Är champinjon kaffe värt att köpa?

Är champinjon kaffe värt att köpa?
Är champinjon kaffe värt att köpa?

Video: Är champinjon kaffe värt att köpa?

Video: Är champinjon kaffe värt att köpa?
Video: You Won't Lose Belly Fat Until You Do This... 2024, Mars
Anonim

Kaffe är en ganska utmärkt dryck. Det är välsmakande, det ger en praktisk energiboll och det finns gott om lovande forskning som tyder på att det är bra för dig på alla sätt.

REKOMMENDERAD: Kaffens supermakter kan förlänga till långsam åldrande

Det är allt i den mest grundläggande formen av svart kaffe. Generellt blir det bara mer kalorier som du ladlar i grädde, socker, sirap och vad som helst annat sätter in i morgonen joe.

Och nu finns det svamp kaffe. Finska företaget Four Sigmatic har skapat en mängd olika svampkammarblandningar som, enligt sig, har många hälsofördelar utöver vad du får från moss-standard java.

Löfteet är alla fördelar med en vanlig kopp kaffe - ökad koncentration och energi - minus potentiella nackdelar som koffeinjitterna eller en upprörd mage på grund av surheten.

Detta uppnås genom att blanda svampar som chaga, lions mane och cordyceps med kaffe för att skapa ett pulver än vad som kan användas som snabbkaffe. Denna högkoncentrerade form säkerställer också att det inte finns några bitar av svamp som flyter runt din mugg, vilket skulle vara avskräckande minst sagt.

Men när vi frågade registrerad dietist Catherine Collins om det fanns några särskilda hälsofördelar för dessa svampkoffer, är det rättvist att säga att hon var orimlig.

"I avsaknad av företaget som tillhandahåller mer detaljerad näringsanalys, nej. Det är bara en annan variation på kaffe. En svampkopp-a-soppa med en kopplad kaffe. Den är lägre i koffein på grund av att den har mindre kaffe per påse."

Självklart har kaffe och svampar fördelar i sig, men det finns enklare sätt att få dem.

"Det finns koffeinsyror, polyfenoler, squalener som finns i vanliga svampar och i kaffe", säger Collins, "men du skulle hellre lägga på en del svampar till din kvällsmåltid. Det kommer också att kosta betydligt mindre."

Så det finns inget behov av att gå till skogen för att hitta några fina svampar att släppa in ditt kaffe - om du inte vill se vad det smakar. För dem som inte kan motstå tanken på att försöka Four Sigmatic drycker kostar ett paket med tio säckar £ 11,50 på amazon.co.uk.

Rekommenderad: