Glöm en lögnare - de är ute av radar för, åh, nästa halva årtiondet, säger författaren Lucy Mangan
Moderskap förändrade inte min livsstil så mycket för att vara ärlig. Jag bodde redan i kaos, gick aldrig ut och kände mig evigt skyldig över allt. När det gäller allt som berördes var en baby bara den inaktuella glasyren på en redan gammal tårta. Jag saknar bara en sak. Sova. Åh kära Gud, hur jag saknar det. Jag älskar sömn. Aldrig ett ögonblick i sömnlösheten i mitt liv. Åtta timmar av drömlös varje natt är vad jag behöver fungera.
"Trötthet är nu min konstanta följeslagare och min hjärna är bruten"
Men det har varit nästan tre år sedan jag senast hade det. Trötthet är nu min konstanta följeslagare och min hjärna är trasig. Jag kunde lägga mitt huvud nere på mitt tangentbord just nu anddajdsfjkdfweiruiweuwojlzjlzglerilsfg hfkvujnbncmzzzzzz. Förlåt. Vart var jag?
Ingen fånga upp. Någonsin
Jag vet inte huruvida jag ska förtvivla eller glädja mig i ny forskning som just kommit ut ur Amerika, och visar att det är svårt att göra sömnbrist som byggts upp under veckan. Experiment visade att stresshormon och hjärninflammationsnivåer (det är rätt, saknas. Sömn. Inflammar. Hjärnan) kan sänkas av en slummering, men din mentala alertness är fortfarande suboptimal. Vilket för dig som sover ännu mindre än jag är, är det vetenskapliga begreppet för bollixed. Jag tror i det stora hela att vi borde förtvivla. För att, som min bästa vän och kamrat-mormor-som-har-inte-ändå-sovit-förflutna-sex-am, sätter den "Fem frickande dagar? Jag stirrar ner i tunnan av fem frickande år!"
Barter för din lögnare
Matematiskt sett betyder det att hon kunde sova från och med nu till oktober 2015 och fortfarande inte vara rätt i huvudet. Och det är innan du påverkar alla andra påfrestningar. Liksom det faktum att om din partner hjälper alls, kommer han att bli knäppt också, och du kommer både att spendera hela dagsljuset byteshandel för mer tid i sängen. "Min man gjorde mig av ett lovat löfte på en söndagsmorgon för tre månader sedan, för han kom i full (vaknade upp!) Och kunde inte gå upp med sin baksmälla. Han tror att jag har glömt, som jag glömde allt annat, men det har jag inte. Jag vill aldrig, "avslöjade en vän. En annans bitteraste rad med sin man under de nya barnmånaderna var huruvida man stannade i sängen när hon var sjuk (hon hade influensan) räknat till hennes inlämningsfördelning. "Jag kunde riva ut halsen och tänka på det, även nu", säger hon. Hennes barn har just börjat skolan … Mitt bästa råd? Låt allt annat gå - tvätt, städning, trivsel, duscha - innan du förlorar mer sömn. Utan det kommer inget annat att fungera. Lita på mig - jag knosdklfjdfgkjsrtjksdnvcbmnp … För att läsa Lucy Mangans månads kolumn, prenumerera på Mother & Baby tidningen här
Lucys nya bok Charlies chokladfabrik: den kompletta berättelsen om Willy Wonka, den gyllene biljetten och Roald Dahls största skapelse är ute den 4 september.
