Hur ska du släppa din mamma ånger resa

Innehållsförteckning:

Hur ska du släppa din mamma ånger resa
Hur ska du släppa din mamma ånger resa

Video: Hur ska du släppa din mamma ånger resa

Video: Hur ska du släppa din mamma ånger resa
Video: Vad BARN ALDRIG SÄGER Del 1 #shorts #familjenarcombe 2024, Mars
Anonim

Du kan ta hand om din mammas skuld - vi har tips för att lägga de vanligaste frågorna i perspektiv

Mammor har nog på sina tallrikar utan att vägas ner med ångest om hur vi tar upp våra barn. Ja, det är dags att dölja skulden och vara säker i dina beslut som en mamma.

Mums döms från alla hörn av livet, men ofta är den hårdaste kritiken själva, säger Amanda Alexander, chef för Coaching Mums. Därför är det viktigt att acceptera att medan ingen är den perfekta mamman, gör du det bästa du kan och du borde vara stolt över dig själv.

Det är inte så svårt som du tror …

Du är skyldig om … Matar din babyformel

Ja, det är fantastiskt att amma, men om du har bytt till formel mjölk eller valt det från början, så är det ditt beslut. Varje mamma - och varje älskling - är annorlunda.

Ja, vi vet att amning är bra för din baby, säger Amanda. "Men om stressen att göra det och inte lyckas eller känner sig obekväma med det, lämnar dig olycklig, så kan det slutligen påverka honom. Berätta för dig själv att du har givit din lilla en massa kärlek och näring - vare sig det är bröst, formel eller en blandning av de två - och det är allt han behöver."

Du är skyldig om … Att vara en arbetande mamma

Ingenting slungar i hjärtat strängar som att lämna din bebis att gå tillbaka till jobbet, men säger Amanda, det är vad kvinnor gör och vi måste komma överens med det och omfamna det.

Det beklagar mig att 1900-talets propagandabild av den perfekta hemmafruen som bor hemma för att ta hand om barn och baka kakor, har varit så djupt förankrad i vår psyke som vi nu känner sig skyldiga när vi, antingen av nödvändighet eller val, blir arbetande mamma, ' hon säger.

Vissa kvinnor arbetar och vissa gör inte, och antingen alternativ ska stödjas. Påminn dig om att lämna din baby, oavsett om det är i barnkammaren eller med en familjemedlem, kan vara till nytta för hans utveckling och hjälpa honom att bli oberoende. Plus, det ger dig möjlighet att driva dig själv på andra områden i ditt liv bortsett från moderskapet.

Du är skyldig om … Låt ditt barn ha skärmtid

Medan du självklart inte vill plonker din lilla nere framför TV: n och lämnar honom i timmar i slutet, borde du inte heller känna sig dålig om din litet barn är en dabhand med en iPad eller är besatt av Mike Knight.

På samma sätt som du försöker ge din bebis en varierad kost av mat, så bör du också se till att han har gott om olika spel och aktiviteter, och i dag och i ålder kommer det vanligtvis att innehålla någon form av teknik som TV eller appar, säger Amanda.

Vad du kan göra är att överväga kvaliteten på skärmtiden - många saker har skapats speciellt för att hjälpa barnets utveckling - så försök att välja dem över den högljudda, prickiga tekniken som inte undervisar mycket.

Du är skyldig om … Ge din lilla en färdig småbarns måltid

Ingen förväntar dig att du är en Nigella-esque hemmafru gudinna hela tiden och accepterar att de kommer att vara några dagar när du måste nå en barnvänlig färdig måltid.

"Det viktigaste om detta händer är att det är en måltid som är speciellt utformad för ditt barn och inte en vuxenversion, eftersom de tenderar att vara höga i salt, fett och socker", säger Amanda.

Prova och sätt det i perspektiv - om du behöver en paus från matlagning och ge din barn en färdig måltid, betyder det att du spenderar mindre tid att laga mat och mer tid med din bebis.

Du är skyldig om … Att bli irriterad vid din tantruming två år gammal

Ditt älskling barn har bestämt sig för att bli en liten skräck, precis i mitten av snabbköpet men efter att ha frustrerat på honom ("Rätt, ingen resa till park!"), Känner du dig hemsk.

Men ingen sa att du skulle utveckla en helgons tålamod när du blev en mamma och det är normalt att ibland bli irriterad. Om din lilla tantruming föreslår Amanda att komma ihåg akronym A.C.T för att hjälpa dig att klara och hålla dig lugn.

A - Vuxen - Tänk på hur du, den vuxna, känner. Vilka knappar är ditt barn att trycka på och varför är det irriterande för dig? Att öka medvetenheten hjälper dig att ta reda på problemet och hitta en lösning. C - Child - Varför uppträder ditt barn så här? Om du kan arbeta ut det, kommer det att hjälpa dig att märka vissa utlösare - som trötthet eller uppmärksamhetssökande - och stoppa dem innan ett fullt utbrott utvecklas. T - Time - Ta en tid. Det här är inte bara för ditt barn - det är också för dig. Kontrollera att han är på ett säkert ställe och ta en minut och andas djupt för att återställa lugnet. Vad känner du sig skyldig som en mamma? Låt oss veta i kommentarfältet nedan

Rekommenderad: