och bara äga upp till dem. Det hjälper dig att komma tillbaka på sin goda sida. [Läs: Hur ber om ursäkt och säga förlåt till en älskare]
# 6 Försök förstå var hon kommer ifrån. Det är lätt att vara själviskt i argument. Du har något att säga och du kommer bli fördömd om det inte kommer att höras. Men du måste ta ett steg tillbaka och tänka på saker som hon förklarar dem. Förstå varför hon känner hur hon gör det och det hjälper dig att lösa problemet på plats.
# 7 Sätt dig i hennes skor. Ta det föregående spetsen ett steg längre och sätt dig själv i hennes skor. Du kanske inte kan förstå vad hon pratar om från hur du tittar på saker.
Tänk på hur du skulle känna om du var henne. Tänk på hur saker skulle se ut om du var i hennes position. Det här är ett bra sätt att se hur dina handlingar kan tolkas fullständigt med tanke på hur de ses.
# 8 Prata om vad som verkligen stör dig. De flesta argumenten är ett resultat av en mycket större fråga. Det är som om du träffade en vägg och inte kan hålla någonting tillbaka längre. Så även om du kanske har lämnat toalettsitsen igen kan din tjej vara upprörd av större orsaker.
Du måste prata om de saker som verkligen stör dina båda. Det här kanske inte är något du kan göra direkt men det är fördelaktigt att arbeta med kommunikation i ditt förhållande som helhet. Det hjälper dig att räkna ut hur man gör det lättare med din flickvän. [Läs: 10 stora problem i relationer och hur man fixar dem]
# 9 Inleda lite fysisk kontakt. När känslorna har simmerat och du faktiskt pratar, fortsätt och gör fysisk kontakt. Håll handen eller placera handen på den lilla delen av ryggen. Du kan även krama henne. Gör bara inte detta medan spänningen fortfarande löper högt.
# 10 Gör något bra för henne. Att få hennes blommor som ersättare för "Jag är ledsen" är aldrig en bra idé. Om du säger det, om ditt argument är över men det är fortfarande skadade känslor, gör det.Få henne något du vet att hon kommer att älska som ett sätt att visa henne hur mycket du vill göra saker rätt.
# 11 Visa henne du är ledsen. Det är inte alltid tillräckligt att bara säga det. Dina handlingar måste förändras - men det gör hon också. Det beror verkligen på vad dina argument handlade om. Men om du vill veta hur man klarar av din flickvän, kan du ha varit i fel här. Visa henne en skillnad och hon kommer att förlåta dig. [Läs: 17 verkligen söta sätt att säga att du är ledsen]
# 12 Ge henne lite tid att simma ner. Du kan inte bara fortsätta springa med ursäkta och saker som hon inte vill höra. Du måste ge henne tid att koppla av och komma till en plats där hon kan diskutera saker. Om du inte gör det kanske hon bara är för irriterad för att acceptera någon form av ursäkt.
[Läs: 23 dos och inte minnas med relationargument]
Det värsta du kan göra är att låta dina argument och slagsmål fortsätta utan att försöka göra dem bättre. Dessa tips hjälper dig att räkna ut hur man klarar av din flickvän och faktiskt förbättrar ditt förhållande.
