Hur man förbereder barnet för simningstimer

Innehållsförteckning:

Hur man förbereder barnet för simningstimer
Hur man förbereder barnet för simningstimer

Video: Hur man förbereder barnet för simningstimer

Video: Hur man förbereder barnet för simningstimer
Video: Swim Lesson Tips: Teach your children to jump in and swim back to wall 2024, Mars
Anonim

Det är ingen överraskning att din baby älskar att vara i vattnet. När allt kommer omkring spenderade de nio månader i vätska i livmodern, så den frigörande känslan av att flyta fritt är en välbekant miljö.

För att se till att deras första erfarenhet är så magisk som möjligt, har Storbritanniens största barn- och småbarnsbadskola Water Babies några tips om hur man förbereder dem för det viktiga första besöket i poolen.

Använd bad tid för att få din baby brukade vatten

Se till att badtiden är en rolig tid på dagen, eftersom det här hjälper din lilla att trivas i vatten, betraktar det som något att njuta av och älska. Detta kommer att göra övergången till poolen mycket enklare.

Bästa badtids tips:

  • Uppmuntra massor av stänk genom att leka med leksaker. Smile på ditt barn, sjung och prata med dem samtidigt som du behåller lugnande ögonkontakt.
  • Om du har det bekvämt gör det, mata ditt barn i badet för att förstärka en säker och vårdande förening med vatten.
  • Vikla dem i en härlig varm handduk när badtiden är slut så din lilla lär dig att associera att få ut ur vatten så varmt och lugnt.

Ditt första besök i poolen

Oavsett om du tar din baby till poolen ensam eller till strukturerad klass som Water Babies, se till att ditt första besök är en positiv och försiktig introduktion till denna mångsidiga värld.

  • Få din baby till miljö: Även om du har anmält dig till simningstimer, försök ta din baby till poolen före den första lektionen. Tillbringa tid med dem på sidan och få dem till att använda buller, färger, stänk och allmänt hubbub i poolen. Simbassänger är ofta en hög och upptagen miljö, så det är bra att ge din bebis en extra chans att vänja sig på det.
  • Kontrollera pooltemperaturen: Det ska vara minst 32 grader om ditt barn är under tre månader gammalt eller väger mindre än 12 kg och 30 grader om de är äldre eller tyngre. Det kan vara värt att investera i en baby våtdräkt om du är orolig för att din lilla blir kall i poolen.
  • Försäkra din baby när de först kommer in i vattnet: Smile och prata med din bebis och försäkra dem om att det är en rolig upplevelse. Det är verkligen viktigt att du är lugn och positiv eftersom de kommer att ta sina ledtrådar från dig.
  • Alternera din hållning på din baby: Under hela sessionen, växla mellan att hålla din bebis väldigt nära med lugnande hudkontakt, då i armlängden så att de kan röra sig fritt och känna sig mer självständiga.
  • Kom ihåg att barnen enkelt tröttnar i vatten: Begränsa ditt första besök på cirka 20-30 minuter och se till att du har en varm handduk för efteråt. Det är normalt för din baby att vara hungrig och trött efter att ha simat och vill ha lite sömn.

Din barns simning checklista:

  • Baddukar: Det är värt att kontrollera poolens policy i förväg, vilket kan innefatta en överblöja samt en återanvändbar baddräkt.
  • Byte av matta: Så att du kan byta barnet säkert på golvet istället för en bänk.
  • Snuggly handdukar: För både dig och din baby, för att hjälpa dig att torka och hålla dig varm.
  • En våtdräkt: Om poolens temperatur kräver det.
  • En mysig hatt: För att hålla barnet varmt efter lektionen.

Rekommenderad: