Våra barn spenderar för mycket tid framför skärmarna; våra småbarn flytta inte tillräckligt mycket under dagen; vissa barn under fyra år surfar på nätet utan tillsyn och barndom övervikt är på en all-time high. Det är bara ett litet urval av några av de senaste nyhetsrubrikerna från de senaste veckorna.
Barn påverkas av sina föräldrar, så vi måste leda oss genom exempel och från en mycket tidig ålder. Många barn ser att deras föräldrar spenderar mycket tid på att titta på skärmar, oavsett om det är en mobiltelefon, en bärbar dator eller en surfplatta, så vi måste vara medvetna om hur mycket tid vi spenderar i cyberutrymme.
Att få barnen mer aktiv verkar också centrera sig på barn i skolan, men hur är det med spädbarn?
Att få barnen mer aktiv verkar också centrera sig på barn i skolan, men hur är det med spädbarn? Visst är det där markreglerna är inställda? Att utbilda ditt barn på vikten av att utveckla personliga intressen och hobbies och att leva ett aktivt liv börjar från en mycket ung ålder.
Skärmen är nödvändig men bör inte kvävas
Det är ingen stor överraskning att barn spenderar mycket tid på skärmarna, men intressant är det mindre om att sitta framför TVen i dessa dagar. Även småbarn så unga som 12 månader är ingen främling för att sippra och rulla appar på en iPad. Men är det fel?
Tekniken är fantastisk och erbjuder våra barn massor av möjligheter, men det kan också kväva
Våra barn måste vara tekniskt kunniga; Många av sina skolläxor kräver användning av en dator så att de behöver förstå hur man använder enheter från en ung ålder. Tekniken är fantastisk och erbjuder våra barn massor av möjligheter, men det kan också kväva. Unga småbarn behöver exponering för en mängd olika upplevelser att utveckla och växa både fysiskt och socialt. Som med de flesta saker i livet handlar det om balans och måttlighet.
Uppmuntra verksamhet från födseln
Vi vet alla att den bästa läran för barn kommer från lek. Så det är uppenbart att det är bra att uppmuntra en rad roliga, lekfulla aktiviteter och nya erfarenheter tidigt.
Att uppmuntra hobbys och personliga intressen från födelsen handlar naturligtvis inte om att utveckla talang och göra livslånga beslut. Du älskling behöver inte bestämma i två års ålder vad de vill vara när de växer upp (en ballettdansare, en sångare, en fotbollsspelare …). Det handlar om att försöka absolut allt möjligt tills något naturligt klickar. Ibland kommer det, ibland blir det inte.
Att utveckla intressen och försöka nya saker handlar också om inkludering, acceptans och stöd
Att utveckla intressen och försöka nya saker handlar också om inkludering, acceptans och stöd. Det är mänsklig natur att bilda relationer, att njuta av att vara en del av ett samhälle där du känner en känsla av tillhörighet. Detta är också viktigt för barn när det gäller deras välbefinnande och sociala utveckling.
Vad kan du göra?
Medan många föräldrar är angelägna om att skriva in sin lilla i närmaste dansakademi eller simma skolor, behöver engagemang i aktiva intressen inte kosta pengar.
Vandring är en stor aktivitet. Att helt enkelt få din baby ut i friska luften för att höra fåglarna, lyssna på löv som rostar på marken eller att besöka en lokal ankdamm är perfekt. Skattjakt är jättekul och du kan göra dem i din egen trädgård. Puddplashing är också en favorit för småbarn. Men till och med uppmuntra din baby att uppleva nya smaker och texturer, det vill säga att känna grovheten hos en kokosnöt, lite gelé eller en pälskon stimulerar sinnena.
Balansarbeten
Vi kan alla göra mer för att få våra barn att lära känna olika saker, men nyckeln är att vara realistisk om det. Föräldrar är upptagna människor, ibland sätter barnet ditt framför TV: n i 10 minuter medan du lagar mat är den enda vägen framåt - och du borde inte känna dig skyldig i det. Så länge du har balans och du gör ansträngningar för att exponera din lilla för nya upplevelser, hittar du vad som fungerar bäst för dig.
Traditionella intressen och hobbyer är en del av den mänskliga naturen och oberoende av tecknet av den digitala tidsåldern, tror jag inte som människor, att vi någonsin kommer att gå helt bort från dessa saker - vi behöver bara påminna oss själva och våra barn om dem, från tid till annan.
Skriven av Karen Bach på KalliKids (www.kallikids.com)
KalliKids är den online-resurs som för närvarande ansluter över 90 000 föräldrar med kvalitetskontrollerade barns aktiviteter och tjänster över hela Storbritannien. Medlemskapet är gratis; Användare kan enkelt söka efter intressanta aktiviteter i sitt lokala område för att upptäcka ett urval av ackrediterade barns aktiviteter och tjänster, alla kontrollerade på förhand och med betyg och recensioner från likasinnade föräldrar.
