Kärlekslös 11 Tecken på känslomässig deprivationsstörning

Innehållsförteckning:

Kärlekslös 11 Tecken på känslomässig deprivationsstörning
Kärlekslös 11 Tecken på känslomässig deprivationsstörning

Video: Kärlekslös 11 Tecken på känslomässig deprivationsstörning

Video: Kärlekslös 11 Tecken på känslomässig deprivationsstörning
Video: 5 Signs You've Been Emotionally Neglected In Childhood 2024, Mars
Anonim

Verkar det att alla runt dig upplever kärlek men du? Om du känner oförmåga att älska, kan du lida av en känslomässig deprivationsstörning.

De säger att att älska och bli älskad är en av de bästa känslorna i världen. Det kan höra ostlikt och klichéd, men kärlek är en av de stora rörliga krafterna. Det inspirerar oss att göra lika stora mått på både rörande och dumma saker. De säger att kärlek uppstår naturligt för oss eftersom du inte tror att du känner kärlek, du gör bara. Men vissa människor känner sig oförmögna i kärlek.

Det finns människor som inte har någon aning om vad det egentligen innebär att uppleva kärlek. De är ensamma fram till den här tiden och alla deras ansträngningar att dateras eller har ett förhållande har upphört med misslyckande. Vissa föll bara, medan andra slutade ganska fula. Nu är de förmodligen avstängda för att sluta jaga ett koncept som verkar främmande för dem.

Såvitt de är oroade, tror de att de inte kan känna kärlek. Men de kan verkligen lida en form av känslomässig deprivationsstörning.

Kärleklös - Vad är känslomässig deprivationsstörning?

Konceptet Emotional Deprivation Disorder låter som beskrivningen av den brödande blyen från ett romantiskt drama: hopplös, frustrerad, orolig och belastad med många tidigare problem. Men trots tropen är det ett verkligt tillstånd som sammanfattas som "oförmågan att bilda mogna relationer med andra." Medan denna klausul omedelbart ger romantiska relationer i åtanke, påverkar EPD också andra typer av relationer, inklusive de med ens vänner eller familj.

Emotional Deprivation Disorder definieras av svårigheten att bilda relationer. Personen är oförmögen att älska, men vill ändå ha vänner, eller slutar med någon, men de har svårt att ansluta sig till andra, för att inte tala om att upprätthålla det förhållande de just bildat. [Läs: 20 exakt konstiga men sanna fobier om kärlek]

Vad orsakar emosionell deprivationsstörning?

Precis som de flesta psykiska störningar uppstår EPD genom negativa barndomsupplevelser eller relationer. Dessa tidiga negativa erfarenheter skulle ytterligare förstärkas av mer negativa erfarenheter när personen växer, vilket framträder som EPD senare i sitt vuxna liv. Om du känner dig oförmögna, läs vidare.

# 1 Försummelse från primära vårdgivare i tidigt liv. Personer med EPD upplever ofta försummelse från föräldrar eller liknande föräldra figurer. En persons känslomässiga mognad utvecklas från ständigt vårdande interaktion med föräldrarna under barndomen, och utan detta blir deras känslomässiga mognad stunted. [Läs: 13 sätt att sluta känna försummat av den du älskar]

# 2 Att ignoreras eller avvisas i sitt tidiga liv. Någon som har haft interaktioner med barn skulle veta hur desperat de är för en vuxen uppmärksamhet. För att ett barn ska bli öppet avvisat och isolerat av andra, av sin egen familj, har allvarliga återverkningar på deras känslomässiga utveckling.

Denna negativa erfarenhet får dem att känna sig oönskade, och de känner sig oförmögna till kärlek och isolerar sig själva från andra som ett resultat.

# 3 Konstant kritik och verbalt missbruk. En persons känslor är känsliga under sin barndom, och några hårda ord påverkar dem senare i livet. På samma sätt ständigt kritiserar dem utan ett enda godkännandeord skickar de inte bara dem, utan påverkar också deras självkänsla och självförmåga.

# 4 Brist på "kärlek" i allmänhet. Vi lär kärlek medan vi är unga, och vi lär oss det från vår närmaste familj. Så om någon inte heller har någon familj att uppleva den från eller inte har upplevt någon form av kärleksfulla gester från sin familj, har de inget begrepp av kärlek att få till sitt vuxna liv. [Läs: Känner du ensam ensam? 13 steg för att känna sig älskad överallt]

Tecken på att du kan få känslomässig depression

# 1 Du känner inget nöje i sociala interaktioner. Människor med EPD finner inget omedelbart nöje i sociala interaktioner och som ett resultat är de loners som inte initierar några sociala interaktioner på egen hand.

# 2 Du brukar hitta aktiviteter som inte kräver någon social interaktion. Antingen är du en vilstol som stannar mest i din lägenhet, eller du njuter av långa campingresor i en mycket isolerad stuga. Dina aktiviteter är mestadels i introvertens lista över hobbyer. [Läs: Stanna inte fast: 16 strategier för att få din skit tillsammans]

# 3 Du känner aversiv i en grupp. På grund av tidigare erfarenheter av att dömas, kritiseras eller missbrukas tenderar personer med EPD att undvika grupper i allmänhet. När det oundvikliga händer och det finns inget val att vara i en grupp, känner de sig fortfarande isolerade och obekväma.

# 4 Känslor av osäkerhet. Du kritiserar dig själv om och om igen, skyll dig själv ofta när något går fel. Människor med EPD har ofta en negativ uppfattning om sig själva och deras inverkan på andra. Denna typ av osäkerhet hindrar dem också från att bilda romantiska relationer eller tillhör en grupp eftersom de känner att de inte är "tillräckligt bra".

# 5 Du är ständigt singel eftersom du tycker att ingen skulle vilja ha dig. På grund av känslor av osäkerhet känner människor med EPD att de är oattraktiva, otillräckliga eller olovliga även om det inte är fallet. De ställer ofta orealistiskt låga åsikter om sig själva och deras förmåga.

# 6 Du är besatt av tilltalande människor. Eftersom de har låg självförtroende och självkänsla, bekymrar människor med EPD ständigt att deras nära vänner eller speciella någon kommer att lämna dem. Som ett resultat tenderar de att gå till obekväma längder för att behaga människor, till och med mot eget välbefinnande. [Läs: Folk pleaser - 20 gemensamma tecken flesta människor ser bara inte]

# 7 Du är ständigt orolig för andras åsikter. Som ett resultat brukar du ta emot sidor mot din åsikt. Du ändrar också ditt utseende och agerar på ett sätt att behaga andra, även om det inte är det du vill ha.

# 8 Som ett resultat är du benägen att manipuleras eller användas. Om du är otur, den person som du älskar så mycket och jobbar så hårt för att behaga realisera ditt tillstånd och missbrukar din besatthet med tilltalande människor till sina egna ändamål. [Läs: 16 anledningar varför du alltid är ansedd för givet]

# 9 Romantisk sorgscykel. A. du vill ha någon så illa B. någon kommer med; C. du kan inte och kommer inte underhålla det för att du känner att du är olovlig ändå D. hur du önskar att du hade någon; D. Skölj och upprepa.

# 10 Du är misstänkt för romantiska gester och framsteg. När någon gör ett drag, är du omedelbart otroligt. Eftersom du tycker att du är otillräcklig och olovlig att få sådana framsteg tror du att de har upphovsmän. Denna typ av misstanke gör att du isolerar dig själv ännu mer.

# 11 Du har avgått och förberett dig själv för att vara ensam för resten av ditt liv. I stället för att hantera dina problem och dina problem är din lösning att acceptera det faktum att du inte kan kärlek. Och du bosätter sig för ett liv utan en partner.

[Läs: Feel unlovable? 12 livsförändrande sanningar du behöver veta]

Kärlek är enkel, men människor är komplicerade. Predispositionen mot kärlek är så djupt rotad i vår natur som vi kämpar för det, bli galen utan det och lugna om vi förlorar det. Om du inte känner av kärlek, försök hitta orsaken till orsaken och börja därifrån.

Rekommenderad: