En undersökning har funnit att noga barn klarar grönsaker till förmån för bearbetad mat som chips och fiskfingrar
Kommer din förskollärare att kasta in grönsaker varje måltid en bit av en kamp? Du är inte ensam. Bara en av fem barn äter dem varje dag. En undersökning av Vouchercloud av 1 912 föräldrar med barn i åldern 10 eller under många fann sig välja mer bearbetade måltider som korv, chips och fiskfingrar eftersom deras barn var för noga och inte skulle äta grönsaker. Dessutom är många föräldrar beroende av ett urval av bara fem olika måltider som de vet att deras barn kommer att äta. Dessa inkluderar pubgrub favoriter som spaghetti Bolognese, korv och chips, grillad middag, korv och mos och fiskfingrar och chips. Drygt 61 procent av föräldrarna medgav att deras barns kost var begränsat och mer än 80 procent av föräldrarna medgav att deras barn var "för noga" men bara 23 procent hade försökt att bredda sina äterpreferenser. Och när det gällde grönsaker, sallad, groddar och svampar var allt mer sannolikt att lämnas orörd. Sockermajs, ärter, tomater och morötter är dock troligen att ätas av små. Studier har dock visat att det finns saker du kan göra för att hjälpa din lilla att utveckla en smak för hans gröna. Forskare från Arizona State University upptäckte att barn som serverades Brysselpannor med grädde ost var mer som att äta dem, än om de serverades vanligt. Kanske kommer det att fungera för oss också? Vad gör du för att uppmuntra din lilla att äta grönsaker? Låt oss veta i kommentarfältet nedan.
