Att förstå vilken sida av introvert mot utåtriktat spektrum som du lutar på kan hjälpa dig att förändra ditt liv till det bättre! Läs de 9 nyckelfaktorerna här.
Innan du förklarar dig själv som en introvert eller utåtriktad, låt oss ringa på Carl Jung, psykoterapeuten som populariserade villkoren i början av 1900-talet. Enligt honom är det ingen sådan sak som en ren introvert eller utåtriktad. En sådan person skulle vara i den lunatiska asylen."
Så om du tror att en extrovert är utåtriktad och en introvert är avskild eller blyg, och att du bara kan vara en eller annan, så är ditt tänkande långt ifrån.
Faktum är att de ursprungliga betydelserna av "introvert" och "extrovert" har förändrats avsevärt under åren. Nu ses de två som ett flexibelt spektrum, med invändning i ena änden och extroversion på den andra. Människor lutar sig ofta i ena änden, vilket gör dem antingen mer utåtgående eller blygsamma. Vi har dock alla inåtvända och utåtvända sidor. Det är bara att man kan vara mer dominerande i de flesta situationer.
Så, utan vidare, låt oss titta på introversion och extroversion och se hur olika de är från varandra. Du kan använda dessa gemensamma egenskaper av introversion och extroversion för att hjälpa dig att ta reda på var du faller längs spektret. [Läs: Varför introverts är mycket mer än bara blyg och besvärlig]
Viktiga skillnader mellan introverter och extroverts
# 1 Hjärnaktivitet. Enligt en studie som använde en positronutsläppstomografi (PET) -skanning för att övervaka hjärnaktivitet hos introverter och extroverts, arbetar människornas hjärnor olika beroende på deras personlighetstendenser.
De sociala fjärilarna visade mer aktivitet i deras bakre thalamus och bakre insula, de delar av hjärnan som är ansvariga för att tolka sensoriska data. Det innebär att de drivs av sevärdheter och ljud och längtar efter sensorisk simulering mer än deras motsvarigheter. Under tiden har hjärnorna hos dem som tenderar att vara mer fasthållna visat aktivitet i frontalloberna, främre thalamus och andra hjärnstrukturer som är ansvariga för att återkalla händelser, problemlösning och planer. Dessa så kallade väggblommor är mer fokuserade på sina inre tankar.
# 2 Behandling. Introverter, som återspeglas i termens etymologi, är interna processorer. De dyker ofta djupt in i sina tankar, simmar där och är glada att bara göra en dag ut av det. Till andra människor kan de komma som tysta och reserverade, men deras sinnen är racing, högt och mycket aktivt. Dessa människor kan också bättre utvärdera situationer och fatta beslut på egen hand.
Extroverts å andra sidan är utanför processorer. De är uttrycksfulla och verbala. De skulle hellre verbalisera eller uttrycka sina tankar, fatta beslut med andra och hantera situationer som konflikter genom verbal kommunikation. [Läs: Introvertens dumtäta guide för att dö en extrovert]
# 3 Avkoppling. Ett bra sätt att skilja mellan extroverts och introverts är genom att titta på hur de tycker om att koppla av och föryngra. Som kliché som det kan låta är en introvertâ € ™ s idé om en avkopplande dag en bra bok och allt som ger dem en bra tid ensam.
För extroverts är deras favorit sätt att varva ner att gå ut och spendera tid med familj och vänner. Det är emellertid inte att säga att introverts aldrig vill umgås med andra, varför experter betonar spektrumet. Men i allmänhet kommer extroverts att få energi genom social interaktion, medan introverts kommer att finna det lite avtappning.
# 4 Anpassningsbarhet. Introverts tycker det är svårare att vara spontan än extroverts. Introverts föredrar att ha en plan och är allmänt målorienterade. Således finner de det svårt att anpassa sig till förändringar i sina planer, så de kan känna sig oroliga eller överväldigade när oväntade saker inträffar. Under tiden är extroverts bättre att gå med flödet. Faktum är att de trivs i spontanitet, vilket gör det möjligt för dem att bättre anpassa sig till förändringen. Men de tenderar att vara mer impulsiva, medan introverts är mer strategiska. [Läs: 10 motiverande tips-n-tricks för blyg människor och introverts]
# 5 Socialisering. Introverts skulle helst ha en liten men snäv grupp av vänner. Om dessa vänner har tur kan introvertdelen dela med sig av sina närmaste bevarade idéer och mest intima tankar med dem. Emellertid är mycket av introvertens inre värld bäst bevarad för sig själv, eftersom introverts placerar ett så stort premie på integritet.
Under tiden tenderar extroverts att umgås med många människor ganska enkelt och hålla många vänner. Men många av dessa vänner kan vara ytliga relationer. Att vara outspoken, extroverts är helt bra med att dela sitt privatliv med flera nära vänner eller till och med bekanta. [Läs: 10 enkla sätt att vara en mer socialt medveten person]
# 6 Storleksanpassa situationer. Introver anses ofta â € œwallflowersâ € Â eftersom de hellre vill ta in en situation först innan de gör ett drag. Det är därför de ofta hittas i kanten av publiken, noggrant tittar på händelserna i publiken istället för att hoppa in och delta. Medan de kan interagera, finner de företag av en folkmassa tröttsam och skulle lika lätt dra sig tillbaka till sitt eget skal.
Detta är så olikt extroverts, men som föryngras av publiken. Därför ses de ofta som partiets liv. Nya situationer är spännande, och de kan inte vänta med att hoppa direkt in.Denna stimulans till och med aktiverar dem, bara förbättrar deras personligheter.
# 7 Möte nya människor. Introverter kan vara känsliga när det gäller att värma upp till andra människor, särskilt när man möter nya förbindelser. De förstorar människor och situationer först innan de engagerar och låter andra komma in i sin värld. Ofta omger introverts sig med människor som delar liknande intressen och preferenser.
Detta är ganska motsatt för extroverts. De kan enkelt komma överens med många människor, oavsett om dessa människor delar sina egna intressen och intellekt. De kan enkelt slå upp en konversation och fortsätta med andra, och kan snabbt värma upp till nya människor på nolltid.
# 8 Estetik. Överraskande, att titta på hur en person arrangerar sitt hus kan vara en bra indikator för huruvida de tenderar att vara mer inåtvända eller utåtvända. Introverter, beräknade och målorienterade, visar detta på det sätt de utformar och förmedlar sitt hus. Deras hus eller kontorslokaler tenderar att vara enklare och mer praktiska och funktionella. De kan ha en ren och minimalistisk estetisk, vilket gör att de kan zon in i vad som är nödvändigt. Deras favoritfärger är ofta mer neutrala, och deras inredning har inte mycket krusiduller.
Utseendeens estetiska är dock väldigt annorlunda. De älskar saker som är färgglada och iögonfallande, från det sätt de klär sig på hur de utformar och möblerar sina hem. Detta gör det möjligt för dem att sticka ut i mängden, som de så ivrigt vill vara i centrum. Deras estetik gör det också möjligt för dem att slå upp konversation baserat på deras intressanta och ofta frilösa baubles och möbler. Detta kan leda till en mer inbjudande, men ofta rotig, titta till hemmet.
#9 Beslutsfattande. Introver tar tid innan de fattar beslut. De beräknas och tenderar att analysera vilken situation som helst innan de kommer fram till en slutsats. De tänker också på alla vinklar och möjliga resultat innan de äntligen väljer rätt väg att ta. Detta beror på att de ser den stora bilden enligt sina egna planer och mål. [Läs: Rättfärdiga dina livsval - Skulle du oroa dig för det?]
Oftare betraktas impulsiva och brash, extroverts, å andra sidan, lätt få bäras bort av nuvarande värme. De tenderar att vara mer drivna av sina känslor och är mindre försiktiga när det gäller beslutsfattande. De är mer inriktade på kortsiktigt tänkande och vill hellre få svar och tillfredsställelse i nuet än vänta på de långsiktiga belöningarna i framtiden.
Medan det finns många myter om hur extroverts lever livet till fullo, och hur introverts är antisociala, är dessa generaliseringar långt ifrån sanna. Lycka kan inte bestämmas av en personlighetsträcka ensam, och heller inte med en viss personlighet kan du lägga fram din framtid för dig. Men de ger ett bra verktyg för att hjälpa dig och låta dig reflektera över din egen personlighet och preferenser.
[Läs: Sabotera din lycka - 12 sätt du kan förstöra ditt eget liv]
Vi är alla vackert komplexa varelser, så det kommer att finnas tillfällen då du betraktar dig själv som en utåtriktad, men ändå uppvisar vissa egenskaper hos en introvert. Denna guide kan hjälpa dig att ta reda på vad dina lustnader är och hjälpa dig att bättre acceptera dina styrkor och svagheter. Så om du är en extrovert eller introvert, leva bara livet som gör dig lycklig.
