Med spädbarn och en växande att-göra-lista är helgerna nu ganska annorlunda än dina föräldrars dagar. Tiden att ta AMs i din stride. Yep - det är möjligt
Den lördags känslan tar på sig en helt ny mening när du har ett barn (länge ligger i? Vad är det?). Okej, sakerna är mer hektiska nu, men att hålla fokus och sakta ner sakerna kan hjälpa dig att få allt på en mycket lyckligare och kyld lördagsbana.
Ange väckningsgränser
Du har gått upp klockan 6 hela veckan och det är trevligt att ha en extra timme i sängen. Skriv in din gångande pratande (ish) toddler väckarklocka. Att vakna betyder inte nödvändigtvis att man måste gå upp och klä sig genast, så stressa inte.
'Du Kan snooze, bunta upp i sängen eller i loungen, säger Amanda Alexander, livs tränare och grundare av Coaching Mums.
"Låt ditt barn veta att det finns gränser, men om han vaknar före mamma och pappa, uppmuntra han att spela eller läsa själv för lite gränser och oberoende är bra att lära honom."
Fira frukost tid
Jam över bordet, rostat bröd och faktiskt gråt över spilld mjölk? Undvik det genom att göra frukost speciellt och se det som en verklig händelse i helgen istället för något att komma ut på vägen.
Dedikera lite tid till det och låt ditt barn bli involverad i att blanda pannkaka smeten eller välja frukten - du kommer både njuta av det och slappna av mer, säger Amanda.
Slå relation niggles
Det är någonting om en lördag när du och din partner inte passerar fartyg för första morgonen hela veckan … Han kommer i vägen medan du gör kaffe; du rullar dina ögon på sitt radiostationsval - och du blåsar bara upp varandra.
"Bekräfta att lördag är ditt par kokpunkt, så du kan skämta om det om små spänningar uppstår", säger Amanda. "Gå sedan ut ur helgen rutin som orsakar dem - gå ut till frukost eller ta en familj promenad för att diffusa saker."
Håll ditt perspektiv
Du vill komma till snabbköpet men din pjokk tar åldrar att sätta på sig sina skor. Visst är det frustrerande, men han försöker att träna hur man gör saker för sig själv, så ge honom bara ett ögonblick.
Ta ett steg tillbaka och faktiskt fråga dig själv, kommer att vara lite sent till var du än är på väg? Kommer det fortfarande att irritera dig om en timmes tid? Säger Amanda. Antagligen inte. Vad är den bästa delen av din familjehelg? Låt oss veta på kommentaren nedan.
