Även om du inte kan gå tillbaka i tid och kyssa din ex, kan du fortfarande göra lite skador kontroll för att hålla incidensen från att hacka dig. Av Danielle Anne Suleik
Du trodde det var bara en ofarlig samling där du skulle påminna om de gamla tiderna och visa din ex hur mycket bättre du är nu. Men då slutade du i ett läpplås utan att förstå hur det ens började. Det hände. Nu måste du ta itu med det.
Varför hände det?
Oavsett vem som började det, poängen är att du båda lät det hända. Det faktum att du och din ex kysser betyder att det fortfarande finns långvariga känslor mellan er två. Det är inte nödvändigtvis kärlek, men det visar att du två fortfarande är attraherade till varandra.
När två personer som bryter upp försonar i någon form - vare sig det är med en date, en kyss eller jämn kön - det återfinns något mellan er två. Det är inte nödvändigtvis något bra. Ofta kan det inte leda till konsekvenser när man försonar med en ex.
Varför det är en dålig idé …
Om du tror att kyssa din ex var en dålig idé, fråga dig själv varför det är. Vissa ser det som ett tecken på hopp och önskar att det bana väg för något nytt mellan förälskande. Om du inte ser det på så sätt kan det bero på att du inte vill börja med någon du redan har daterat och blivit över.
# 1 De är bara i det för hook-up. Du är lätt tillgänglig eftersom din ex tycker att din historia gör det okej för dem att prova något med dig. Det betyder inte att de vill rehash gamla minnen och känslor. De ville bara inte bry sig om någon ny. [Läs: 16 tecken på din ex är strax efter en nattkväll]
# 2 Gamla problem kommer att återföras. Du och din ex bröt upp av en anledning. Om den anledningen aldrig har lösts kan kyssning av din ex göra att dessa problem bubblar upp till ytan igen.
# 3 De kanske vill komma tillbaka tillsammans även om du inte gör det. Kissing är en intim handling som kan utlösa den basaste av känslor som lust. I många fall kan det också utlösa känslor av kärlek och kärlek. Om du inte har för avsikt att komma tillbaka tillsammans, kan kyssning ge din ex fel idé.
# 4 Du kan falla för din ex igen. Om du gjorde en samvetsgrann ansträngning för att gå vidare för att få det förstört av denna plötsliga tryst, kan du vara i stora problem. Om du inte har flyttat förbi dina känslor för din ex, skulle kyssning kunna återuppliva dessa känslor och göra dina ansträngningar för att stänga fruktlöst.
# 5 De kanske redan är i ett förhållande. Om du kysste din ex som vet att de ser någon annan, har du bara korsat till farligt territorium. Inte bara satte du dig i en situation där du hamnar som tredje part, men du har frivilligt handlat på ett sätt som kan skada någon annan.
# 6 Du kan vara i ett förhållande. Kyssa din ex verkar som ett litet misstag, men den person du ser kommer inte att se det på så sätt. Oavsett hur mycket historia du har, fusk är alltid oförklarlig.
# 7 Det okända. Kyssa din ex kan innebära så många saker, men inte veta vad dessa är kan störa ditt fredliga liv i processen. Du kanske slutar tänka för mycket om det och oavsiktligt orsaka onödig stress i ditt liv. Det kan vara ett gott tecken, men det kan också vara ett dåligt tecken. I slutändan måste du konfrontera din ex om det - vilket är något jag tvivlar på att du skulle vara glad över.
Vad kan du göra åt det?
Om du kyssar din ex är så stor fråga för dig, kan du bestämma hur du kan hantera det. Du kan konfrontera situationen för att få någon nedläggning, eller du kan lägga den i det förflutna en gång och fortsätta.
# 1 Tänk på hur och varför det hände. Fråga dig själv vad du vill, nu när det är slut. Vill du komma tillbaka ihop? Vill du lämna den ensam? Det är upp till dig. Se bara till att det beslut du fattar är en som i slutändan gör dig lycklig.
# 2 Prata med din ex. Diskutera vad som hände och fråga dem vad de vill göra åt det. Valet är inte bara din - det är också deras. Oavsett hur de väljer att hantera situationen, stå fast och förklara din sida så att det inte kommer några missförstånd. [Läs: 16 tecken på din ex vill ha dig tillbaka]
# 3 Dissuade dem från att komma tillbaka tillsammans, om de insisterar. Var försiktig med ditt avslag och få dem att se varför det är det bättre valet. De är uppenbarligen underhållande gamla känslor för dig, vilket gör det svårare att avvisa dem och veta att de vill få dig tillbaka i sitt liv. [Läs: 10 riktiga skäl att inte komma tillbaka tillsammans med en ex]
# 4 Inse att kyssen inte nödvändigtvis betyder att de vill ha dig tillbaka. De valde att göra det, men de väljer också att inte fortsätta ditt förhållande längre. Rein dina känslor i och ta itu med heartbreaken. Kom bara ihåg att du lyckades flytta framåt före kyssen, vilket innebär att du kan göra det igen. [Läs: Är du fortfarande upptagen på din ex?]
# 5 Om din partner eller din ex partner ser ut, försök att minimera skadan så mycket som möjligt. Hantera din partner på egen hand och försök att inte involvera din ex. Om deras partner konfronterar dig, försök att undvika personlig kontakt till varje pris. Du kan lämna ett meddelande om du vill, men det kommer knappt att räknas som avskräckande för den raseri du påtalade.Fusk är fel, vilket innebär att du måste möta konsekvenserna och hantera efterdyningarna.
# 6 Gör inte en stor sak ut ur det. Om du tycker att det var ett misstag, behandla det som en. Lär av det. Gå vidare och gör det inte igen. Det är så enkelt. Det kan vara svårt att glömma att det hände, men det blir så småningom inget annat än ett avlägset minne.
Hur kan du få det att hända igen?
Kyssa din ex var förmodligen något som du ville göra. Men i efterhand kan du få lite ånger om vad som hände. Din ex kanske vill göra det igen, dock. Så här är hur du kan förhindra att det händer igen.
# 1 Ta bort ex-numret. Om du har memorerat, tänk på hur fel det är för dig att skriva det i din telefon varje gång du tror att du vill ringa eller texta dem. [Läs: 7 fler sätt att motstå uppmaningen att ringa din ex]
# 2 Ta bort dem från dina sociala medier. Blockera dem om du måste. Bara radera eventuella bevis på dem i ditt liv för nu. Innan detta slår över kan du inte kontrollera vad som kan hända om du ser en förtjusande bild av ex som ler på dig från den lilla skärmen på din telefon.
# 3 Om du måste prata om vad som hände, gör det en gång och aldrig igen. Hantera vad du behöver, men luta inte på ämnet. Tänk på din senaste konversation med din ex som den stängning du behöver.
# 4 Inte bo på kyssen. Det är ingen överraskning att det kommer att dyka upp i ditt huvud över tiden, men du måste blockera det när det händer. Tänk på kyssen, speciellt om det var en riktigt bra kyss, kommer det bara att göra att du vill göra det igen.
# 5 Undvik eventuella händelser som din ex kommer att delta i. Det är vad dina vänner är för. De kan berätta om din ex är i området. Om det är sant, måste du lämna om de inte gör det. Detta är bara en tillfällig fix. Du kan börja delta på dina ex när du är säker på att du inte kommer att hamna med att kyssa dem någonsin igen. [Läs: 14 saker att göra när du går in i din ex igen]
# 6 Datum någon annan. Låt inte den kyssen stoppa dig från att se andra människor. Du är inte på rebound eftersom du och din ex är inte i ett förhållande längre. Du är fri att se andra människor och det hjälper dig att övertyga dig om att kyssen du delade med din ex är ingenting annat än en avskedsgåva.
Kyssa din ex är bara om du vill ha det. Du är båda vuxna. Du kan göra vad du vill. Se bara till att du är medveten om konsekvenserna och att du är vederbörligen beredd att möta dem.
[Läs: 8 sätt att hantera en ex som fortfarande plågar dig]
Det är bra att veta orsakerna till att du kysste din ex i första hand, men den här artikeln kommer att påminna dig varför det är en dålig idé. Om du mår bra om situationen, omfamna den. Om du tycker att det bara var en engångsartikel och inte bör upprepas, följ dessa tips om hur du kan förhindra att det händer igen.
