Låt dem äta bål, säger Annabel Karmel!

Från spenat till squash, kale till blomkål, är dessa kulinariska superheros laddade med väsentliga näringsämnen, rimligt prissatta och lätta att förbereda. Vi köper dem med hinkbelastningen, men dessa bona fide livsmedel är inte bara för vuxna pallar.

Ledande bebis och barnmatsexpert Annabel Karmel visar oss att dessa en gång subversiva superfoods nu regerar högsta med en ny generation av ätare.

Steg bort stodgy baby ris och blid beige mat, det är dags att introducera din lilla till en värld av smak med Annabel's on-trend matkombinationer.

"Efter att ha börjat en matrevolution för 25 år sedan med min första avantgarde kokbok, har jag fortsatt att driva matgränserna för spädbarn. Och nu, en helt ny 25-årsjubileumsredigering av min globala babyfödande bestseller håller på att tantalis smakprov hos en helt ny generation av foderrekryter.

"Från spiraliserade courgetter till lockig kale bildas goda matvanor från en tidig ålder, så det är viktigt att införa en mängd olika livsmedel så snart som möjligt - och det finns inget behov av att köpa något annat än vad du lägger till i din inköpslista .”

Superfood recept du kan prova idag:

Ge Oss Din Åsikt