Hur man gör sig själv: 10 tekniker för att gråta ut det på nolltid

Om du någonsin velat veta hur man gör sig gråta, vet du förmodligen redan hur svårt det kan vara. Så här gör du det och gör det övertygande.

Det är inte det enklaste att veta hur man gör sig gråta, men ibland finns det vissa situationer i livet när man behöver gråta. Du kan behöva gå ut ur jobbet, undvika att få en fartbiljett eller till och med att manipulera din signifikanta andra till att göra något du vill ha!

Vid något tillfälle i ditt liv kommer det att finnas en anledning att göra dig själv gråta, och det vore bäst att räkna ut hur man gör det innan händelsen faktiskt händer. Det är därför jag är här för att hjälpa dig att lära dig hur man gör sig gråta, för att du aldrig vet när du behöver.

Varför gråter vi?

Det kan vara en fråga du aldrig har tänkt mycket om tidigare. Det är bara något folk gör naturligt, och ingen frågar verkligen någonsin varför. Tja, det är en mycket stor anledning att människor ens kan gråta. Vem skulle ha tänkt läcka vätska från dina ögon skulle vara en evolutionär sak?

Men det är. Man tror att folk gråter eftersom det är ett tecken på sårbarhet. De som gråter får synd av andra, och det är därför mer sannolikt att överleva. Jo, det var sant tillbaka när människor fortfarande bodde i grottor. Och kanske är det fortfarande sant idag. [Läs: När en kvinna gråter - Gentlemens dos och don'ts]

Hur man gör sig gråta

Skådespelare är inte det enda folket som behöver veta hur man ska gnista några tårar och öppna floodgatesna. Alla borde bara veta hur man får falska tårar i ögonen, eftersom det kan vara en väldigt användbar färdighet för vissa situationer.

Det är verkligen inte något för svårt att behärska, och det är lättare för några av oss än andra. Om du är mer i kontakt med dina känslor kan det till exempel vara lättare. Ändå kan du lära dig hur du gör dig själv att gråta med dessa tips.

# 1 Tänk på den saddaste tiden i ditt liv. Det här är förmodligen det sorgligaste och svåraste sättet att få dig att gråta för det enkla faktum att ingen vill tänka sig tillbaka till en riktigt ledsen dag som gjorde att de gråter mycket. Ingen vill återuppleva det.

Men när du gör, kommer dessa känslor framåt, och du kommer att kunna gråta mycket lättare - och de tårarna verkar vara mest verkliga. Så om det är acceptabelt nog, och du måste gråta så dåligt, kommer det att hjälpa dig att tänka på en riktigt svår tid. [Läs: Skjul inte en tår! 14 sätt att stoppa dig själv från att gråta]

# 2 Blink inte länge. Självklart om du håller ögonen öppna under en lång tid börjar de mycket vatten. Dina ögon behöver smörjning, och om de känner sig supera torkade, börjar de överproduce tårar för att hålla dem snygga och glansiga.

Det här är inte det bästa sättet att göra dig själv att gråta, men eftersom du måste ha mycket tid för att få tårarna som är nödvändiga för att det verkar ser det ut som att du verkligen gråter. Plus, du ser lite annorlunda ut och håller ögonen öppna så länge.

# 3 Förvandla ögonen från någon ofta. Medan du "gråter", vill du fortsätta titta bort från personen. Ingen gråter och ser någon direkt i ögonen. De flesta skyddar sitt ansikte så den andra personen kan inte se.

Med det sagt, om du kan samla upp även lite falska tårar, ser bort från personen kommer att få dem att tro att det finns verkligen fler tårar under dina avskärmande händer.

# 4 "Torka bort" tårar. Detta är en annan bra teknik för att göra dig själv gråta som blir mer övertygande. Du låter inte bara tårarna falla när du gråter, eller hur? Höger. Så torka bort tårarna även om det inte finns något att torka bort.

Så länge du kan få dina ögon lite mer vattniga än normalt, låtsas att torka bort dina tårar kommer att förklara frånvaron av dem som rinner ner i kinden. Att göra detta kommer också att göra dina ögon lite mer röda - precis som när du verkligen gråter.

# 5 Sniffle. När du lär dig hur man gör sig gråta, måste man komma ihåg detta. När dina tårar går, kör din näsa. Alla vet det här, och om du gråter utan att sniffla, verkar det som att något är avstått. Så gör ditt bästa för att sniffla nu och då för att verkligen sälja dessa tårar.

Mitt råd är att inte göra detta för ofta, dock. Om du inte kan få några seriösa tårar som flyter, kommer den överdrivna sniffling vara ett tecken på att du inte riktigt gråter. Håll det lätt och inte särskilt högt. Så länge det hörs, kommer det att fungera. [Läs: 14 filmer du ska titta på för en bra gråtession]

# 6 Låt dig försöka att inte gråta. Jag tror inte att de flesta är okej med att gråta framför människor - särskilt inte människor som de måste se varje dag. Det är ett tecken på sårbarhet, och det gör att du verkar som om du inte kan hålla dina känslor i kontroll.

Folk försöker INTE gråta när de faktiskt gråter. Hur gör de detta? Genom att upprätthålla andningen och genom att titta upp för att stoppa tårflödet. Att göra båda dessa kommer att hjälpa det verka som om du försöker svåra att inte gråta - vilket också förklarar bristen på tårar.

# 7 Öppna din hals. Du vet när du göper och dina ögon verkar på något sätt bli vattniga och tåriga? Det är faktiskt relaterat till en muskel i halsen. Om du kan hålla din mun stängd och öppna din hals som du gör när du gör dig, kommer tårar att bildas.

Det tar lite tid att få rörelsen nere, men när du väl kan göra det är det ett användbart verktyg för att göra dig gråta när du behöver. Öva det här mycket, och det blir ibland andra naturen.

# 8 Lök. Om du behöver gråta och du är beredd att göra det under en viss konfrontation med din signifikanta andra i det andra rummet, fortsätt och hugg lite röda lök. Eventuella lökar kommer att göra, men de röda löken är de mest kraftfulla och producerar mest tårar.

Var noga med att dölja bevisen så att människor inte misstänker dig för falsk gråt när dina ögon är vattna från att hugga lite lök. Det här är en snyggt tips för hur man gör sig själv gråta. [Läs: Bra gråt - 15 ledsna romantiska filmer som är ett måste titta]

# 9 Öva ofta. Konsten att skrämma dig behöver mycket träning. Kryssade skådespelare kan förmodligen gråta på hatten och det beror på att de har spenderat så mycket tid på att göra det. Så träna bara det här på fritiden.

Hela denna funktion har jag praktiserat mig själv - se vad jag gör och vad som fungerar bäst. Det är verkligen användbart att kunna skrämma dig med minsta ansträngning, eftersom riktiga tårar faller naturligt och utan att du försöker alls.

# 10 Var medveten om din kropp / känslor när du verkligen gråter. Nästa gång du befinner dig gråt faktiskt, försök att ange hur det började, hur ditt ansikte ser ut, och hur hela kroppen känns.

Då måste du försöka sätta alla dessa saker i spel när du måste gråta dig själv. Skruva upp ditt ansikte på samma sätt, lindra dig i dina armar om det är vad du gör när du faktiskt gråter och försök att se så mycket ut som du gör när du gråter för riktigt som du kan.

[Läs: 66 Verkligen deprimerande låtar som får dig att gråta och läka dig]

Att göra dig själv gråter är inte något som alla kan göra enkelt. Det tar tid, och den rätta tekniken för att göra det verkar realistiskt. Men med dessa tips får du lära dig att göra dig själv gråta. åh! Och glöm inte att träna.

Ge Oss Din Åsikt