Det finns massor av skäl att någon kan utveckla problem med intimitet. Tricket är att veta hur man får ett förhållande att fungera trots dessa problem.
Att vara intim med någon är avgörande för ett hälsosamt och lyckligt förhållande. Om du inte har det, kommer du aldrig att kunna bygga den anslutning som behövs för en långsiktig kärlek. Därför vill du alltid fixa intimitetsproblem med din partner ASAP.
När du aldrig kan vara nära med känslomässigt eller fysiskt, börjar du glida ihop. Därför tillåter du dig att vara sårbar när någon annan är så viktig. Men vad händer om du inte är problemet? Vad händer om den person du har känslor för har många intimitetsproblem?
Vad ser ut som intimitetsproblem?
Många har hört talas om intimitetsproblem, men de vet inte vad det är. För de flesta av oss finns inte dessa problem eftersom vi tycker om att komma nära människor och dela oss med dem.
För andra är emellertid dessa problem verkliga. Om någon har problem med intimitet delar de väldigt lite om sig själva. De avslöjar inte historier om sin barndom och de kan till och med hålla dig i armlängden, vilket gör att du inte kan komma för nära fysiskt heller. Som du kan föreställa dig, gör det att lära känna någon nästan omöjlig. [Läs: 13 unika sätt att bygga intimitet med din partner]
Hur man daterar någon med intimitetsproblem
Bara för att det kan vara mer arbete betyder inte att det inte kan hända. Det finns gott om människor som slutar ha framgångsrika relationer trots att deras partner har många problem när det gäller intimitet. De räknar bara ut hur man får det att fungera.
Och du kan också. Det kan ta lite tid och det blir en inlärningsprocess, men du kan göra det. För att få ett framgångsrikt förhållande med någon som har en hel del intimitetsproblem är det här vad man ska göra. [Läs: De svårigheter att ha en rädsla för intimitet]
# 1 Tryck aldrig på dem. Genom att trycka på någon för att öppna upp kommer de bara att stänga sig till dig mer. Du kan inte tvinga någon att berätta allt om vem de är och varför de har problem. Du måste tillåta dem att öppna sig på sina egna villkor.
# 2 Men erbjuda dem möjligheter att öppna upp. Om du vill att de ska låta dig in på sina egna villkor måste du ge dem möjligheter att göra det. Du kan inte bara försöka lära känna dem. Om du ger dem det utrymme de behöver och tillåter dem att dra dig in, så gör de det. [Läs: Foolproof sätt att få din man att öppna upp för dig]
# 3 Var öppen, själv. Du kan hjälpa dem att öppna sig genom att vara en öppen bok själv. När någon med intimitetsproblem inser att det inte finns någon anledning att hålla tillbaka när du är så framträdande med dem, kommer de mer sannolikt att visa dig vem de egentligen är.
# 4 Visa dem dina brister. Ett annat sätt att få framgång när de träffar någon med intimitetsproblem är att vara ärlig om dina brister. Visa dem att du inte är perfekt och du gör misstag. Att göra detta kommer att bevisa att de inte behöver vara perfekta heller.
# 5 Låt dem inte undvika frågor. De flesta människor med intimitetsproblem har i grund och botten perfekterat konsten att undvika. Du ställer en fråga, de hittar ett sätt att inte svara samtidigt som du ger dig något att arbeta med.
Låt dem inte göra det här. Om du har frågat en oskyldig fråga och de verkar undvika det, ta samtalet tillbaka till det, tills de inte kan vägra längre. Men du vill inte göra det på ett sätt som verkar påträngande eller det har motsatt effekt. [Läs: 60 frågor att fråga för att lära känna din partner ännu bättre]
# 6 Ge dem försäkran om dina känslor. Många med intimitetsproblem har dem eftersom de fruktar att bli skadade. De skyddar sig från dig för att förhindra smärta. Genom att försäkra dem om att du har starka känslor för dem här och där, kommer de mer sannolikt att öppna upp eftersom de inte kommer vara lika rädda för att bli avvisade.
# 7 Erkänn när de drar tillbaka mest och fokusera på det problemet först. Det finns vanligtvis specifika tider du kan bestämma när någon drar sig borta från dig. Är det när du försöker bli frisk med dem? Är det när du frågar om sina tidigare relationer?
När du hittar det specifika ögonblicket lägger du upp den där väggen, det blir mycket lättare för dig att räkna ut hur man ska lösa problemet så att de kan öppna sig.
# 8 Prata om ditt förflutna och uppmuntra dem att prata om deras. Inte bara ska alla par diskutera sina tidigare relationer, men genom att lära sig sin historia kan det hjälpa dig att räkna ut varför de är så stängda.
Så ta upp lite av din egen historia och de negativa delarna av det så att de känner sig mer bekväma och berättar om deras. Gör bara inte för mycket för att de kan ta det fel sätt. [Läs: Hur man talar om dina tidigare relationer med lätthet]
# 9 Låt inte det bara hända. Inte ignorera deras intimitetsproblem eftersom de bara är det - problemen. Du måste adressera dem i någon form och arbeta för att komma över dem om du vill göra ett förhållande till dem framgångsrikt.
# 10 Bestäm om du bryr dig tillräckligt för att hjälpa dem igenom det. Har du tillräckligt starka känslor för den här personen att gå igenom problem med att komma över intimitetsproblem? Du behöver.Och om du inte vet om du gillar dem tillräckligt, jobbar du med att lära känna dem så mycket som möjligt.
# 11 Inse att det inte blir lätt hela tiden. Intimitetsproblem utvecklas inte över natten och de kommer inte att vara borta på en dag. Du måste arbeta med dem under en tid för att lösa problemen. Bara vet att det inte alltid kommer att vara lätt på något sätt. [Läs: 10 stora problem i ett förhållande och hur man fixar dem]
# 12 Ge inte dem skäl att dra tillbaka. Om de öppnar upp för dig om något personligt och du gör roligt med dem för det, kommer de inte att känna sig bekväma att göra det igen. Så du måste acceptera de saker de säger. Döm inte dem för vem de är.
# 13 Försök förstå var de kommer ifrån. Sätt dig i sina skor. Om du kände att du aldrig kunde öppna för någon skulle det vara väldigt ensamt. Så tänk på hur de känner och hur du vill att någon ska gå om att hjälpa dig. Gör då bara det.
# 14 Ha en ärlig diskussion om det. De vet säkert att de har problem med intimitet. De inser också förmodligen att det kan vara ganska svårt att vara i ett förhållande med dem. Vad du behöver göra efter ett tag har en öppen diskussion med dem.
Berätta för dem att du har lagt märke till deras frigöring och att du fortfarande vill få det att fungera eftersom de är värda det och du kan inte se dig själv med någon annan. Att veta detta och kommunicera ärligt om det kan hjälpa oerhört. [Läs: 12 samtal att ha för att känna sig närmare]
# 15 Var där för dem när de behöver dig. Om de har en hård dag och är upprörd, låt dem veta att du är där för att prata. Att vara där för dem under svåra tider kan hjälpa dem att lita på dig mer. Och ju mer förtroende de har för dig, desto mer öppnar de sig för dig.
[Läs: Hur man ökar intimiteten i ditt förhållande]
Det finns många människor som har problem med intimitet av flera olika skäl. Om du verkligen vill göra ditt förhållande till dem fungerar, är dessa tips säkert att hjälpa till.
