Resultatet kommer från Skulpt Aim, som lovar att vara den första fitnessspåraren för att hjälpa människor att förstå sina kroppar genom att betygsätta kvaliteten på enskilda muskler.
I en undersökning av 2000 personer fann man att trots att 77% av briterna utövar minst en gång i veckan, kan 1 av 5 fortfarande inte namnge några muskler i kroppen från följande lista: adduktormuskler, pectorals, biceps, rectus abdominis, trapezius, deltoid, achillessän, quadriceps, obliquus abdominis, triceps, länders muskler, latissimus dorsi, gluteals, sternocleidomastoid, hamstrings, gastrocnemius och transversus abdomini.
Det finns också några ögonbrynupphöjningsstatistik, som t ex 10% av dem som övar två gånger om dagen tror att pectoralerna ligger i underbenet. Om personen spottar dig nästa gång du bänken trycker får den här felet, det kan vara dags att fråga någon annan om hjälp.
För er som vill borsta upp sina kunskaper, här är en detaljerad sammanfattning tillsammans med svaren. (Om du hade några luckor i din kunskap.)
Muskel | Placering av muskel i kroppen | Andel briter som inte vet var muskeln är belägen |
deltamuskeln | Axel | 88% |
Rectus abdominis | Mage | 71% |
quadriceps | Lårens framsida | 65% |
Baksida lår | Lårets baksida | 64% |
gluteals | Botten | 63% |
Triceps | Övre armens baksida | 58% |
bröstmusklerna | Bröst | 43% |
Biceps | Övre armens framsida | 26% |