Har du tanken? Min man ignorerar mig och känner att det inte finns något du kan göra för att åtgärda det? Vi har alla svar du behöver.
Känner du att du kan gå runt i ditt hus i en leopardtrycktong och fortfarande inte få någon av din fästman uppmärksamhet? Att känna sig ignorerad eller oförskriven i ett äktenskap kan leda till dåligt beteende på båda parters vägnar och måste omedelbart hanteras. Om du ständigt har tanken: Min man ignorerar mig, du känner förmodligen att du är på din vits slut. Tack och lov, vi är här för att hjälpa.
Din man är mer än bara din kompis; han ska vara din älskare, ditt beskyddare och din bästa vän. Att känna som om vad du gör eller säger betyder inte att den person som ska älska dig mer än någon annan kan vara en skadlig upplevelse, och som tidigare nämnts kan det leda till att du handlar ut mot din man. [Kolla in: Hur får man en kille uppmärksamhet under alla omständigheter]
Min man ignorerar mig - problemen
Vi tittar på de gemensamma problem som du kan möta med din otillfredsställande kompis, såväl som dos och donâ € ™ t att få hans uppmärksamhet tillbaka.
# 1 Problem: Han vill hellre umgås med sina vänner. Känner du att din man ignorerar dig och skulle, händer ner, hellre hänga med sina kompisar än att tillbringa en natt med dig? Du brukade känna att du var den största händelsen i sitt liv, men sedan du blev gift, känner du dig som sideshowen. Nu är det mer spännande att gå ut med pojkarna än att slappna av och titta på Netflix med dig.
Logiken: Ge din man nytta av tvivel för den första lilla stunden på den här. Ju längre du är tillsammans, desto troligare är det att du båda tar varandras tid och uppmärksamhet för givet. Eftersom du nu bor tillsammans och inte längre klä upp för att bara se en annan, hänger det ut med vänner som en ursäkt för att gå ut på stan igen.
Fixen: Detta är en naturlig framsteg i vissa äktenskap och kan bara kräva ett enkelt prat för att åtgärda situationen. Berätta för din man att du älskar att han har så starka vänskapar, och du vill ha en speciell dag för dig själv för att stärka ditt förhållande också. Inrätta en date natt en gång i veckan och lugna honom det betyder inte alltid middag och en film.
Att handla på saker du både tycker om hjälper honom att se att du också tar ett intresse för hans hobbyer också. En date natt kan till exempel vara de två som spelar videospel, dricka öl och äta kycklingvingar som han skulle göra med killarna. Nästa dag dag, försök ta honom ut och gå på en vandring, eller spela turister för en dag. Att dela i roliga aktiviteter kommer att påminna honom hur bra det känns att spendera tid med dig som en vän istället för bara en älskare. [Titta på: 30 super sexiga sätt att hålla din man verkligen intresserad av dig hela tiden!]
# 2 Problem: Vi har inte sex längre. Vi bryr oss inte om vem du är, om du har tanken att din man ignorerar dig … och vi har inte sex, det är en enorm fråga i ditt förhållande.
Logiken: Har du någonsin hört frasen: â € œBoring kön är fortfarande bra sexâ €? Ju längre du är gift, desto mer sannolikt kommer du att bli trött på samma gamla, samma gamla i sovrummet. Det betyder inte att kön är dåligt. Faktum är att det är förmodligen fysiskt fantastiskt. Du känner varandra så bra att du är helt i linje med vad du ska göra, och vad det ska ta för att göra både dig och din partner cum. En del av den kryddan och sexuell passion från början av ditt förhållande har dock troligen lämnat byggnaden. [Läs: 17 av de sexigaste idéerna att spice up married sex immediately]
Fixen: För att bestämma hur du ska åtgärda detta måste du först komma till botten av problemet. Ha ett långt samtal med din partner om varför du inte längre har sex, eller åtminstone inte så ofta som du gillar. Har sin sexdrift minskat? Är de till någon annan? Har de en pornoberoende? Om det inte finns något underliggande känslomässigt problem, och de är definitivt inte fusk, så är det bara att göra det i sovrummet!
Börja använda smutsiga samtal, träffas tillsammans i en bar och rollspel hela ditt datum, vilket leder till en "nattklapp" med din fästman. Köp månads sexboxar som levereras till ditt hem, var och en med en ny kinky fantasi att spela ut. Kolla in freaky sex positioner, eller gå tillbaka till långglömda favoriter, som att gå ner på varandra hela natten, skicka smutsiga texter medan de är på jobbet eller läsa erotica till varandra. Det finns många sätt att få sina intressen, bland annat väckt i sovrummet. [Läs: Topp 50 kinkiga sexidéer som garanterar att du har ett sexigt förhållande oavsett vad]
# 3 Problem: Han skriver inte mig. I början av ditt förhållande kan din man troligtvis inte vänta med att prata med dig. Han gav dig antagligen ett smekigt telefonsamtal eller text under arbetet och såg till att du inkluderade alla de smutsiga leenden och inuti skämt han kunde, bara för att få dig att glina.
Logiken: Nu när du är gift, ser du varandra varje dag. Detta kan göra det svårare för honom att dela saker med dig via text, eftersom du redan delar alla dina dagliga prenumerationer så snart du är hemma från jobbet.
Lösningen: Berätta för din man att du saknar att få söta texter från honom. Uppmuntra honom att texta dig genom att skicka honom söta eller smutsiga texter, eller till och med telefonsamtal! Även om du inte har någonting nytt att dela, försök bara texta honom ett kissigt ansikte eller ett hjärta och vänta på framflyttning. Tag honom i roliga, konstiga eller söta videor via Instagram så att ett meddelande kommer att dyka upp på sin telefon. Ju mer du visar honom du tänker på honom hela dagen, desto mer kommer han att börja tänka på dig och återvända. [Läs: Hur gör din man vill ha dig mer än någonsin]
# 4 Problem: Vi pratar inte längre. Ett av de största problemen i ett äktenskap är när du slutar kommunicera. När du slutar vara öppen med varandra börjar ångest växa, vilket kan göra en liten snöboll till en gigantisk lavin.
Logiken: En droppe i kommunikation kan härröra från alla möjliga saker: tristess, ånger från tidigare missförhållanden på dina vägnar, stress, underliggande familjefrågor eller till och med en affär. Det kan vara allting.
Fixen: Du gör det bra att be din kompis att ha ett öppet och ärligt samtal med dig om varför han inte känner att han kan prata med dig längre. När en kompis försöker och den andra har emotionellt tappat bort planetens ansikte, kan den bara stava katastrof för relationen. Om din kompis inte är bekväm med att dela sina anledningar för att koppla bort, uppmuntra dem att följa med dig till parrådgivning. [Försök: 14 saker du säger eller gör som emasculate din man]
# 5 Problem: Han bryr sig inte om dina problem. När du befinner dig, tänker du: "Min man ignorerar mig och mina problem!" Det kan orsaka en stor belastning på ditt förhållande. Det kan till och med vara att han älskar och uppmärksammar andra aspekter av ditt äktenskap, men ger inte mycket uppmärksamhet eller tanke på dina personliga eller familjeproblem.
Logiken: Som kvinnor kan män vara mycket själviska. De goda nyheterna? Han kanske inte ens inser att han ignorerar dina problem. Män, av natur, är "fixers". Där kvinna vill lyssna och återhämta problem, vill män finna en lösning på dem - speciellt för de kvinnor som de är skyddande för. Om du har ett pågående problem, en som din man inte kan omedelbart fixa, kan han ha känslomässigt klockat ut på grund av att känna sig hjälplös!
Fixen: Om du känner att ditt problem faller under kategorin â € œfixerâ €, berätta bara för din man: medan det är väldigt sött att han vill springa och Superman dina problem borta, ibland det bästa sättet att hjälpa dig med i det här Processen är att låna ett lyssnande öra.
Om du tror att det finns andra bakomliggande problem och att han verkligen inte längre är intresserad av dina personliga problem, måste du fråga honom hur mycket ditt äktenskap verkligen betyder för honom och be honom om att söka rådgivning med dig. [Läs: 9 riktigt effektiva sätt att få din man att börja kommunicera med dig]
Dos och donâ € ™ t få sin uppmärksamhet
# 1 DO: Var tålmodig. Så nu har du tagit frågan om att ignoreras för din mans uppmärksamhet och han försöker aktivt att anpassa sitt beteende. Tänk på att vanor är svåra att bryta, och även om han verkligen försöker ta dig tillbaka till världens framkant, kommer det att ta tid. Du kan bli frustrerad när han visar gamla beteenden, men försök att vara tålmodig och uppskatta de små förändringar han gör.
DONâ € ™ T: Anklagar honom hela tiden. Är ditt sexliv minskar? Om så är fallet kan det vara svårt att inte hoppa ner i halsen om att ha en affär. Om han har sagt det finns ingen annan kvinna i sitt liv, och du har ingen anledning att tvivla på honom, försök att låta det gå. * Om inte, hej, ha en snygg snoop genom hans telefon. Om du fortfarande inte hittar någonting så måste du bara ta sitt ord för det! * [Titta på: 18 mycket subtila och geniala sätt att fånga en fuskare utan att släppa en ledtråd]
Män gillar inte att få sin integritet ifrågasatt, särskilt om de är lagligt bra för dig. Om du inte har någon anledning att tvivla på hans ord, fortsätt och fokusera på att fastställa ditt förhållande.
# 2 DO: Hitta ett sätt att binda utanför rådgivning. Om du inte är uppe för att gå till parrådgivning tillsammans, försök hitta ett annat sätt att öppna och knyta med varandra. Vissa par har gjort saker så enkla som att göra bibelstudier tillsammans, titta på förhållanden som förstärker YouTube-videoklipp tillsammans eller träna tillsammans - alla med stor framgång!
DONâ € ™ T: Dredge upp det förflutna. Var det en affär eller förseelse i det förflutna? Donâ € ™ t dredge upp det här i ett försök att straffa honom för att ignorera dig. Det var en fråga från det förflutna och borde inte ha någon betydelse för ditt förhållande idag. I stället för att spela skuldspelet, fokusera på de problem som finns före dig nu.
# 3 DO: Har en datumnatt. Mycket som att hitta en bonding övning, med en hälsosam veckodag natt hjälper dig att vara nära vänner, liksom älskare. Detta kommer också påminna din man varför han brukade älska att hänga med dig i första hand.
DONâ € ™ T: Bli avstängd. Om din man håller på att fixa ditt äktenskap, blir han inte avstängd för honom. Kommunikation är nyckeln till alla förhållanden. Don? T försöka ge honom olan? En för en? Ignorera metoden för straff, tror att det på något sätt hjälper ditt äktenskap. Istället behåller du öppen kommunikation med varandra varje dag och är inte rädd för att diskutera dina framsteg. [Se: 10 tips för att se fantastiska när du försöker få uppmärksamhet]
# 4 DO: Påminn honom varför du jobbar. Vad händer om din man vill jobba med dina problem, men han är inte mycket av en talare? Att hålla en â € œAppreciation Journalâ € Â vid entrén av huset är ett bra sätt att kommunicera nonverbally med varandra om vad du älskar om din kompis och ditt äktenskap. Skriv ett meddelande om dagen, specificera ett gemensamt minne du älskar, ett drag du uppskattar i din kompis eller en situation du går igenom. Det här hjälper till att hålla kommunikationslinjerna öppna och kan ibland vara enklare än att förmedla dina problem.
DONâ € ™ T: Tvinga honom att öppna upp. Även om det är viktigt att påminna både honom och dig själv varför du kämpar för ditt äktenskap, låt honom göra detsamma i sin egen tid. Tvinga honom att öppna upp kommer bara att trycka bort honom.
[Läs: Äktenskapsråd - 11 riktigt enkla tips som kommer att se till att du lyckas någonsin]
Det kan vara frustrerande att känna sig ignorerad eller oförskriven, men ge inte upp! Ditt äktenskap arbetade en gång och kan definitivt arbeta igen. Med lite ansträngning, tålamod och vänlighet från båda parter kommer du tillbaka till att vara bästa vänner * med äktenskapsförmåner * på nolltid!
